128647 (719933), страница 5
Текст из файла (страница 5)
В описание встречи включено информирование участников, которое ведущий использует, когда члены группы испытывают недостаток знаний по конкретному вопросу. Ведущий должен постоянно обращать внимание на уже пройденное и закрепить полученные знания в процессе всей работы группы.
В течение занятия ведущий даёт участникам задания на самопознание, которое направлено либо на закрепление полученных в прошедшей встрече знаний и умений, либо на подготовку к следующей встрече.
В конце каждого занятия проводится рефлексия «здесь и теперь» процесса работы (отношение к происходящему, свой вклад в работу). Затем проводится экспресс-диагностика состояния участников, понимание происходящего.
Работа осуществляется с помощью различных методов психологического воздействия: конгруэнтной коммуникации (активное слушание, эмпатическое принятие), метод арттерапии, метод поведенческого тренинга, групповая дискуссия, анализ ситуаций, элементы психогимнастики и другие.
3.2.Темтический план занятий.
| № тема | цели, задачи, назначения | наименование форм работы, упражнения | литература |
| 1. з н а к о м с т в о | -снятие напряжения -знакомство с работой в группе, со структурой занятий. -знакомство с каждым членом группы, выбор имён. -формирование видеть позитивные стороны поведения участников. -определение индивидуальных особенностей участников. -установление принципов работы в группе. -создание доброжелательной атмосферы. -осознание в будущем успешности тренинга, а также своего вклада в работу. -формирование умения общаться и работать группой. -создание доброжелательной атмосферы. -осознание своих сильных и слабых сторон характера. -отработка навыков рефлексии. | 1.Разминка. 2.Информация о тренинге знакомство со структурой занятий. 3.Знакомство. 4.Позитивные итоги. 5.Автопортрет. 6.Выработка правил группы. 7. «Я хочу тебе подарить…» 8.Анкета участника. 9.Кру в круге. 10.Разминка. Игра «Молекулы». 11.Самоотчёт. 12.Д/з. «Контраргументы» 13.Рефлексия. 14.Ритуал конца. | |
| 2. п у т е ш е с т в и е к ц е н р у | -создание чувства особенности общения в группе, климата психологической безопасности; формирования установки на взаимопонимание. -сплочение группы, настрой группы на освоение нового материала. -осознание участниками цели посещения тренинговых занятий. -осознание участниками того, что они думают о себе, как они относятся к себе. | 1.Ритуал начала. 2.Разминка. Игра «Прочистка мозгов» «Счёт». 3.Позитивные итоги. 4. | |
2.3. Организация и методы исследования компонентов Я-концепции у
старших подростков
Экспериментальная работа проводилась на базе Кодинской средней школы №4 с подростками в возрасте 14-15 лет. Тренинговая группа состояла из шести человек.
Работа проводилась в три этапа:
1 этап (март-апрель 2002 г.) – подбор методик, организация первичного
обследования, изучение литературы по теме исследования;
2 этап (апрель 2002 г.) – реализация развивающей тренинговой программы;
3 этап (май 2002 г.) – повторная диагностика, обработка и анализ
полученных результатов.
При диагностике уровня сформированности структурных компонентов Я-концепции у старших подростков нами были использованы следующие диагностические методики:
1.Тест-опросник «Шкала самоуважения Розенберга».
2.Шкала Шварцландера «Уровень притязаний».
3.«Тест двадцати утверждений на самоотношение», разработанный М.Куном и Т.Мак-Портлендом, модифицированный А.М.Прихожан.
4.Метод самоотчета.
В области психодиагностики процесса самосознания и его продукта – Я-образа или Я-концепции используются стандартизированные самоотчеты. К этому типу методик относятся, прежде всего, тесты – опросники, состоящие из более или менее развернутых утверждений, касающихся отношения испытуемого к самому себе в различных жизненных сферах; чувств, мыслей, относительно тех или иных событий или обстоятельств в жизни субъекта; поведенческих проявлений ; взаимоотношений с другими людьми (Бодалев А. А., Столин В.В., 1987, c.254).
Для оценки самоотношения у подростков нами был выбран тест- опросник «Шкала самоуважения Розенберга ». Опросник создавался и использовался как одномерный, хотя, проведенный позднее, факторный анализ выявил два независимых фактора: самоунижение и самоуважение. Самоуважение существует и в отсутствие самоунижения, и наряду с ним, в последнем случае оно выступает в защитной функции. Опросник обладает хорошей надежностью и конструктивной валидностью. Показатели по опроснику связаны с депрессивным состоянием, тревожностью и психосоматическими симптомами, активностью в общении, лидерством, чувством межличностной безопасности, отношением к испытуемому его родителей (Бурлачук Л.Ф., Морозов С.М.,2000,с.285).
Опросник «Шкала самоуважения Розенберга» состоит из десяти утверждений и предполагает четыре градации ответов: «полностью согласен», «согласен», «не согласен», «абсолютно не согласен». В соответствии с градациями ответов определяются уровни самоуважения для каждого утверждения.
| № п/п | утверждения | ответы | баллы | уровень |
| 1. | Я чувствую, что я достойный человек, по крайней мере, не менее чем другие. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 4 3 2 1 | высокий средний низкий низкий |
| 2. | Я всегда склонен чувствовать себя неудачником. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 1 2 3 4 | низкий низкий средний высокий |
| 3. | Мне кажется, у меня есть ряд хороших качеств. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 4 3 2 1 | высокий средний низкий низкий |
| 4. | Я способен кое-что делать не хуже, чем большинство. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 4 3 2 1 | высокий средний низкий низкий |
| 5. | Мне кажется, что мне особенно нечем гордиться. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 1 2 3 4 | низкий низкий средний высокий |
| № п/п | утверждения | ответы | баллы | уровень |
| 6. | Я к себе хорошо отношусь. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 4 3 2 1 | высокий средний низкий низкий |
| 7. | В целом я удовлетворен собой. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 4 3 2 1 | высокий средний низкий низкий |
| 8. | Мне бы хотелось больше уважать себя. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 1 2 3 4 | низкий средний высокий высокий |
| 9. | Иногда я ясно чувствую свою бесполезность. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 1 2 3 4 | низкий низкий средний высокий |
| 10. | Иногда я думаю, что я во всем нехорош. | а) полностью согласен б) согласен в) не согласен г) абсолютно не согласен | 1 2 3 4 | низкий низкий средний высокий |
Для определения уровня самооценки подростков мы использовали шкалу «Уровень притязаний», разработанную Шварцландером. Уровень притязаний характеризует степень трудности тех целей, к которым стремиться человек и достижение которых представляется человеку привлекательным и возможным. Чем адекватнее самооценка, тем адекватнее уровень притязаний. Лица, с нереалистично завышенным уровнем притязаний, переоценивая свои способности и возможности, берутся за непосильные для них задачи и часто терпят неудачи. Люди с высоким, но реалистичным уровнем притязания стремятся постоянно к улучшению своих достижений, к решению все более и более сложных задач. Лица с умеренным уровнем притязаний стабильно, успешно решают круг задач средней сложности, не стремясь улучшить свои достижения и способности и перейти к более трудным целям. Лица с низким или нереалистично заниженным уровнем притязания выбирают слишком легкие и простые цели, что может объясняться заниженной самооценкой, неверием в свои силы, «комплексом неполноценности».
Поскольку Я-концепция так или иначе проявляется в любом развернутом самоописании (в нестандартизированных ответах на вопросы анкеты, в письмах и т.д.), появляется возможность применить метод нестандартизированного самоотчета (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987, с. 257).
Для этих целей при первичном и повторном диагностическом исследовании нами был использован «Тест двадцати утверждений на самоотношение», разработанный М.Куном и Т.Мак-Портлендом. Испытуемых просят в течение 15минут дать двадцать различных ответов на вопрос «Кто я?». Испытуемые также инструктируются давать ответы в том порядке, в котором они спонтанно возникают, а не заботиться о последовательности, грамматике и логике (Бодалев А.А., Столин В.В., 1987,с.258). В соответствии с модифицированным А.М.Прихожан вариантом этого теста участниками группы были проранжированы ответы по трем параметрам:
-
положительное отношение к ответу;
-
отрицательное отношение к ответу;
-
общее количество ответов.
Для более глубокого и качественного анализа эффективности реализации тренинговой программы, развивающего процесса, проходившего в группе, нами был использован метод субъективного самоотчета как наиболее релевантный (Приложение 1).
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
