94677 (575390), страница 2
Текст из файла (страница 2)
В середине 50-х годов появилось несколько статей Н.Д.Левитова, которые привлекли внимание к психическому состоянию. Началась исследовательская работа первоначально в психологии спорта, инженерной психологии и психологии труда. Затем в НИИ общей и педагогической психологии (ныне Психологический институт РАО) была создана лаборатория психических состояний под руководством Ф.Д.Горбова. За прошедшие 40 лет проведено множество исследований по отдельным состояниям, или по состояниям людей в разных видах деятельности: по методологии вопроса, по психофизиологии состояний.
За рубежом исследуются в основном отдельные состояния, такие как стресс, фрустрация и некоторые другие. Эти конкретные разработки являются более “продвинутыми”, более пригодными для практики.
Развернутое определение психического состояния принадлежит Н.Д.Левитову. По его мнению, психическое состояние – это некоторое характерное единство психических процессов, оказывающее существенное влияние на их течение и результаты психического функционирования: “Это целостная характеристика психической деятельности за определенный период времени, показывающая своеобразие протекания психических процессов в зависимости от отражаемых предметов и явлений действительности, предшествующего состояния и свойств личности”
Ф.Д.Горбов в 1972 году определил психическое состояние как синдром (комплекс симптомов, или признаков), которые, сменяясь, сопровождают жизнь и деятельность человека в его взаимоотношениях с окружающим миром.
А вот как описывают психическое состояние специальные психологические словари.
В “Психологическом словаре” - психическое состояние определяется как интегрированное отражение внешних и внутренних воздействий без отчетливого осознания их предметного содержания. Всё это отражают: бодрость, усталость, апатия, депрессия, эйфория, отчуждение, утрата чувства реальности, переживание “уже видел”, скука.
В другом словаре “Психология” – “Состояние человека может быть внутренне и внешне наблюдаемым. Внутренне наблюдаемое состояние – это зафиксированное сознанием субъекта на определенный момент времени интегральное ощущение благополучия (неблагополучия), комфорта (дискомфорта) в тех или иных подсистемах организма или всего организма в целом. Состояние человека выступает регулятивной функцией адаптации к окружающей ситуации и среде”
В “Кратком психологическом словаре” – “Психическое состояние – понятие, используемое для условного выделения в психике индивида относительно статического момента, в отличие от понятия “психический процесс”, подчеркивающего динамические моменты психики, и понятия “психическое свойство”, указывающее на устойчивость проявлений психики индивида, их закрепленность и повторяемость в структуре его личности… Психическое состояние представляет собой обобщенную характеристику эмоциональных, познавательных и поведенческих аспектов психики субъекта в определенный, относительно ограниченный отрезок времени...”
Проанализируем эти определения.
Психическое состояние – это (буквально) состояние психики (психологическая, внутренняя ситуация). В психике есть нечто жесткое, стабильное, устойчивое (твердый характер, “нравственная устойчивость личности”, прочные убеждения, косные навыки и привычки и т.п.). Все это не относится к области психических состояний. Психическое состояние – это, прежде всего, особый вид психической динамики.
Эта динамика, как правило, характеризуется обратимостью, цикличностью, которая обусловливается последствиями работы, ее продолжительностью, тяжестью, ответственностью, опасностью и другими параметрами, а также эмоциональными факторами – удачами и неудачами, реакциями на социальные и иные воздействия, затрагивающими потребности и ценности людей.
Психическое состояние – это стадия, фаза, некий период в обратимой психической динамике. Психическое состояние характеризуется уровнем и содержанием функционирования психики, качеством психической организации. Психическое состояние является фактором большей или меньшей продуктивности умственной и физической деятельности.
Психическое состояние – ситуативная характеристика психики, в отличие от личностной (стабильной) и процессуальной.
Понятие “психическое состояние” позволяет в какой-то мере осуществить комплексный подход к познанию психики. Психическое состояние – это психика, но рассматриваемая со стороны:
– уровня активности и работоспособности;
– внутренней динамической структуры;
– благоприятствования деятельности, развитию, здоровью личности.
Есть два подхода к толкованию психического состояния, в зависимости от взгляда на его место в системе психических явлений.
Первый подход характерен тем, что в содержание состояния включают все параметры психической активности человека на протяжении некоторого промежутка времени, в течение которого они остаются более или менее стабильными. Состояние – это текущий профиль психической активности, показывающий, какие формы психической активности выражены больше, какие меньше, какие играют ведущую роль в поведении человека.
Ю.Е. Сосновикова, в частности, утверждает: “Психическое состояние человека - это относительно устойчивая структурная организация всех компонентов психики, выполняющая функцию активного взаимодействия человека (как обладателя этой психики) с внешней средой, представленной в данный момент конкретной ситуацией”
Второй подход представляет собой попытку выделить психические состояния в отдельную категорию и соотнести их с остальными психическими явлениями. В.Н.Мясищев, с именем которого связан этот подход, писал: “Под состоянием мы понимаем общий функциональный уровень, на фоне которого развивается процесс” С этой точки зрения, психическое состояние – это уровень психической активности, на фоне которого протекает содержательный процесс, являющийся предметом нашего интереса. Например, о ком-то говорят “он сегодня не в лучшей своей форме”, “он был в ударе”. В этом подходе есть здравый смысл. Действительно, человек может, скажем, думать, воспринимать или делать нечто, находясь в “разных состояниях”. Когда он “на подъеме”, то все получается лучше, чем тогда, когда он переживает “упадок духа”, раздражен и т.п. Некоторые психические состояния, как, например, “стресс”, обычно раскрывают именно таким образом.
Структура психического состояния по Ю.Е. Сосновиковой в себя включает:
1. Учет всей деятельности человека, психологическую характеристику его направленности.
2. Оценку человеком данной ситуации с точки зрения общих целей.
3. Наличие конкретной цели действия в данных условиях и предвидимого результата как системообразующего фактора структуры состояния.
4. Степень упорядоченности, меру организованности психических компонентов и их систем, в единую функциональную структуру, адекватную предвиденному результату, ситуации, и в этом смысле операциональную.
5. Характеристику и количество доминирующих и заторможенных компонентов структуры.
6. Степень общей напряженности, тонус, функциональный уровень состояния.
7. Особенности умственного состояния.
Некоторые исследователи сосредоточивают свое внимание на основных, центральных компонентах структуры психического состояния. Чаще всего главным в состоянии называют переживание, которое является системным образованием, и выполняет роль интегратора психики в тот или иной момент времени.
В конечном счете, структуру психического состояния можно представить следующим образом:
-
чувствительность систем восприятия информации (внимательность и др.);
-
профиль функционирующих в данный промежуток времени психических процессов: познавательных (мышление, восприятие, память), эмоциональных и волевых;
-
уровень работоспособности, энергичности;
-
направленность, ориентированность психической и физической активности; предпочтение конкретного вида деятельности;
-
ситуация области потребностей: степень удовлетворенности потребностей; динамическое соотношение активных потребностей;
-
уровень возбуждения, мотивации (низкий, средний высокий, выше оптимального;
-
уровень тревожности;
-
доминирование одной или нескольких черт личности, на которые ложится основная нагрузка;
-
самочувствие как текущая эмоциональная самооценка; самочувствие может и неадекватно отражать ситуацию и действительное состояние организма, но само по себе оно является фактом, как совокупность реально переживаемых эмоций;
-
социальная ситуация человека; его статус в данный момент, играемые социальные роли.
Таким образом, пользуясь понятием “психическое состояние”, мы получаем возможность учесть все основные психические явления, характеризующие личность в данный момент жизни, и, значит, приближаемся к тому, чтобы охватить человека в целом. Это же дает нам возможность практически описать психологический статус личности.
Практически важным является вопрос о параметрах конкретного психического состояния. К ним следует отнести следующие характеристики:
-
продолжительность существования (может возникнуть вопрос: как долго человек способен сохранять активность?);
-
устойчивость (неподверженность неадекватным, слабым воздействиям, неподатливость);
-
адекватность ситуации, социальному контексту;
-
энергетический заряд – мера влияния на эффективность функционирования психики.
Зависимости от индивидуальных особенностей человека может наблюдаться как соответствие психических состояний условиям различных видов деятельности, так и несоответствие.
В первом случае проявляется согласованность функциональных возможностей человека со средствами и условиями его деятельности. Он эмоционально положительно относится к такой деятельности. Этим психическим состояниям свойственны высокая активность, оптимальная мобилизованность духовных и физических сил. Во втором случае развиваются так называемые "сложные", или "трудные" психические состояния.
Л.П.Гримак выделяет следующие группы “трудных” состояний:
1) психические состояния, вызванные чрезмерной психофизиологической мобилизацией организма в естественных фазах деятельности;
2) психические состояния, формирующиеся под влиянием неблагоприятных или непривычных факторов внешней среды биологического, психологического и социального характера;
3) предневротические фиксации неблагоприятных реакций, проявляющихся в результате закрепления отрицательной реакции в памяти ("застойный очаг возбуждения") и последующего ее воспроизведения в аналогичных первичному случаю условиях;
4) нарушения в сфере личностной мотивации
Чаще всего к "трудным состояниям" относят монотонию, фрустрацию, астению, тревогу, стресс и некоторые другие.
Монотония – это психическое состояние, которое возникает у людей из-за недостатка внешней стимуляции в специфических условиях трудовой деятельности, а также в результате более или менее продолжительного воздействия однообразных раздражителей. Монотония свойственна некоторым видам дежурств. Это состояние характеризуется сниженным уровнем активности, что проявляется сонливостью, ослаблением воли, притуплением бдительности, внимания, уменьшением способности к переключению и сообразительности, увеличением времени реакции на поступающую информацию, неоправданными паузами в деятельности, возрастанием количества ошибок. Все это сопровождается дискомфортным эмоциональным переживанием, стремлением перейти к более активным формам активности, даже в ущерб решаемым задачам.
Фрустрация, как психическое состояние, возникает следствие конфликта между значимой для человека целью и невозможностью ее достижения. Это острое переживание неудачи на пути к цели. Обычно выделяют следующие виды фрустрационного поведения: а) двигательное возбуждение - бесцельные и неупорядоченные реакции; б) апатия (в исследовании Р. Баркера, Т. Дембо и К. Левина один из детей в фрустрирующей ситуации лег на пол и смотрел в потолок); в) агрессия и деструкция, г) стереотипия - тенденция к слепому повторению фиксированного поведения; д) регрессия, которая понимается либо "как обращение к поведенческим моделям, доминировавшим в более ранние периоды жизни индивида", либо как "примитивизация" поведения (измерявшаяся в эксперименте Р. Баркера, Т. Дембо и К. Левина снижением "конструктивности" поведения) или падение "качества исполнения". В соответствие с работами Василюка Ф.Е можно выделить два важнейших параметра, по которым должно характеризоваться поведение во фрустрирующей ситуации. Первый из них, который можно назвать "мотивосообразностью", заключается в наличии осмысленной перспективной связи поведения с мотивом, конституирующим психологическую ситуацию. Второй параметр - организованность поведения с какой бы то ни было целью, независимо от того, ведет ли достижение этой цели к реализации указанного мотива. Предполагая, что тот и другой параметры поведения могут в каждом отдельном случае иметь положительное либо отрицательное значение, т.е. что текущее поведение может быть либо упорядочено и организовано целью, либо дезорганизовано, и одновременно оно может быть либо сообразным мотиву, либо не быть таковым, получим следующую типологию возможных "состояний" поведения.