Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 5)

Рекомендации косметолога

Целесообразно проводить солевые процедуры: 1 ч. ложку соли растворяют в стакане воды; ватный тампон или конец полотенца смачивают в этом растворе и слегка похлопывают по всему лицу и шее.

Вместо умывания можно применять следующий состав:

Буровская жидкость 10 г

Вода 70 г

Одеколон 30 г

После этого накладывают крем.

При дряблой коже хорошее действие оказывают маски: зимой – лимонные, летом – огуречные.

Лимонная маска

Лимон очищают от корки, разрезают на тонкие ломтики, удаляют зерна, затем разминают. Когда лимонная масса готова, лицо протирают жирным кремом и накладывают прозрачный тонкий слой ваты. Массу распределяют сверху так, чтобы она покрыла все лицо. Если кое-где она высыхает, добавляют новую порцию. Через 10-15 мин вату с подсохшей лимонной массой снимают и смазывают лицо жирным кремом. Иногда после маски полезно похлопать лицо ватным тампоном, смоченным лимонным соком. Лимонная маска очищает кожу, стягивает поры, улучшает питание кожи и укрепляет ее.

Огуречная маска

Для приготовления такой маски очищают один – два огурца, разрезают их на тонкие ломтики, кладут в чашку и растирают (лучше натереть огурец на терке). Лицо очищают, огуречную массу равномерно накладывают на кожу и держат 10-15 мин.; затем маску снимают сухим ватным тампоном, лицо протирают оставшимся огуречным соком и смазывают кремом. Таким же способом можно делать маски из помидор и ягод.

Хорошо освежает и тонизирует кожу маска следующего состава: 3 яичных белка, 15 г растительного масла, 20 г розовой, миндальной, укропной или мятной воды, 5 г глицерина, 15 г белой глины и 2 г квасцов. Для приготовления маски белки взбивают в пену и добавляют перечисленные вещества в указанных количествах. Полученную массу держат над паром, помешивая ее до получения кашицеобразной густоты. Остудив, массу накладывают на лицо на 15-30 мин. (можно держать до одного часа). Маска легко удаляется водой.

Для лиц с дряблой кожей, кроме описанного специального ухода и масок, необходим общеукрепляющий режим: ежедневная гимнастика, спортивные упражнения, прогулки. Полезно принимать витамин В1.

Если эти меры не дадут эффекта, следует прибегнуть к массажу лица. Первые сеансы следует проводить не чаще одного раза в три дня, по мере повышения тонуса кожи – через день. Весь курс -15-20 сеансов полезно проводить два раза в год.

Рекомендации косметолога

Косметические процедуры в домашних условиях не отнимут много времени, но будут более эффективны в сочетании с отдыхом. Поскольку в результате очищения, поры раскрываются, кожа лица некоторое время будет чувствительной. Очистив кожу, нужно нанести на нее тонкий слой увлажняющего средства и в течение нескольких часов дать ей отдохнуть от другой косметики. Макияж, сделанный без перерыва, вызовет раздражение кожи, да и снять его будет довольно сложно. А выдержав необходимую паузу состояние кожи заметно улучшится, и чистая, гладкая кожа – идеальная основа для грима.

Несколько чудесных рецептов приготовления лосьонов для дряблой кожи:

Душистый лосьон

1/2 стакана смеси мяты, ромашки, плодов рябины, взятых в равных количествах, и цедру 1/2 лимона заварить 3 стаканами кипятка и поставить на 30 мин, на небольшой огонь. Через 8 часов отфильтровать и добавить 2 ст. ложки водки и 3 ст. ложки глицерина. Хранить в сухом и темном месте.

Лосьон из алоэ

Для того, чтобы процедура была более эффективной, перед приготовлением лосьона нужно завернуть мелко нарезанный лист алоэ в полотняную салфетку и положить в холодильник на 10-12 часов. Затем 100 г приготовленных таким образом листьев залить 0,5 литра холодной воды, настаивать в течение 2-3 часов, после чего на слабом огне довести до кипения. Остудите, процедить, добавить 1 ст. ложку глицерина, хранить в холодильнике. Лосьон можно использовать и для компрессов (2-3 раза в неделю на 10 минут).

Для смягчения кожи используют и отвар ромашки: 1-2 ст. ложки сухих соцветий залить 1 стаканом воды и кипятить 10 мин, затем, остудив, процедить. Ватным тампоном, смоченным в отваре, 2-3 раза в день протирать лицо, предварительно умывшись.

3 ТЕСТЫ НА ОПРЕДЕЛЕНИЕ ТИПА КОЖИ

ТЕСТ 1. От фирмы Oriflame

Этот тест поможет вам определить ваш тип кожи.

1) Какой станет ваша кожа, если вы обработаете ее очищающим молочком и смоете его водой?

а) натянутой, будто кожа мала для вашего лица;

б) гладкой без неприятных ощущений;

в) сухой, местами зудящей;

г) нежной, очень приятной;

д) в некоторых местах сухой, в некоторых гладкой.

2) Какой станет ваша кожа, если вы обработаете ее очищающим кремом?

а) относительно приятной;

б) гладкой без неприятных ощущений;

в) местами приятной, местами зудящей;

г) очень жирной;

д) местами жирной, местами гладкой.

3) Как ваша кожа обычно выглядит в разгар дня?

а) на ней появляются шелушащиеся пятна;

б) свежей и чистой;

в) на ней появляются шелушащиеся пятна, небольшая краснота;

г) лоснящейся;

д) лоснящейся в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

4) Как часто у вас появляются прыщи?

а) практически никогда;

б) изредка перед критическими днями или во время них;

в) иногда;

г)часто;

д) часто в районе носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне).

5) Как реагирует ваша кожа, когда вы наносите на лицо тоник?

а) жжение;

6) никаких проблем;

в) жжет и зудит;

г) ощущение свежести;

д) местами ощущение свежести, местами жжение.

6) Как ваша кожа реагирует на жирный ночной крем?

а) очень приятные ощущения;

б) приятные ощущения;

в) иногда приятно, иногда чувствуется раздражение;

г) кожа становится очень жирной;

д) кожа жирная в области носа, лба и подбородка (в Т-образной зоне), приятные ощущения на щеках.

Теперь просуммируйте все ответы.

Тип вашей кожи определяется по преобладанию ответов под той или иной буквой. Если в ваших ответах преобладает:

а - ваша кожа сухая;

б - ваша кожа нормальная;

в - ваша кожа чувствительная;

г - ваша кожа жирная;

д - ваша кожа смешанного типа.

ТЕСТ 2. От фирмы Clinique

Этот тест поможет подобрать косметику для вашего типа кожи

1. Какого цвета у вас глаза?

А. Голубые.

Б. Серые, зеленые.

В. Светло-карие.

Г. Карие, черные.

2. Ваш натуральный цвет волос:

А. Русый.

Б. Рыжий.

В. Светло-каштановый.

Г. Темно-каштановый.

3. Какого цвета ваша кожа?

А. Очень светлая, розовато-красного цвета.

Б. Умеренно светлая.

В. Довольно смуглая.

Г. Очень смуглая.

4. В целом ваша кожа кажется:

А. Матовой, местами даже шероховатой.

Б. Местами жирной, местами матовой.

В. Блестящей.

Г. Очень жирной.

5. Поры на лице:

А. Почти невидимы.

Б. Очень маленькие.

В. Среднего размера.

Г. Большие.

6. Часто ли у вас появляются прыщи?

А. Их у меня почти не бывает.

Б. Редко, но случаются.

В. Периодически.

Г. Клерасил - мой лучший друг.

7. Как ваша кожа реагирует на солнце?

А. Обычно я моментально обгораю.

Б. Обгорая в первый же день, я мажусь сметаной и загораю дальше. И загар постепенно «прилипает».

В. Я загораю довольно быстро.

Г. Через два дня, проведенных на пляже, я становлюсь черной, как негр.

8. Первые морщинки появились у вас:

А. Уже в 25 лет.

Б. После 30.

В. После 30, но их у меня очень мало.

Г. Эта проблема мне не знакома.

А теперь посчитайте, каких букв (А, Б, В или Г) вы набрали больше всего.

ТИП А

Сухая кожа.

Вам, наверно, хорошо знакомо ощущение стянутости кожи. Она часто шелушится, появляются какие – то красные пятна.

До 25 лет особых проблем с такой кожей не бывает. Но вот потом начинаются неприятности. Вы с удивлением обнаруживаете у себя первые морщины, о которых ваши в прошлом прыщавые сверстницы еще даже не думают, кожа шелушится при каждом удобном случае. В этих бедах виноваты сальные железы, которые «ленятся» и производят жира меньше, чем положено. Как следствие на лице не образуется защитной пленки, а кожа оказывается совершенно безоружной перед вредными воздействиями окружающей среды. Скрасить эту невеселую ситуацию можно только правильным уходом. Ежедневно очищайте кожу косметическим молочком, старайтесь не умываться – сухой коже водные процедуры на пользу не идут. Затем нанесите на лицо и шею жирный ночной крем. Утром достаточно протереть кожу бесспиртовым тоником и смазать увлажняющим кремом. А вот от некоторых вещей вам придется или отказаться вовсе, или ограничить себя - но, как известно, красота требует жертв. Нельзя париться в сауне, подолгу плавать в бассейне, кататься на велосипеде и бегать.

ТИП Б

Нормальная или смешанная кожа.

Твердой границы между нормальной и смешанной кожей не существует. Дело в том, что очень часто те части лица, которые наиболее подвержены воздействию солнца и ветра - на лбу, носу и подбородке, - бывают более жирными, чем все остальные. Они специально вырабатывают больше жира для защиты. Если это сильно не бросается в глаза, то ваша кожа относится к нормальному типу, если заметно - то к смешанному.

Обычно смешанная кожа бывает у подростков, с годами она превращается в нормальную. Ухаживать за такой кожей лучше всего с помощью специальных косметических препаратов.

ТИП В

Жирная кожа.

Ваша кожа постоянно блестит, как хорошо начищенный самовар, прыщи никогда не пропадают. Но не отчаивайтесь и не носите «шлем» (как молодой человек из рекламы одного очищающего лосьона). У вас есть огромное преимущество - ваша кожа очень долго останется молодой, а морщины начнут появляться позже, чем у других.

Протирайте лицо специальными лосьонами против прыщей, пользуйтесь только увлажняющим кремом и почаще очищайте кожу в течение дня - лучше всего для этого подходят косметические салфетки.

ТИП Г

Очень жирная кожа.

Нужно постоянно протирать лицо спиртосодержащим лосьоном, пользоваться специальными антибактериальными карандашами (Clinique, Lumene). Ещё одна проблема жирной кожи – неровность поверхности. Это создаёт трудности при нанесении макияжа, он расплывается. Кардинально ничего изменить вам не удастся, но вот улучшить ситуацию можно. Раз в неделю нужно использовать скраб для лица или маску на глиняной основе.

ВЫВОДЫ

Итак, можно сделать такие выводы:

• Кожа бывает:

- нормальной;

- сухой;

- жирной;

- комбинированной;

- чувствительной.

• Нормальной кожей хотел бы обладать любой из нас. Это очень большая редкость. Такая кожа мягкая, эластичная, с очень чистыми порами, лишенная изъянов, обладающая высокой степенью упругости.

Для людей с данным типом кожи тщательный уход за ней необходим так же, как и всем остальным, чтобы предотвратить ее нежелательные повреждения от перепадов температуры воздуха и загрязнения окружающей среды.

• Кожа большинства людей принадлежит к категории сухой или комбинированной. Сухая кожа очень тонкая и чувствительная, в ней почти не видны поры. Она часто растягивается вдоль направления костей. На сухой коже более заметны морщины, особенно около глаз. Морщины могут появиться из первоначально небольших, тоненьких линий, если на них никак не реагировать. Сухая кожа может стать шершавой, если ее обрабатывать мылом или средствами, в состав которых входит спирт, так как нарушается ее кислотно-щелочной баланс.

• Жирная кожа, как правило, блестит и выглядит толстой, с явно выраженными порами и, нередко, угрями. Кожа такого типа часто выглядит бесцветной и грязной, но эти проблемы можно преодолеть, если хорошо в них разобраться. Хотя жирная кожа считается многими большим недостатком, она имеет свои преимущества. Эта кожа медленнее всего стареет, и на ней реже бывают заметны морщины!

• Комбинированная кожа — это обычно смесь двух других типов. Центральный слой такой кожи, как правило, жирный, он окружен сухой кожей. Этот тип кожи в идеале нуждается в двойном уходе — как для жирной, так и для сухой кожи — в соответствующих местах.

• Чувствительная кожа обычно гладкая, ровная, немного прозрачная, под ней могут быть видны вены; она требует влажной очистки и питания.

• Независимо от того, к какому типу принадлежит кожа, она нуждается в:

- тщательной очистке;

- смягчении;

- осушении;

- увлажнении/защите;

- укреплении;

- питании.

Список использованной литературы

1. Азбука молодой женщины / Пер. с пол. Н. Бабиной. – Минск, 1995 г.

2. Вайнштейн А.С. Уход за кожей и волосами. – Львов, 1960 г.

3. Вендровска С. 100 минут для красоты и здоровья. – М., 1998 г.

4. Дубровин И.И. Секреты красивых рук. – М., 2000 г.

5. Залкинд Е.С. Гигиена кожи и врачебная косметика. – Л., 1956 г.

6. Замечательные советы и рецепты моей мамы / Сост. Д. Толкунова. – Донецк, 1999 г.

7. Кольгуненко И.И. Тайны шарма и красоты: советы врача – косметолога. – М., 1997 г.

8. Лорен С. Женщины и красоты. – М., 1997 г.

9. Рецепты для вашей красоты. – СПб., 2001 г.

10. Самая привлекательная и обаятельная. – К., 1994 г.

11. Шалупенко В.Н. Каждый может быть красивым. – К., 1986 г.

12. Исцеление без лекарств. – Симферополь, 1990 г.

13. Черни де Хаас. Уход за кожей с помощью природных средств. – М., 1997 г.

14. Кожа: секреты здоровья и красоты. – М., 2001 г.

15. Фержтек О. Косметика и дерматология. – М., 1990 г.

16. Ауреден Л. Советы косметолога и стилиста. – М., 2000 г.

17. Ципоркина И. Практическая косметология для всех. – СПб., 2002 г.

Характеристики

Список файлов реферата