112187 (616404), страница 6

Части урока

Частные задачи

Содержание

Дозировка

Методические указания

Подготовительная часть

Основная часть

Заключительная часть

1. Организовать класс на начало урока.

2. Подготовить организм к предстоящей работе.

1. Развивать координационные способности, быстроту.

1. Развивать гибкость, координационные способности.

1. Развивать быстроту реакции на другой объект.

1. Развивать координационные способности.

1. Развивать точность движений.

1. Снять эмоциональное напряжение.

Построение.

Сообщение задач.

"Салки ноги врозь"

Выбирается один водящий остальные убегающие. Водящий должен догнать убегающего и осалить его. Осаленный игрок встает в широкую стойку ноги врозь и произносит слова: "Чай, чай выручай!" Другой игрок должен пролезти ему между ног. Игра продолжается пока водящий не осалит всех убегающих.

Деление на команды.

Первый игрок от команды добегает до флажка, берет валенок, поворачивается спиной к цели и кидает валенок. Если игрок попадает в цель, получает 2 балла, а не попадает 1 балл. Затем возвращается, назад передавая эстафету.

Игрок из одной команды добегает до мешочка с песком, садится на снег и берет ногами мешочек и кидает в цель. На снегу отчерчено 3 круга 1 - 1 балл, 2-2 балла, 3-3 балла. Возвращается назад и передает эстафету.

"Укрощение змеи"

Выбирается водящий и становится в центр и держит в руках веревку, которую вращает по кругу, создавая волны. Остальные пытаются наступить на веревку. Кто наступает, тот становится на место водящего.

Один из игроков берет в руки 2 палки и на палки кладет или берет палками мячик и бежит до флажка. Обегает его и возвращается назад, передавая эстафету. Кто быстрее выполнит задание, тот и побеждает.

У флажков на земле лежат шарики, сделанные из бумаги, а наверху привязан мячик на веревке. Подвешенный мячик раскачивается и мешает взять шарики. Один из игроков подбегает к шарикам и пытается взять их. Если он касается руками мяча, то останавливается и возвращается назад к команде и бежит следующий игрок.

Построение.

Подведение итогов.

30’

30’

5 мин.

1 мин.

5 мин.

5 мин.

5 мин.

5-10 мин.

5-10 мин.

2-3 мин.

Класс в одну шеренгу становись! Равняйсь! Смирно! На 1,2 расчитайсь!

1. Игра начинается по сигналу учителя.

2. Игроки не должны выбегать за отмеченную границу.

1 номера 1 команда, 2 номера 2 команда.

1. Игра начинается по сигналу учителя.

2. Кидать валенок, только стоя спиной к цели.

1. Игра начинается по сигналу учителя.

1. Игра начинается по сигналу учителя.

1. Игра начинается по сигналу учителя.

2. Где мячик падает, там его подбираем и начинаем движение.

1. Игра начинается по сигналу учителя.

2. Нельзя касаться руками мяча.

Класс в одну шеренгу становись! В эстафетных конкурсах победила команда………