131857 (619434), страница 6
Текст из файла (страница 6)
Клиенты могут вернуться к сцене насилия, чтобы позволить себе проявить те эмоциональные реакции, которые были блокированы во время актуального переживания. Клиенту нужно сказать себе: "Я боюсь", – и почувствовать страх; "Я страдаю", – и почувствовать подлинное горе, которое является естественной реакцией на оскорбление; "Я взбешен", – и встретиться со своей яростью.
Как в любой терапии, включающей в себя переживание блокированных чувств, важно поддерживать человека в выражении любой, сколь угодно малой степени чувства. Терапевт может использовать любые техники, эффективные для данного конкретного клиента, чтобы позволить ему пережить эмоцию. Всегда призывайте клиента выражать вначале те эмоции, которые ему легче всего выразить. Разгневанный человек начинает с ярости, а затем обнаруживает спрятанное за ней горе. Страдающий человек вначале будет плакать, прежде чем научится гневаться без слез. Боязливый клиент вначале испытывает страх, прежде чем выразить горе или гнев.
В любой терапевтической ситуации можно помочь своим клиентам, научив их выражать свои чувства непротиворечиво, чтобы все тело научилось переживать эмоцию, а не подавлять ее.
Клиенты должны вернуться к сценам сексуального насилия, чтобы пересмотреть все пережитки ранних решений. Клиент, страдающий депрессией или преследуемый мыслями о самоубийстве, должен сначала справиться с этими проблемами, а уже потом браться за проблемы вины, подавленных эмоций или чего-то еще. Клиент, снова став ребенком, должен понять: "Я не убил себя из-за того, что ты сделал со мной, как бы ужасно это ни было, и я не собираюсь убивать себя теперь". Если клиент не совершает суицидальных попыток и не имеет суицидальных намерений, эту работу можно отложить. Я предлагаю восстановить сцену ближе к концу лечения, так, чтобы клиент мог подтвердить свое решение остаться в живых. Каждый клиент, подвергшийся насилию, может извлечь пользу из решения: "Отныне я буду заботиться о себе и не убью себя случайно или намеренно".
Последним шагом терапии является понимание того, что ранняя травма больше не имеет отношения к сегодняшней жизни клиента. Когда решения о прошлом и настоящем уже приняты, клиент может пожелать в последний раз вступить в воображаемое столкновение с насильником в эпизоде сексуального оскорбления, чтобы сказать: "Прощай!" насильнику и этому эпизоду. Важно, чтобы клиент каким-то образом сказал себе: "Насилие кончилось, я покончил с ним".
Клиент может завершить всю эту работу за 6 или 12 сеансов, в зависимости от способностей клиента и терапевта и от эффективности их взаимодействия.
Подводя итоги, можно сказать, что взрослые, пережившие в детстве сексуальное, физическое или эмоциональное насилие, нуждаются в таких терапевтах, которые верят, что они смогут преодолеть прошлую травму и выкинуть ее из головы. Клиентам нужно поверить в то, что они не обречены быть на всю жизнь напуганными из-за ужасных событий, пережитых ими в детстве; они могут достаточно быстро излечиться и перейти к счастливой и полноценной жизни.
Выводы данной главы можно обозначить следующим образом:
-
Раннее решение о сценарии, как и любое решение, может быть изменено клиентом в тот момент, когда его последствия становятся для него тягостными.
-
Психотерапия в рамках сценарного анализа может быть длительной и кратковременной, индивидуальной и групповой.
-
Два основных практических принципа ТА – это контрактный метод и открытая коммуникация.
-
Основной момент в психотерапии рассматриваемого направления – возвращение клиента к моменту принятия архаического решения и изменение его.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ.
Трансакционный анализ является самостоятельным направлением психологической теории и практики. Психотерапия, разработанная Берном и его последователями призвана освободить человека от влияния сценариев, программирующих его жизнь, через их осознание, через противопоставление им непосредственности, спонтанности, близости и искренности в межличностных отношениях, через выработку разумного и независимого поведения. Конечной целью трансакционного анализа является достижение гармонии личности через сбалансированные взаимоотношения между всеми эго-состояниями.
В ходе данной курсовой работы были выполнены все цели и задачи, поставленные в ее начале:
Цель работы – раскрыть смысл сценарного анализа в транзактном анализе – была достигнута.
Также, были освещены вопросы об общих положениях транзактного анализа, сущности сценарного анализа, как его раздела, видах сценариев и их структуре, сценарных посланиях как подкреплении сценариев.
Практическая часть включила в себя информацию о способах выявления сценарного плана и путях выхода из сценария (смена готового плана жизни автономией и спонтанностью по Э. Берну) либо изменения сценария на необходимый клиенту (по Гулдингам, и другим последователям родоначальника ТА).
При работе с литературой на данную тему, я столкнулась с тем, что очень многие авторы описывают подробно теорию, но почти не раскрывают практические вопросы. Даже если эти вопросы освещаются, то в гораздо меньшей степени, чем та, которая необходима для психотерапевтической работы в данном направлении. Руководствуясь этим, в своей работе я сделала акцент на практическую часть и попыталась раскрыть ее максимально полно в пределах рекомендуемого объема работы.
Резюмируя все проделанные изыскания, считаю необходимым отметить, что транзактный анализ в целом и сценарный – в частности, являются довольно перспективными направлениями в психологической теории и психотерапевтической практике. Мало кто в наше время сомневается, что родительское влияние на ребенка огромно. Это очевидно. Но то, что каждый из нас самостоятельно выбирает, поддаваться ему или нет, и подчиниться ему сегодня или подчиняться всю жизнь, наверняка, для многих это ново.
Но наряду с тем, что констатирует нашу зависимость, сценарный анализ, да и весь ТА, подчеркивает тот факт, что мы зависим лишь от своих ошибочных решений, и так же, как когда-то приняли их, сможем принять другие, новые, которые позволят не мучиться изо дня в день, терзая себя за во младенчестве допущенную ошибку, а жить свободно, спокойно и счастливо, в ладу с собой и с окружающим.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ.
-
Берн Э. Введение в психиатрию и психоанализ для непосвященных. Симферополь, 1998.
-
Берн Э. Игры, в которые играют люди. М., 2002.
-
Берн Э. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. СПб., 1996.
-
Берн Э. Исцеление души. Екатеринбург, 2003.
-
Берн Э. Секс в человеческой любви. М., 1997.
-
Берн Э. Трансакционный анализ и психокоррекция. СПб., 1992.
-
Берн Э. Трансактный анализ в психотерапии. М., 2001.
-
Вацлавик П. как стать несчастным без посторонней помощи. М., 1993.
-
Гулдинг М. Краткосрочная терапия изменения решения при лечении клиентов, пострадавших в детстве от насилия, М.,1994.
-
Гулдинг М, Гулдинг Р. Психотерапия нового решения. Теория и практика. М., 1997.
-
Гулина М. Терапевтическая и консультативная психология. СПб., 2001
-
Карвасарский Б. Д. Психотерапия. СПб., 2000.
-
Конюхов Н. И. Словарь-справочник по психологии. М., 1996.
-
Коттлер Дж., Браун Р.. Психотерапевтическое консультирование. СПб, 2001.
-
Нельсон – Джоунс Р. Теория и практика консультирования. СПб., 2002.
-
Стюарт Я., Джойнс В. Современный Транзактный анализ. СПб., 1996.
-
Хьелл Л., Зиглер Д. Теории личности. СПб, 2000.
Гулина М. Терапевтическая и консультативная психология. СПб., 2001, с. 234.
0 Карвасарский Б. Д. Психотерапия. СПб., 2000. стр. 363
0 Р. Нельсон – Джоунс. Теория и практика консультирования. СПБ., 2002. с. 94.
0 Стюарт Я., Джойнс В. Современный Транзактный анализ. СПб., 1996. с. 132
0 Стюарт Я., Джойнс В. Современный Транзактный анализ. СПб., 1996. с. 134
0 Гулдинг М. и Р. «Психотерапия нового решения. Теория и практика», 1997. с. 94.