154449 (594872), страница 7
Текст из файла (страница 7)
Основными компонентами двигательной функции являются: разносторонняя физическая подготовка, двигательный опыт и умение управлять своими движениями. Эти компоненты должны быть обязательными в системе подготовки и правильно реализованы путем решения задач, поставленных в период предварительной подготовки.
Физическая подготовка в этом периоде не делится на общую и специальную. Цель ее едина: укрепление здоровья, гармоничное развитие всех органов и систем растущего организма. Она осуществляется путем регулярного выполнения общеразвивающих и прикладных упражнений, а также подвижных игр, прогулок на лыжах, походов (28).
1.2.4. Цель, задачи и организация учебных групп
В.П.Коркин (22) отмечает, что всестороннее развитие детей осуществляется при неразрывной связи между отдельными сторонами воспитания, и в частности связи между воспитанием физическим и умственным.
В комплексе мероприятий, направленных на решение этой задачи, большая роль принадлежит гимнастическим секциям в школе и в ДЮСШ. Гимнастические секции в общеобразовательных школах — первичные массовые звенья в структуре учебных организаций. Из них наиболее способные дети должны направляться в районные ДЮСШ при гороно или специализированные ДЮСШ ДСО и ведомств. Предварительную подготовку (до поступления в ДЮСШ) дети должны проходить в гимнастических школьных секциях или в специально организованных подготовительных учебных группах при ДЮСШ.
Цель данного этапа подготовки — выявление и воспитание способностей детей.
Задачи:
1. Укрепление здоровья и гармоническое развитие всех органов и сиcтем растущего организма.
2. Физическая подготовка, в процессе которой акцентируется внимание на развитие быстроты движений, гибкости и статических усилий при сохранении поз правильной осанки в смешанных висах, упорах и седах.
3. Специально-двигательная подготовка, включающая сочетание движений различными частями тела (координация движений), обучение умению оценивать движения в пространстве, времени и по степени мышечных усилий, повышение функциональной устойчивости вестибулярного анализатора.
4. Формирование правильной осанки и стиля выполнения гимнастических упражнений.
5. Обучение начальным основам техники гимнастических упражнений.
6. Привитие интереса к занятиям гимнастикой (19, 21, 22).
В настоящее время гимнастические секции в общеобразовательных школах малочисленны. Их работа в основном направлена на подготовку к районным смотрам и соревнованиям. С.А.Жигалов, В.Я.Дранч (15) предлагают организовывать специальные учебные группы при ДЮСШ. Организация этих групп начинается с отбора учащихся 2-х и 3-х классов, изъявивших желание заниматься гимнастикой.
Тренер ДЮСШ, отвечающий за эту работу, посещает уроки по физическому воспитанию в школе и, наблюдая за детьми, ориентировочно определяет, кого из них можно пригласить для занятий в учебной группе. При отборе детей рекомендуется обращать внимание на следующее:
1. Активность и интерес к гимнастическим упражнениям;
2. Внешний вид — осанка, телосложение (пропорции частей тела, форма ног, соотношение длины ног и туловища);
3. Способность понимать и выполнять упражнения, изучаемые на уроке;
4. Двигательные способности (координация, физическая подготовленность).
После этого нужно узнать о состоянии здоровья отобранных детей и успеваемости, узнать, желают ли они заниматься гимнастикой в ДЮСШ, и получить согласие их родителей.
Проделав эту работу, можно провести первичные испытания и более детальный осмотр.
Особое внимание рекомендуется обращать на пропорции тела и тип телосложения. По данным профессора М. Ф. Иваницкого (разработанным им для приема в хореографическое училище), следует отдать предпочтение детям с равномерным ростом всех параметров тела и намечающимся развитием плечевого пояса. Противопоказан прием детей, у которых пропорции тела широкие, укороченные, а также непропорционально короткие ноги и длинное туловище.
Не рекомендуется также принимать детей, имеющих следующие дефекты телосложения:
1. Асимметричный плечевой пояс, крыловидные, сильно выступающие лопатки, выступающие ключицы;
2. Слишком короткие или чрезмерно длинные руки переразгибание или недоразгибание в локтевых суставах (локтевой угол должен быть прямым);
3. Асимметричная грудная клетка, узкая, с сильно выступающей грудиной или с ярко выраженным наклоном ребер; очень малый надплечевой угол, не увеличивающийся при вдохе;
4. Большой выступающий живот;
5. Широкий таз или таз, выступающий назад (увеличенный угол наклона таза); массивные бедра;
6. Искривление наружной стороны бедер и костей голени (0-образная и Х-образная форма ног).
7. Уплощенная стопа, плохая подвижность стопы (носок не оттягивается).
Если не проводить специального лечения, то в подавляющем большинстве случаев дефекты осанки и недостатки телосложения с возрастом усугубляются.
Сравнительный анализ результатов контрольных испытаний по тестам, а также данных об осанке и физическом развитии позволяет отобрать лучших для прохождения предварительного этапа подготовки (15).
1.2.5. Обор и комплектование групп начальной подготовки ДЮСШ
В.М.Мельников (27) предварительный этап начального отбора рекомендует начинать в конце учебного года, после того как в ДЮСШ пройдут переводные испытания, учитывающие спортивный результат, техническую подготовленность, общую и специальную физическую подготовленность. К этому времени уже должны быть определены школы и детские сады, откуда будет производиться набор.
При выборе детских садов и школ следует руководствоваться прежде всего их территориальным расположением по отношению к ДЮСШ или (при необходимости) удобством проезда.
Отбор в городские ДЮСШ целесообразно проводить по микрорайонам, используя для этого спортивные залы общеобразователных школ. Эффективность предварительного этапа отбора во многом зависит от пропагандистской работы. Она заключается в подготовке стендов, отражающих успехи спортивной школы, красочных объявлений о наборе, в организации дня открытых дверей и показательных выступлений. Значительно расширяются возможности отбора, если по инициативе ДЮСШ проводятся районные или городские соревнования по гимнастике по специально составленным программам. Возможности отбора также зависят от того, насколько налажен контакт ДЮСШ с учителями физического воспитания и воспитателями детских садов.
Отбор на предварительном этапе чаще всего производится путем наблюдений за детьми на занятиях физической культурой.
Основанием для приглашения принять участие в первых приемных испытаниях являются внешние данные (рост, вес, тип телосложения), определяемые визуально, состояние здоровья и поведенческие особенности (активность на занятиях физкультурой, ловкость, сообразительность и т. д.).
На основании результатов испытаний комплектуются группы начальной подготовки, после чего начинается первый этап многолетней подготовки гимнастов — этап отбора и начальной подготовки.
В процессе активных занятий юные гимнасты проходят углубленное медико-биологическое обследование. Тренеры с помощью многократных испытаний различных сторон подготовленности и наблюдений за поведением детей уточняют диагноз о наличии задатков, прогнозируют их развитие и рост мастерства, принимают решение о целесообразности дальнейших занятий спортивной гимнастикой и при необходимости рекомендуют родителям переключить ребенка на занятия другим видом спорта (27).
Глава II. Задачи, методы и организация исследования
2.1. Задачи исследования
Для достижения цели необходимо было решить следующие задачи:
1. Выявить в процессе изучения специальной научно-методической литературы модельные характеристики юных гимнастов на этапе набора в ДЮСШ.
2.Определить степень соответствия подготовленности юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска набора 2005 года, модельным характеристикам.
3. Выявить динамику подготовленности юных гимнастов ДЮСШ №1 г. Георгиевска за период 2004-2006 годы.
2.2. Методы исследования
Для решения поставленных задач нами использовались следующие методы:
1. Анализ и обобщение литературных источников.
2. Тестирование
3. Обсервационные методы (наблюдение) педагогическое наблюдение.
4. Методы антропометрии.
1. Анализ и обобщение литературных источников, мы проводили с целью получения объективных сведений по изучаемым вопросам, уточнение методов исследования, выяснение состояния решаемой проблемы. Изучалась литература: о методах отбора и набора в спорте в целом и в гимнастике в частности. Использование данных специальной научно-методической литературы позволило обосновать необходимость настоящего исследования:
2. Тестирование проводилось с целью определения уровня развития двигательных качеств юных гимнастов. В качестве тестов для оценки физических качеств были избраны упражнения, применяемые в ДЮСШ №1 для определения физической подготовленности и набора юных гимнастов в учебно-тренировочные группы (приложение 2):
Подтягивание на перекладине в висе проводилось для определения развития физических качеств мышц сгибателей и приводящих мышц плечевого пояса.
Упражнения прыжок в длину и прыжок на горку матов с места поводились для определения скоростно-силовых качеств мышц ног.
В тесте отжимание от пола в упоре лёжа, мы определяли развитие физических качеств отводящих мышц и мышц разгибателей плечевого пояса.
Приседание на одной ноге (левой, правой) проводилось для определения развития физических качеств сгибателей и разгибателей мышц ног.
Гибкость позвоночника и подвижность тазобедренных суставов и суставов плечевого пояса определяли с помощью упражнения – «мост» из положения лёжа.
При помощи упражнения – складка (сед согнувшись) мы определяли эластичность ягодичных мышц, мышц задней поверхности бедра и икроножных мышц.
Во время выполнения шпагата левая (правая) впереди, правая (левая) сзади, подвижность и эластичность мышц и связочного аппарата тазобедренных и коленных суставов.
Упражнение угол в висе определяло развитие физических качеств мышц живота.
Оценка проводилась по пятибалльной шкале следующим образом:
-
тест считается пройденным, если ребенок по всем тестам получает среднюю оценку от 2 баллов и выше;
-
тест считается не пройденным если ребёнок получает среднюю оценку от 0 до 1 балла;
-
в том случае, если ребёнок получает среднюю оценку от 1 до 2 баллов, то ему рекомендуют занятия в смежные виды спорта (акробатика, прыжки в воду).
3. Изучить опыт осуществления набора в ДЮСШ №1 г. Георгиевска, а также работу тренеров с детьми и их родителями при проведении набора в спортивную школу.
4. Антропометрический метод применялся для выявления соответствия детей показателям физического развития юных гимнастов на этапе отбора и набора.
2.3. Организация исследования
Наше исследование проходило в 2005 -2006 году на базе ДЮСШ №1. В исследовании приняло участие 34 человека в возрасте 5-6 лет, которые полностью соответствовали показателям физического развития юных гимнастов (приложение 1).
На первом этапе была определена тема исследования, её актуальность, цели и задачи исследования, рабочая гипотеза, проанализированы литературные источники по теме исследования. Проведён выбор методов исследования и овладение ими в ходе практической деятельности при проведении тренировок по спортивной гимнастике.
На втором этапе мы проводили тестирование с целью получения данных для решения задач нашего исследования. Проведён анализ результатов тестов.
На третьем этапе проведена работа по оформлению дипломной работы.
ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ И ИХ ОБСУЖДЕНИЕ
В ходе нашего исследования выявилось что (приложение 3, 4):
-
24% детей (8 человек), тест не прошли;
-
47% детей (16 человек), рекомендованы занятия в смежных видах спорта;
-
29% детей (10 человек), выполнили минимум требований, позволяющий получить рекомендацию для занятий спортивной гимнастикой (приложение 2, 3).
Если рассматривать динамику развития двигательных качеств детей за несколько лет, то из таблицы 4 и рисунков 1, 2, 3, 4 видно, что идёт регресс физического состояния детей.
Таблица 3
Результаты тестирования двигательной подготовленности детей, отобранных для занятий со специализацией гимнастика за 2004 – 2004
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
