153737 (622229), страница 5
Текст из файла (страница 5)
Таким образом, комплексное использование средств физического воспитания (физические упражнения, естественные силы природы и гигиенические факторы) обеспечивают всестороннее развитие физических способностей человека.
То есть естественные силы природы и гигиенические факторы, используемые при занятиях физическими упражнениями, усиливают их эффективность и оздоровительный эффект на организм занимающегося.
В данной курсовой работе рассмотрены основные средства, виды и формы закаливающих процедур, их влияние на организм человека, принципы их применения. Показаны примеры использования физических упражнений в естественных условиях для воспитания дошкольников.
Список литературы:
-
Антропова М. В. Гигиена детей и подростков. М., 1982.
-
Бабина К. С. Комплексы утренней гимнастики в детском саду. М., Просвещение, 1977.
-
Баженов Ю. И. Термогенез и мышечная деятельность при адаптации к холоду. Л., 1981.
-
Бартон А., Эдхолж О. Человек в условиях холода. М., 1957.
-
Вавилова Е. Н. Развивайте у дошкольников ловкость, силу, выносливость. М., Просвещение, 1981.
-
Вавилова Е. Н. Учите бегать, прыгать, лазать, метать. М., Просвещение, 1983.
-
Вавилова Е.Н. Укрепляйте здоровье детей: Пособие для воспитателя дет. сада. – М.: Просвещение, 1986. – 128 с., ил.
-
Вайнабаум Я.С. и др. Гигиена физического воспитания и спорта: Учеб. пособие для студ. высш. пед. учеб. заведений / Я.С. Вайнбаум, В.И. Коваль, Т.А. Радионова. – М.: Издательский центр «Академия», 2003. – 240 с.
-
Воронин Н. М. Основы медицинской и биологической климатологии. М., 1981.
-
Гриненко М.Ф. Путь к здоровью. – М.: «Физкультура и спорт», 1978. – 144 с.
-
Дубинин Я. П. Что такое человек. М., 1983.
-
Загрядский В. П., Сулимо-Самуйлло 3. К. Физические нагрузки современного человека. Л., 1982.
-
Майстрах Е. В. Патологическая физиология охлаждения человека. Л., 1975.
-
Осокина Т. И., Тимофеева Е. А., Фурмина Л. С. Игры и развлечения детей на воздухе. М., Просвещение, 1983.
-
Полиевский С. А., Гук Е. П. Физкультура и закаливание в семье. М., Медицина, 1984.
-
Пошевский С.А. Физическое воспитание учащейся молодёжи (гигиенические аспекты). – М.: Медицина, 1989. – 160 с.
-
Пустынникова Л. Н. Коньки в детском саду. М., Просвещение, 1979.
-
Теория и методика физического воспитания: Учеб. для студентов фак. физ. культуры пед. инст-тов по спец. 03.03. «Физ. культура» / Б.А. Ашмарин, Ю.А. Виноградов; З.Н. Вяткина и др.; Под ред. Б.А. Ашмарина. – М.: Просвещение, 1990. – 278 с.
-
Физкультурно-оздоровительная работа в школе: Пособие для учителя / С.А. Баранцев, Г.В. Береуцин, Г.И. Довгаль, И.Н. Столяк; Под ред. Г.И. Довгаль, И.Н. Столяк. – М.: Просвещение, 1988 – 144 с.: илл.
-
Фирсов 3. П. Плавание для всех. М., Физкультура и спорт, 1983.
-
Фролов В. Г., Юрко Г. П. Физкультурные занятия на воздухе с детьми дошкольного возраста. М., Просвещение, 1983.
-
Чусов Ю.Н. Исследование толерантности человека к охлаждению в воде. — Физиология человека, 1978, № 1, т. 4.
-
Чусов Ю.Н. Исследования механизмов терморегуляции. — Физиология человека, 1979, № 5, т. 5.
-
Чусов Ю.Н. Содержание процесса закаливания. — Теория и практика физической культуры, 1982, № 3.
-
Чусов Ю.Н. Закаливание школьников: Пособие для учителя. – М.: Просвещение, 1985. – 128 с., ил.
-
Шурухина В.К. Физкультурно-оздоровительная работа в режиме учебного и продлённого дня школы с учащимися I-III классов: Пособие для учителей. – М.: Просвещение, 1980 – 78с.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
