Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 3)

Пресные грязи:

• торфяные - разложившиеся органические вещества растительного происхождения, минеральных веществ в них мало. Широко распространены в зонах избыточного увлаж­нения, в лесной зоне (таежная), где образовались болота. Лечебный торф имеет высокую степень разложения. Бога­тые месторождения - Тверская, Вологодская, Новгородская области; в Подмосковье - Татищеве (Дмитровский район), Орешки (Рузский район);

• сапропель - продукты разложения животных и расти­тельных остатков на дне пресных водоемов. Это органичес­кие вещества с малой примесью минеральных. В некоторых случаях, если на дне озер имеются выходы минеральных вод, они могут быть слабоминерализованными. Сапропеле­вые грязи широко распространены на северо-западе евро­пейской территории России, где отмечается наибольшая за-озеренность территории: на Кольском п-ве - 110 тыс. озер, в Карелии - 60 тыс. озер, в Архангельской, Вологодской, Тверской и Ярославской областях - по несколько тысяч озер. Месторождения: озера Старосельское и Ракитинское (Новгородская обл.), Неро (Ярославская обл.); в Подмоско­вье - озера Бисерово (Балашихинский район), Святое (Шатурский район), Долгое (Дмитровский район), Тростен-ское (Рузский район).

Иловые сульфидные грязи это отложения морских за­ливов, лиманов и соленых озер. Иногда имеют форму на­течных образований вокруг источников минеральных вод (озерно-ключевые). Содержат сернистые соединения железа (Fe - биологически активный микрокомпонент). Распространение: Черное море (Одесские лиманы, Имеретинская бухта), Азовское море (Сиваш, Таганрогский и Темрюкский заливы), Белое море (Кандалакшская Губа, заливы Большой и Малый Хрулайнен), Японское море (Владивосток, залив Угловой); соленые озера: Кавказские Минеральные Воды (озеро Тамбукан), юг Красноярского края (озера Шира, Учум), Поволжье (озеро Эльтон) и др.; озерно-ключевые -Старая Русса (Новгородская обл.), Нижнее Ивкино, Усть-Качка (Предуралье).

Сопочные грязи - результат подземной разгрузки тер­мальных вод. Образуются в районах с месторождениями нефти и газа (углеводорода), где имеются толщи глинистых пород. Под действием газов и глубинных напорных вод на поверхность выходит измельченная глина в виде разжижен­ной массы серого цвета. Сопочные грязи характеризуются незначительным содержани.ш органики, но повышенной концентрацией микроэлементов: йода, брома, бора. Кроме того, глина растворена в минеральных водах с гидрокарбо­натным и хлоридно-натриевым составом, поэтому сопочные грязи являются минерализованными. Распространение: Кер­ченский п-ов (курорт Булганакские сопки), Таманский, Апшеронский п-ва, Грузия (курорт Ахтала), Туркмения и Южный Сахалин.

Гидротермальные грязи характерны для районов с ак­тивной вулканической деятельностью. Проявляются на участках выхода на поверхность горячих газопаровых струй с углекислым газом и сероводородом. Струи бьют под силь­ным давлением и растворяют породу, в результате образует­ся жидкая грязевая масса. В грязевом растворе преобладают сульфаты и резкая кислая реакция. В настоящее время гид­ротермальные грязи не применяются.

Действие грязей:

• тепловое - эффект более высокий, чем в минеральных водах, так как грязь отличается высокой теплоемкостью и дольше сохраняет температуру; прогревание способствует расширению сосудов, соответственно ускоряются ток крови и процессы обмена;

• механическое - благодаря пластичности слой грязи сдавливает ткани и способствует распространению тепла на большую глубину;

• химическое - воздействие неорганических и орга­нических биологически активных микроэлементов (Fe, Y,Вг, сульфиды, органические кислоты и т. д.) на функции;
систем организма человека: улучшение обменных процес­сов, кровообращения, питания тканей, укрепление иммун­ной системы, противоаллергическое действие;

• местное - грязь обладает адсорбционными свойствами - удаление с кожи и слизистых болезнетворных микроорганизмов (противовоспалительное, рассасывающее, обезболивающее действие).

Показания: заболевания опорно-двигательного аппарата (кости, суставы, мышцы), периферической нервной системы, воспалительные гинекологические заболевания, лечение мужских половых органов, бесплодие (мужское и женское), заболевания кожи, некоторые заболевания желудочно-кишечного тракта (печень).

Уникальные ресурсы

Галотерапия. Для лечения заболеваний органов дыхания, в частности астмы, используют соляные шахты, где больной проводит несколько часов, дыша воздухом, насыщенным солью. Галотерапию вначале применяли в Карпа­тах (Солотвин), в Армении, строится курорт в Оренбургскойобл. (Соль-Илецк).

В настоящее время используется лечение солью в искусственных галокамерах, где соль напыляется прямо на стены.

Перегретые пары. В Башкирии есть уникальный курорт Янган-Тау, где в качестве лечебных факторов выступают перегретые газы и пары, богатые йодом и бромом. Гора Ян­ган-Тау сложена горючими сланцами, склонными к само­возгоранию. Перегретые газы по расщелинам подаются на поверхность. При встрече с подземными водами они на­гревают их до парообразного состояния. Пробуренные скважины действуют как печные трубы.

Газообразный радон. Лечение газообразным радоном, весьма дорогостоящее, применяется в Австрии. В России выход газообразного радона обнаружен под городом Боровичи (Новгородская обл.) в шахтах, где добываются огне­упорные глины. В отечественной лечебной практике пока не освоен.

Сухой воздух. В редких случаях климатические курорты могут быть организованы в пустыне, в условиях крайне низ­кой влажности.

Такой курорт есть в Туркмении - Байрам-Али. Здесь стабильно в течение всего года относительная влажность удерживается на уровне 10—15 %, тогда как в умеренных широтах она составляет зимой 80 %, а летом - 60—70 %. На курорте лечат пациентов с воспалением почек (нефрит), при котором нарушается выведение из организма шлаков и в обычных условиях требуется подключение аппарата "ис­кусственная почка", а в условиях крайне сухого климата вредные шлаки выводятся из организма через кожу. Байрам-Али - курорт мировой известности, так как ни в одной пус­тыне Средней Азии влажность устойчиво не достигает столь низких значений.

Кумысолечение традиционно известно с прошлого века. Кумысом лечили ослабленных туберкулезных больных. В настоящее время кумысолечение сохраняется в санатории "Юматово" в Башкирии.

Биоклиматические ресурсы.

Биоклимат—воздействие климата на организм человека. Биоклимат зависит от: солнечной радиации (тепло, свет, ультрафиолет), атмосферная циркуляция (перенос воздушных масс), характер подстилающей поверхности (влияет на перераспределение. Например, лед отражает 90% и усваивает лишь 10%, а чернозём усваивает 80%, а отражает 20%).

Климат оказывает как положительное, так и отрица­тельное воздействие на организм человека. Положительное воздействие обычно используется в рекреационной деятель­ности для организации климатолечения. От отрицательных факторов требуется защита в виде климатопрофилактики. Использование климатических факторов имеет очень боль­шое оздоровительное значение в связи с тренирующим воз­действием климата на естественные механизмы стимуляции жизнедеятельности организма, отработанные в процессе эволюции: -люди в процессе исторического развития при­спосабливаются к определенным климатическим условиям. Приспособляемость человека к определенным климатичес­ким условиям называется адаптацией. При перемене кли­матических условий (при переезде с севера на юг и обратно) организм человека испытывает значительные адаптацион­ные нагрузки, которых в целом следует избегать, а при организации отдыха обязательно учитывать и выбирать сезо­ны, когда уровень адаптационного напряжения организма будет наименьшим.

Привыкание человека к новым климатическим услови­ям должно происходить постепенно, в течение определен­ного времени, называемого адаптационным периодом, во время которого следует исключить дополнительные нагруз­ки на организм (спортивные походы, лечебные процедуры и др.). Адаптационный период может длиться от нескольких дней до месяца. Помимо климатических различий, необхо­димо учитывать различия в часовых поясах, т. е. временную адаптацию. При резком изменении биологического цикла развивается десинхроноз, который пагубно отражается на всей системе человеческого организма. Следовательно, при характеристике различных местностей очень важна единая система биоклиматических параметров, дающая возмож­ность сравнивать биоклиматические условия различных ре­гионов. Большинство людей, проживая на урбанизирован­ных территориях, почти постоянно пребывает в искусствен­ных условиях микроклимата жилищ и одежды, которые ослабляют механизмы адаптации. При организации отдыха под влиянием длительного нахождения человека в естест­венных природных условиях, особенно при применении климатопроцедур, значительно повышается устойчивость организма к неблагоприятному воздействию окружающей среды.).

Инсоляционный режим

Инфляционный режим определяется продолжитель­ностью солнечного сияния, то есть светлого времени, в те­чение которого возможно проведение различных рекреаци­онных занятий. Недостаток продолжительности солнечного сияния, отмечающийся в северных широтах, является дискомфортным явлением

Ультрафиолетовой радиации определяет биологическую активность солнца. С ультрафиолетом связаны важные процессы, под его влиянием в организме человека вырабатывается витамин D. При недостатке ультрафиолета развивается рахит а у взрослых авитаминоз при избытке ультрафиолета возможны не менее негативные последствия: рак кожи, вплоть до образования самой опасной формы -- меланомы.

Величина ультрафиолетового излучения определяется высотой солнца над горизонтом, что связано с географической широтой местности.

При выборе места для отдыха особое внимание следует обращать на летний избыток УФ (он опасен). Жителям уме­ренных широт отдых на юге надо смещать на весенние

и осенние месяцы.

Атмосферная циркуляция

С атмосферной циркуляцией связано перемещение воз­душных масс. Они переносятся атмосферными вихрями, ко­торые называются циклонами и антициклонами. Зоны со­прикосновения воздушных масс представляют собой атмо­сферные фронты, с прохождением которых связаны кон­трастные смены погоды, сопровождающиеся перепадами давления, температуры воздуха, изменением направления ветра, усилением его скорости, а также выпадением осадков. Человек реагирует на резкие изменения атмосферного давления и температуры.

Существует средняя пороговая чувствительность человека:

• перепад температуры в 6 град за сутки;

• перепад атмосферного давления в 5 мб за сутки;

• перепад содержания кислорода в воздухе в 5 г/м³. Люди, страдающие нарушениями артериального давле­ния, сердечно-сосудистой системы (гипертонией и гипото­нией), по-разному реагируют на эти изменения: у гипотоника возникает болезненная реакция на понижение атмо­сферного давления (гипобария), а у гипертоника - на его резкое повышение (гипербария).

Механизм воздействия изменения температуры и дав­ления воздуха на организм человека определяется колебани­ем плотности кислорода в воздухе, которое зависит от этих двух величин, а содержание кислорода обусловливает окис­лительные процессы в организме человека. На резкие пере­пады плотности кислорода организм человека дает болез­ненную реакцию (при подъеме в горы - горная болезнь)

С ветровым режимом связано воздействие воздушного потока на организм человека на уровне человеческого роста (в двухметровом слое воздуха).

В соответствии с этим условия подразделяются на:

• аэростатические - штиль (скорость ветра V = 0 м/с),

• слабодинамические (V < 1 м/с),

• среднединамические (V = 1-4 м/с),

• сильнодинамические (V > 4 м/с),

При скорости ветра более 7 м/с не рекомендуется про­ведение рекреационных занятий.

Термический режим характеризуется продолжитель­ностью периодов: безморозного; благоприятного для летней рекреации; благоприятного для зимней рекреации; купаль­ного периода, а также теплоощущением человека в холод­ный и зимний периоды и обеспеченностью теплом в теплый период.

Период, благоприятный для зимней рекреации, устана­вливается, когда среднесуточная температура достигает -5 °С, но не ниже -25 °С, при этом возможны занятия всеми видами зимнего отдыха.

Период, благоприятный для летней рекреации, опреде­ляется числом дней со среднесуточной температурой выше + 15 °С, при этом становятся возможными занятия всеми видами летнего отдыха.

Продолжительность купального сезона определяется числом дней с температурой воды выше 17 °С. На террито­рии России продолжительность купального периода варьирует от 30 до 120 дней в году .

Характеристики

Список файлов реферата