1329-1 (733179), страница 4
Текст из файла (страница 4)
2. Мы выделили четыре фазы броска:
1). Подготовительная,
2). Вход.
3). Подбив.
4). Преследование.
3. Мы выделили следующие тактические способы подготовки броска:
1). Край ковра.
2). Повторная атака.
3). Комбинация.
4). Вызов.
4. Для овладения броском считаю необходимым условием развитие координационных и силовых качеств.
5. Я считаю что в основу методики обучения должны войти:
а). множественные повторения на первом этапе обучения;
б). приоритет развития ловкости и специальной силы в обучении приему;
в). сознательность обучения, знание биомеханики броска, фаз, защит соперников;
г). неразрывность техники и тактики при обучении.
6. Мы выделили ситуации при которых возможно получение травмы:
а). при многократном ударе коленом о татами;
б). заламывание левого плеча и локтя при неправильной работе рук.
Список литературы
Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.sportreferats.narod.ru/
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
