154501 (622484), страница 9
Текст из файла (страница 9)
Конечный уровень физических показателей
(экспериментальная группа)
№ п/п | Бег на 30 м (сек) | Прыжки в длину с места (см) | Отжимание в упоре (кол-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа (кол-во раз) |
1 | 3,7 | 190 | 10 | 50 |
2 | 3,8 | 185 | 8 | 45 |
3 | 4,0 | 200 | 9 | 45 |
4 | 4,0 | 200 | 10 | 44 |
5 | 4,1 | 200 | 10 | 47 |
6 | 4,3 | 188 | 11 | 48 |
7 | 4,5 | 187 | 15 | 55 |
8 | 4,0 | 195 | 17 | 59 |
9 | 3,8 | 196 | 19 | 56 |
10 | 3,9 | 186 | 18 | 58 |
11 | 3,7 | 194 | 16 | 57 |
12 | 3,5 | 193 | 11 | 45 |
13 | 4,0 | 201 | 14 | 52 |
14 | 4,1 | 205 | 12 | 45 |
15 | 4,2 | 190 | 9 | 43 |
16 | 4,0 | 185 | 8 | 41 |
17 | 3,9 | 190 | 8 | 45 |
18 | 3,8 | 182 | 8 | 38 |
19 | 4,0 | 185 | 9 | 45 |
20 | 4,1 | 190 | 10 | 40 |
Приложение Е
Таблица 19
Показатели темпа прироста физических качеств экспериментальной группы (%)
№ п/п | Бег на 30 м (сек) | Прыжки в длину с места (см) | Отжимание в упоре (кол-во раз) | Поднимание туловища из положения лежа (кол-во раз) |
1 | 7,8 | 27 | 22,2 | 10,52 |
2 | 5,1 | 27,3 | 28,5 | 11,76 |
3 | 4,9 | 51,2 | 11,7 | 11,76 |
4 | 7,3 | 25,3 | 22,2 | 7,06 |
5 | 2,4 | 15,1 | 10,5 | 8,89 |
6 | 2,3 | 16,0 | 9,5 | 6,45 |
7 | 0 | 32,6 | 40 | 9,52 |
8 | 4,9 | 25,9 | 51,8 | 7,02 |
9 | 5,1 | 31 | 23,6 | 11,32 |
10 | 7,8 | 32,7 | 18,8 | 12,84 |
11 | 3,7 | 20,8 | 37 | 7,27 |
12 | 2,5 | 15,6 | 9,6 | 11,76 |
13 | 4,8 | 15,0 | 33,3 | 3,92 |
14 | 6,9 | 24,7 | 18,8 | 11,76 |
15 | 9,6 | 26,6 | 25 | 3,92 |
16 | 10,3 | 27,4 | 28,6 | 11,76 |
17 | 2,6 | 26,6 | 28,6 | 7,23 |
18 | 2,5 | 11 | 13,3 | 7,59 |
19 | 3,1 | 27,4 | 40 | 11,76 |
20 | 4,8 | 26,6 | 40,6 | 11,76 |
Приложение F
Таблица 20
Показатели психологической готовности экспериментальной группы
№ п/п | Упорство в спортивной борьбе | Спортивное трудолюбие | Целеустремленность | Способность мобилизоваться во время соревнований |
1 | + | - | - | + |
2 | + | + | - | + |
3 | + | + | + | + |
4 | + | + | + | + |
5 | - | + | - | + |
6 | + | - | - | - |
7 | + | - | - | - |
8 | + | - | + | - |
9 | + | + | + | + |
10 | + | + | + | + |
11 | + | + | + | + |
12 | + | + | + | + |
13 | + | + | - | + |
14 | + | + | - | - |
15 | + | - | - | - |
16 | - | - | + | - |
17 | - | - | + | - |
18 | - | + | + | + |
19 | - | + | - | - |
20 | + | + | - | + |