152844 (766953)

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла

Состояние здоровья и мотивация физкультурно-оздоровительной деятельности студентов при различных факторах риска нейросоматических заболеваний

Кандидат биологических наук И. В. Ефимова, Московский государственный университет им. М.В. Ломоносова

В настоящее время наблюдается существенное ухудшение здоровья студентов [8,9, 11].

Сравнительное изучение состояния здоровья студентов различных вузов показало, что при поступлении в любой вуз студент вынужден адаптироваться к комплексу новых факторов, специфических для высшей школы [12].

Кроме того, сама учебная деятельность студента за последние годы настолько изменилась, что его адаптационно-компенсаторные механизмы не справляются со всеми нагрузками [1]. А это, в свою очередь, приводит к истощению и срыву адаптации, что служит основой болезни [5]. Некоторые авторы связывают проблему ухудшения состояния здоровья студентов на данном этапе с неспособностью молодежи противостоять изменившимся социально-политическим и экономическим условиям общества [3].

В то же время формирование потребностей в физическом и психическом здоровье является определяющим в физическом воспитании студентов. Чтобы процесс формирования этой потребности был эффективным, он должен быть осознанным. Анализу данного положения и была посвящена настоящая работа, в которой изучали взаимосвязь субъективных представлений о состоянии физического и психического здоровья и целях занятий физкультурно-оздоровительными упражнениями студентов, имеющих различные факторы риска нейросоматических заболеваний. Как указывают многие авторы [7,10], в структуре их хронических заболеваний преобладают болезни нейрогенной этиологии.

Методика.

В исследовании принимали участие 258 студентов (106 юношей и 152 девушки) II курса разных факультетов МГУ, занимающихся в группах ОФП подготовительного отделения.

Для анализа состояния их здоровья использовалась анкета, которая содержала 109 вопросов, направленных на выявление у студентов психологической и эмоциональной дезадаптации, вегетативных расстройств, психосоматических заболеваний, наследственной предрасположенности к данным заболеваниям, а также психотравмирующих ситуаций.

С целью исследования мотивационной сферы физического воспитания у студентов был проведен опрос с помощью второй анкеты, в которой требовалось ответить на вопрос: "Что для Вас является наиболее важным в процессе физического воспитания?" Каждый студент должен был из тридцати ответов выбрать пять наиболее значимых для него и проранжировать их. Все варианты ответов можно было разделить на четыре блока:

характеризующие форму проведения занятий;

связанные с потребностью в физическом самосовершенствовании; потребностью в самоутверждении; характеризующие здоровье и потребность в улучшении здоровья и работоспособности, в психической реабилитации.

Полученные данные анализировались на компьютере IBM PC AT с использованием статистического пакета социологических исследований SPSS.

Результаты исследования и их обсуждение. Проведенный анализ выявил у 57,4% студентов подготовительного отделения наличие различных психотравмирующих ситуаций; у 72% студентов наблюдается наследственная отягощенность в отношении соматических заболеваний нейрогенной природы. Отмечается низкая физическая активность у 36% студентов и 70,9% студентов, эпизодически занимающихся физкультурой и спортом.

Анкетирование выявило (табл. 1) относительно высокий процент лиц с такими жалобами, как наличие тревоги и неудовлетворенность работой (46%), частое внутреннее напряжение (41%), рассеянное внимание (27%), повышенная утомляемость (35%), повышенная раздражительность (32%), "комок" в горле (35%).

Таблица 1. Результаты анкетного опроса студентов подготовительного отделения МГУ

Среди вегетативных нарушений часто отмечаются головные боли (42%) и боли в области живота (31%); среди студентов относительно высок процент отмечавших ухудшение самочувствия в период сессии (32,5%).

Проведенный корреляционный анализ показал связь между наличием факторов риска психосоматических заболеваний и жалобами, характеризующими психоэмоциональную дезадаптацию и вегетативные расстройства. Так, различные психотравмирующие ситуации (конфликтные отношения между родителями, недоброжелательные взаимоотношения в коллективе, несколько попыток поступления в университет, неудовлетворительные жилищные условия и т.д.) сочетались, как правило, с нарушением сна, преобладанием пониженного или тоскливого настроения и даже депрессивными проявлениями в виде навязчивых страхов. Среди вегетативных расстройств в этом случае наиболее характерны жалобы на головокружение. Отмечается корреляционная связь между наличием предрасположенности к соматическим заболеваниям нейрогенной природы и психоэмоциональной дезадаптацией в виде повышенной раздражительности, тревоги, частого внутреннего напряжения, снижения памяти, рассеянного внимания. Корреляционная связь выявлена также между наследственным фактором и вегетативными жалобами на головные боли в области живота, нарушения функции кишечника, лабильности дыхания, сердцебиения. Корреляционный анализ показал, что одним из факторов, вызывающих расстройства в виде повышенной утомляемости, нарушения сна и жалоб на головные боли, является гиподинамия.

Таким образом, анализ состояния здоровья студентов обнаружил связь, с одной стороны, между различными проявлениями психоэмоциональной дезадаптации с вегетативными жалобами и экзогенными факторами риска психосоматических заболеваний; с другой - с эндогенными факторами риска, связанными с наследственной предрасположенностью к заболеваниям нейросоматической этиологии.

Проведенный анализ состояния здоровья студентов по сравнению с предыдущими обследованиями [2,4] выявил увеличение числа лиц с наличием различных психотравмирующих ситуаций. Причем увеличилось количество студентов с психогенной ситуацией в виде неполной семьи (семья до 18 лет). Как и в предыдущие годы, отмечается высокий процент лиц, указывающих на наличие наследственной отягощенности в отношении соматических заболеваний нейрогенной природы. Настораживает такой факт, как увеличение числа студентов, которые эпизодически занимаются физкультурой и спортом.

Анализ анкетных данных выявил тенденцию к увеличению числа лиц с различными эмоциональными расстройствами в виде повышенной раздражительности, утомляемости и депрессивными проявлениями в виде выраженного внутреннего напряжения и навязчивых страхов. По сравнению с предыдущими исследованиями возрастает количество студентов с жалобами на головные боли и отмечавших ухудшение самочувствия в период сессии.

Таким образом, анализ состояния студентов подготовительного отделения МГУ показал его отрицательную динамику.

На втором этапе была поставлена задача исследования мотивационной сферы физического воспитания у студентов, имеющих различные факторы риска нейросоматических заболеваний.

Представляют интерес обнаруженные значимые статистические связи между мотивами физ-культурно-оздоровительной деятельности и различными психотравмирующими факторами, между различными факторами на приобщение к занятиям по физическому воспитанию и наличием признаков психической и эмоциональной дезадаптации. Статистический анализ выявил также и половые различия (табл. 2).

Таблица 2. Отношение студентов к занятиям по физическому воспитанию в зависимости от наличия факторов риска и признаков психологической и эмоциональной дезадаптации

Так, для студенток, отметивших низкую физическую активность, значимыми оказались факторы, связанные с потребностью в физическом совершенствовании: освоить двигательные навыки, улучшить пластику движения, улучшить телосложение. В то же время юноши с низким уровнем двигательной активности на занятиях по физическому воспитанию видят, во-первых, возможность в психической реабилитации; во-вторых, для них значима различная деятельность преподавателей по организации занятий. И кроме того, для данной группы студентов (юношей) не безразлично и своевременное получение зачета. Причем, как показали наши предыдущие исследования [6], этот мотив связан с такими целями занятий, как снять с себя эмоциональное напряжение, "чтобы не возникло острого утомления", "чтобы не возникло конфликта с преподавателем", т.е. данный мотив должен рассматриваться как основа необходимости устранения дополнительных отрицательных психогенных влияний.

Наличие различных психотравмирующих ситуаций влияет на особенности мотивации студентов к занятиям по физическому воспитанию. Так, для юношей целью занятий является только улучшение своего соматического здоровья. В то же время девушки рассматривают занятия по физическому воспитанию как способ восстановления не только физического, но и психического здоровья. Так, девушки данной группы рассматривают их как способ восстановления психической работоспособности. Юноши, у которых отмечено наличие психической и эмоциональной дезадаптации, в занятиях по физическому воспитанию видят возможность не только улучшить состояние здоровья, но и удовлетворить комплекс других потребностей: повысить уважение к себе со стороны друзей и преподавателей, повысить уверенность в себе. Представленный материал позволяет оценить некоторые вопросы мотивационной сферы физического воспитания студентов подготовительного отделения с факторами риска нейросоматических заболеваний.

Анализ полученных данных показал, что на особенности мотивации физкультурно-оздоровительных занятий студентов оказывает влияние не только состояние здоровья, но и характер факторов риска, которые могут способствовать развитию заболеваний. При этом обнаруживаются половые различия.

Представленные в данной статье результаты исследований подтверждают необходимость формирования адекватной самооценки состояния физического и психического здоровья у студентов для осознания потребности и мотивов поддержания и улучшения здоровья.

Характеристики

Тип файла документ

Документы такого типа открываются такими программами, как Microsoft Office Word на компьютерах Windows, Apple Pages на компьютерах Mac, Open Office - бесплатная альтернатива на различных платформах, в том числе Linux. Наиболее простым и современным решением будут Google документы, так как открываются онлайн без скачивания прямо в браузере на любой платформе. Существуют российские качественные аналоги, например от Яндекса.

Будьте внимательны на мобильных устройствах, так как там используются упрощённый функционал даже в официальном приложении от Microsoft, поэтому для просмотра скачивайте PDF-версию. А если нужно редактировать файл, то используйте оригинальный файл.

Файлы такого типа обычно разбиты на страницы, а текст может быть форматированным (жирный, курсив, выбор шрифта, таблицы и т.п.), а также в него можно добавлять изображения. Формат идеально подходит для рефератов, докладов и РПЗ курсовых проектов, которые необходимо распечатать. Кстати перед печатью также сохраняйте файл в PDF, так как принтер может начудить со шрифтами.

Список файлов статьи