112179 (616399), страница 8

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 8)

3. Пробовали ли вы бросить курить? а) да; б) нет

Класс	Да	Нет
6	3
7	2
8	1	1
9	1	1
10	1
11		1

Как видим, большинство учащихся пробовали бросить курить - 75%. К сожалению, у них это не получилось.

4. Хотели бы вы бросить курить? а) да; б) нет.

Класс	Да	Нет
6	3
7	1	1
8	1	1
9	2
10	1
11	1

Как видим, у большинства учащихся (83%) есть желание навсегда избавиться от данной пагубной привычки. Стоит только им в этом помочь.

Раннее курение не может не сказаться на состоянии подростка на уроках физкультуры или при занятиях спортом, на его спортивных результатах.

С целью показа вреда, который наносит курение на организм подростка, нами было проведено несколько классных часов, на которых было показано пагубное воздействие на организм подростков курения.

Например, в 10 классе учащимся был показан на примерах вред, наносимый курением на здоровье ребёнка. (См. приложение № 6).

После данной беседы учащимся было предложено высказать своё отношение к курению. В беседе они показали, что впервые слышат приведённые примеры, тот, кто курит, отметили в своих выступлениях, что не задумываются о вреде, приносимом сигаретами, высказали желание отказаться от этой пагубной привычки.

В 9 классе была проведена индивидуальная беседа с курящими детьми, которая помогла ответить на вопрос, что мешает им бросить курить. (См. приложение № 7).

По результатам теста получилось, что один ученик относится к первой группе, он легко может отказаться от курения, другой ко второй, ему отказаться от курения труднее. Первый ученик после бесед действительно попробовал не курить.

В целях профилактики курения были проведёны классные часы для учащихся 6-11 класса. (См. приложение № 8).

Также в процессе работы были проанализированы результаты сдачи физических норм учащимися, которые курят и которые не курят.д.анный анализ показал, что у тех, кто не курит, они выше. На это акцентировалось внимание на уроках физической культуры, проводимых нами.

Данные беседы способствовали у ребят формированию желания бросить курить, так как многие из них хотели бы иметь высокие результаты.

С результатами анкетирования учащихся школы педагогический коллектив был ознакомлен на семинаре. Надеемся, что результаты анкетирования помогут спланировать профилактическую работу в данном учебном заведении.

Заключение

В ходе данной работы выяснены причины, толкающие подростков на злоупотребление вредными привычками, проанализирован вред никотина, алкоголя, наркотиков на здоровье подростка. Также мы остановились на изучении вопросах профилактики вредных привычек в России и развитых странах мира. Важно на современном этапе развития общества формировать у учащихся здоровый образ жизни.

Здоровый образ жизни формируется всеми сторонами и проявлениями общества, связан с личностно-мотивационным воплощением индивидом своих социальных, психологических и физиологических возможностей и способностей.

От того, насколько успешно удается сформировать и закрепить в сознании принципы и навыки здорового образа жизни в молодом возрасте, зависит в последующем вся деятельность, препятствующая раскрытию потенциала личности. По современным представлениям в понятие здорового образа жизни входят следующие составляющие:

отказ от вредных пристрастий (курение, употребление алкогольных напитков и наркотических веществ);

оптимальный двигательный режим;

рациональное питание;

закаливание;

личная гигиена;

положительные эмоции.

Сложившаяся система школьного образования не формирует должной мотивации к здоровому образу жизни. Действительно, большинство людей знают, что курить, пить и употреблять наркотики вредно, но очень многие взрослые привержены этим привычкам. Никто не спорит с тем, что надо двигаться, закаляться, но большинство взрослых людей ведут малоподвижный образ жизни. Неправильное, нерациональное питание приводит к увеличению числа людей с избыточным весом и всеми вытекающими последствиями. Трудности современной жизни оставляют весьма мало места для положительных эмоций. Изложенное позволяет сделать вывод, о том, что “знания" взрослых людей о здоровом образе жизни не стали убеждениями, что нет мотивации к заботе о собственном здоровье. Одной из составляющих здорового образа жизни является отказ от разрушителей здоровья: курения, употребления алкогольных напитков и наркотических веществ. О последствиях для здоровья, которые возникают в результате этих пристрастий, существует обширная литература. Если говорить о школе, то действия учителя должны быть направлены не на то, чтобы школьник бросил курить, употреблять спиртные напитки и наркотические вещества, а на то, чтобы школьник не начал этого делать. Иначе говоря, главное - профилактика. Успешная борьба с тем или иным негативным явлением возможно в том случае, когда известны причины этого явления.

Что касается табакокурения, то подавляющее большинство школьников впервые знакомятся с сигаретой в 1-2 классах, и движет ими, прежде всего, любопытство. Убедившись в том, что курение сопровождается неприятными ощущениями (горечь во рту, обильное слюнотечение, кашель, головная боль, тошнота), дети к табаку больше не тянуться, во 2-6 классах курят считанные единицы. А вот в более старшем возрасте число курящих школьников начинает расти, и причины этого уже иные, нежели любопытство. Согласно исследованиям социологов, чаще всего это подражание более старшим товарищам, особенно тем, на кого хотелось бы походить (в том числе и родителям), желание казаться взрослым, независимым, желание “быть как все" в курящей компании. Причиной курения подростков в ряде случаев является и строгий запрет родителей, особенно в тех случаях, когда сами родители курят. Также весомый вклад в то, что подростки начинают курить, вносит реклама табачных изделий в средствах массовой информации. Чрезвычайно важно исключить также табакокурение из действий героев кино - и телефильмов и театральных пьес. Очень важно вести борьбу с курением среди родителей силами самих школьников. И, наконец, сам педагог ни в коем случае не должен быть курящим человеком (во всяком случае школьники не должны его видеть курящим).

Библиография

1. Александров А.А. Курение и его профилактика в школе. - М.: Медиа Сфера, 1996. - 96 с.

2. Ахметова И. Мой выбор: Учебно-методическое пособие для учителей средней школы. - М., 2003. - 79 с.

3. Горелов П.Г. Хмель, сон, явь. - М.: Просвещение, 1991. - 335 с.

4. Гранкин П.Г. Табак и верзилу сведет в могилу! // Воспитание школьников. - 2003. - с.70-74.

5. Грушецкая Т. Нет - алкоголизму, курению и наркотикам. // Воспитание школьников. - 2000. - №4. - С.58-64.

6. Журнист Л.А., Лобанова Н.С. Суд над табаком. // Читаем, учимся, играем. - 2000. - Вып.4. - с.102-105.

7. Зарубежный опыт первичной профилактики злоупотребления психоактивных веществ среди несовершеннолетних. Учебно - методическое пособие /Под ред.Л.М. Шипициной. М.: Московский городской фонд поддержки школьного книгоиздания, 22004. - 101 с.

8. Ланда Б.Х. Методика комплексной оценки физического развития и физической подготовленности: учеб. пособие. - М.: Советский спорт, 2005. - 192 с.: ил.

9. Латчук В.Н. и др. Основы безопасности и жизнедеятельности.10 кл.: Учебник для общеобразовательных учреждений. - М.: Дрофа, 2004. - 320 с.

10. Левин Б.М. Наркомания и наркоманы. - М.: Просвещение, 1991. - 160 с.

11. Маттссон Я. Наркотики: информация для учителя и других специалистов. - Швеция: Нора Сконе Оффсет, 1998. - 128 с.

12. Макеев А.Г. Не допустить беды: Пед. Профилактика наркотизма школьников: Пособие для учителя. - М.: Просвещение, 2003. - 191 с.

13. Немов Р.С. Психология. Учеб. для студентов высш. пед. учеб. заведений. В 3 кн. Кн.2. Психология образования. - 2-е изд. - М.: Просвещение: ВЛАДОС, 1995. - 496 с.

14. Никитин А.Ф. Трезвость - норма жизни. - М.: Просвещение, 1987. - 64 с.

15. Николаева Л.П. Уроки профилактики наркомании в школе. - М.: Московский психолого-социальный институт: Воронеж: Изд. ППО "МОДЭК", 2000. - 89 с.

16. Основы здорового образа жизни (Образование и здоровье): Библиографический указатель - справочник для работников образовательных учреждений / Ред. В.В. Судаков, Сост.: Б.Б. Быков и др. - Вологда: Изд. Центр ВИРО, 2006. - 192 с.

17. Панков Д., Д Медицинские и психологические проблемы школьников - подростков: разговор учителя с врачом. - М.: АПК и ПРО, 2002. - 239 с.

18. Полишко В.В. и др. Основы безопасности жизнедеятельности. Учебное пособие 5-11 классы. - Смоленск: Вентана-Граф, 1995. - 217 с.

19. Примаченко А.А. Алкоголь и несовершеннолетние. - Минск: Наука и техника, 1987. - 72 с.

20. Профилактика подростковой наркомании. Навыки противостояния и сопротивления распространению наркотиков. - М.: Центр: "Планетариум", 2004. - 96 с.

21. Семёнкова Е. Запретный плод сладок // Тотемские вести. - 2008. - 26 января.

22. Синяков А.Ф. Познать себя (самоконтроль физкультурника). - М.: Советский спорт, 1990. - 40 с.

23. Смирнов Н.К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003. - 272 с.

24. Соломзес Джон Наркотики и общество. - ОСР Палек, 1998. - 432 с.

25. Школа без наркотиков: Книга для педагогов и родителей / Под научной ред. Л.М. Шипицыной и Е.И. Казаковой. - 3-е изд., испр. и доп. - СПб.: Издательство "Образование - Культура", 2002. - 160 с.

26. Чаклин А.В. Как изжить вредные привычки. - М.: Знание, 1988. - 85 с.

27. Ягодинский В.Н. Уберечь от дурмана. - М.: Просвещение, 1989. - 96 с.

28. Ягодинский В.Н. Школьнику о вреде никотина и алкоголя. - М.: Просвещение, 1986. - 104 с.

Приложения

Приложение № 1

Антропометрические показатели по возрастам

Лица мужского пола
Возраст	Рост см		Вес кг		Окружность грудной клетки		Жизненная емкость легких, мл
новоро жден. 1 г. 2 г. 3 г. 4 г. 5 лет. 6 лет. 7лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет	50,5 76,3 85,9 101,5 108,5 114,0 121,5 126,5 133,0 138,6 142,0 146,5 152,5 158,5 166,5 173,0 174,8 175,6		3,48 10,57 12,9 14,82 16,5 18,7 21,3 24,5 26,2 30,0 32,4 34,6 38,2 43,1 19,0 54,7 61,4 65,2 67,8		34,5 49,2 52,0 53,5 54,2 56,4 58,0 59,3 60,0 62,5 64,9 67,1 67,4 73,2 76,7 81,5 86,8 89,0 90,6		1100 1150 1260 1450 1650 1950 2170 2250 2450 2800 3150 3600 4030 4200 4300
Лица женского пола
Возраст		Рост, см		Вес, кг		Окруж- ность грудной клетки (пауза), см	Жизненная емкость легких, мл
новорож. 1 год 2года 3 года 4 года 5 лет 6 лет 7 лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17 лет 18 лет		50,0 75,0 86,0 94,0 100,2 107,5 113,6 121,5 126,0 131,5 138,0 142,0 151,0 155,0 159,0 159,5 162,0 163,5 164,0		3,4 10,32 12,5 14,53 15,8 18,0 20,8 24,0 26,8 29,8 32,6 34,4 41,0 45,5 49,1 52,3 54,9 56,8 57,3		33,5 48,0 51,3 53,0 54,4 55,9 57,2 58,0 59,3 61,0 63,8 65,1 68,2 73,3 76,5 78,5 80,7 83,0 83,5	- 900 1000 1120 1320 1530 1740 1960 2100 2460 2640 2760 2980 3100 3150 3170

Приложение № 2

Тематика занятий с детьми

№ п/п	Тема занятия	Цель занятия
6 - 11 лет Посмотрим на курение новыми глазами
1	Первые понятия о вреде курения.	Дать ученикам основные сведения о курении и в занимательной форме провести обсуждение полученных сведений
2	Знакомство учащихся с основными веществами, входящими в состав табачного дыма.	В занимательной форме дать представления о составе табачного дыма и вредном влиянии его компонентов на организм человека.
3	Основные понятия о строение человеческого организма	Дать школьникам представление об органах человека и их функциях и назначении.
4	Первое понятие о пассивном курении	Дать школьникам представление о вреде пассивного курения.
5	Начальные представления о здоровом образе жизни.	Дать ученикам сведения о вредном влиянии курения на организм
11 - 13 лет Суд над курением: "за" и "против"
1	Умение правильно оценивать распространённые мифы о курении	Отработка умения сформулировать своё убеждение и обосновать его при помощи фактов.
2	Выработка навыков поведения по преодолению группового давления	В ходе специально организованной ролевой игры продемонстрировать школьникам необходимость выработки специальных навыков, которые могли бы помочь им уберечься от нежелательных форм поведения
3	Обсуждение способов преодоления давления группы.	Отработка навыков умения сказать "нет" в ситуациях, когда подростку предлагается совершить нежелательное для него действие, например, закурить, осознание ситуаций, когда подросток подвергается групповому давлению
4	Демонстрация наглядного пособия "Курящая кукла"	Дать школьникам представление о немедленном воздействии курения на отдельные органы и системы человеческого организма.
5	Обсуждение наиболее распространённых мотивировок курения	Разъяснить подросткам неосновательность мотивировок курения
6	Влияние рекламы на поведение и образ жизни человека	Знакомство с психологическими приёмами воздействия на потребителя, реклама как один из видов подобного воздействия
14 - 17 лет
1	Знакомство с методами отказа от курения	Познакомить учащихся с наиболее доступными методами отказа от курения, которые они могли бы применять самостоятельно
2	Обсуждение этических аспектов курения	Обсудить курение в общественных местах, дома, в присутствии некурящих, обосновать правомерность ограничения курения
3-4	Женщина и курение: Сведения о влиянии курения на здоровье и внешность женщины. Влияние курения на детородную функцию женщины и здоровье детей.	Повысить мотивацию некурения у девушек. Объяснить несовместимость курения и здоровья будущих детей.

Приложение №3

Характеристики

Список файлов курсовой работы