Диссертация (1099579), страница 8
Текст из файла (страница 8)
Стоит упомянуть об исследованиях,показывающих зависимость между субъективной оценкой человеком уровня своегоматериального достатка и самооценкой потенциала здоровья, который был тем выше, чемвыше респондент оценивалсвою материальную обеспеченность. Т.е. наиболее28удовлетворенными возможностями своего здоровья выступали в данном случае те, ктоотносил себя к людям богатым и обеспеченным [Фомин, Федорова, 1999].Удовлетворенность трудом как параметр, относящийся к благополучию сотрудника,можетрассматриватьсяивкачествефактора,определяющегоособенностисаморегуляции, и в качестве результирующего показателя ее эффективности. Так, еслиусловия профессиональной деятельности отвечают интересам работника, то порождаетсясоответствующая направленность на эффективное выполнение деятельности, что влечетболее эффективное протекание процессов саморегуляции, и, в результате, более высокуюудовлетворенность трудом в целом.
Общая удовлетворенность трудом, в свою очередь,вновь влияет на отношение работника к труду, а, следовательно, на мотивацию кдальнейшей деятельности и т.д. Отметим, что удовлетворенность работой выступаеттакжеоднимизключевыхинтегральныхкритериевуспешнойадаптациикинновационному процессу. Она понимается как конструкт, обобщающий субъективноевидение человеком всех составляющих трудового процесса в конкретных (в том числе иорганизационных) условиях его осуществления с учетом баланса между уровнемпритязаний сотрудника и возможностями их осуществления [Абдуллаева, 2009; Кирхлер,Хельцл, 2003; Свенцицкий, 2006; Bussing, Bissels, 1998].Таким образом, эффективная саморегуляция текущего функционального состоянияможет рассматриваться как одна из ключевых составляющих удовлетворенности работой.Успешное применение адекватных ситуационным требованиям приемов и средствсаморегуляцииФСповышаетстрессоустойчивостьсотрудника,способствуетподдержанию работоспособности на необходимом уровне и, тем самым, способствуетсубъективному соответствию возможностей человека требованиям профессиональноготруда в напряженный период.Совмещаетрольопределяющегофактораирезультирующегопоказателяэффективности саморегуляции и хроническое утомление - как один из вариантов развитиянегативных последствий сбоев в работе системы средств саморегуляции состояния.Развитие хронических состояний происходит как следствие накопления симптоматикиострых неблагоприятных состояний – по причине истощения ресурсов из-за недостаткаотдыха и полноценного восстановления сил [Бодров, 2010; Леонова, Качина, 2006;Леонова, Медведев, 1981; Платонов, 1970; Teichman, Leonova, 2014].
С одной стороны,наличие неблагоприятного функционального состояния влияет на психофизические имотивационные ресурсы человека, определяя тем самым и содержание психологическойсаморегуляции. С другой, по состоянию человека можно судить об эффективности работы29системы саморегуляции. Ведь эффективная саморегуляция функционального состоянияпозволяет устранить неблагоприятные состояния на первоначальных стадиях, и именно нанейлежитответственностьзаоптимизациюнеблагоприятныхфункциональныхсостояний, предотвращение их появления, построение и коррекцию деятельностичеловека и т.д. [Гринберг, 2004; Титова, 2016]В данной работе показатели хронического утомления будут выступать в ролирезультирующего показателя работы психологической саморегуляции функциональногосостояния, как и удовлетворенность работой, а также степень выраженности деформацииповедения типа А [Барабанщикова, 2016; Полякова, 2015; Титова, 2016].1.2.
Факторы профессиональной деятельности, влияющие на актуализацию способови средств психологической саморегуляции функционального состояния1.2.1. Области взаимовлияния профессиональной деятельности и жизни человекаТрудовая деятельность – одна из основных сфер жизнедеятельности человека. Содной стороны, труд в той или иной форме является обязательным условием пребывания всоциуме, с другой – условием морально-нравственного развития и личностного ростачеловека. Если человек добросовестно и осмысленно выполняет свои трудовыеобязанности, он умножает блага общества и получает возможность обеспечивать своесуществование в нем. Если направленность и условия труда отвечают желаниям истремлениям человека, он получает удовлетворение от своей работы и даже, возможно,стремится к дальнейшим достижениям.
Таким образом, «положение дел» в этой сфереоказывает сильное влияние на самые различные стороны жизни человека [Занковский,2015; Обознов, 2012; Носкова, 2014].Негативное влияние трудовой деятельности может проявляться в психосоматическихрасстройствах, профессиональных заболеваниях, развитии основных факторов рисказдоровья, неблагоприятных функциональных состояниях, снижении работоспособности,неудовлетворенности работой и качеством жизни и т.д. [Баранаускене, Валайкене, 2011;Дикая, Крылова, 2007; Никифоров, 2002, 2010; Психология профессионального здоровья,2006; Психологическое обеспечение…, 1991]Стереотипные, выработанные для конкретной профессиональной деятельностидействия, привычки или качества могут начинать превалировать в поведении человека и внепрофессиональных сферах жизни, принимая форму профессиональной деформации[Березовская, 2010; Грановская, 1997; Полякова, 2012; Polyakova, 2014].
А при длительномпревышении требований со стороны работы над имеющимися у человека ресурсами30формируется синдром профессионального выгорания, связанный с изменениями вэмоциональной, мотивационной и ценностной сферах личности [Водопьянова, 2011;Monina, 2010]. При этом считается, что проблема профессионального выгораниясвойственна трудящимся в системе «человек-человек», исследования которой касаются наданный момент даже священнослужителей [Мьюз, 2007].Трудовая деятельность может оказывать позитивное влияние на профессиональноездоровье и жизнь человека в целом: способствовать его развитию, поддержаниюздорового образа жизни, моральному развитию, не говоря уже о бесценном опытевзаимодействия с окружающим миром и расширении кругозора человека.
Об этом нельзязабывать и необходимо стремиться не только к снижению негативного влияния труда, нои к поддержанию его позитивной роли в жизни человека и общества.Для работающего человека профессиональная деятельность является ведущей сферойсамореализации его личности и состоит в профессиональном самоопределении,становлении и дальнейшем росте. Так же, как и в других сферах жизнедеятельностичеловека, здесь могут возникать затруднения в самореализации, преодолению которыхобычно способствуют активная жизненная позиция, мотивация саморазвития, готовностьк инновациям и т.д. [Ананьев, 1977, 2002; Дикая, Ермолаева, 2010; Дикая, Журавлев,Занковский, 2016; Кабаченко, 2003; Коростылева, 2005; Рубинштейн, 2009; Ermakova,2010; Korostyleva, 2000].Успешное сочетание адекватного профессионального самоопределения, ростапрофессионализма, мотивации на продолжение выбранной деятельности и, безусловно,сохранения здоровья в счастливых случаях приводит к профессиональному долголетию,если это возможно в конкретной профессии [Краснова, 1996; Никифоров, Августова, 2010;Психология профессиональногоздоровья, 2006].Средиизвестных всему мирупрофессиональных долгожителей можно выделить психиатра Германа Роршаха или,например, советского психолога Блюму Вульфовну Зейгарник [Геронтопсихология, 2007;Никифоров, Августова, 2010].1.2.2.
Стрессовые факторы в профессиональной и организационной средеОдним из наиболее тревожных явлений нашей современности, угрожающимсостоянию здоровья и профессиональному долголетию трудящихся, является стрессовоевоздействие в рабочей среде [Барабанщикова, 2014; Водопьянова, Старченкова, 2010;Гринберг, 2004; Истратова, 2007; Методология исследований…, 1974; Практикум попсихологии менеджмента…, 2003]. Как указывают А.Б. Леонова и А.А. Качина, среди31различных видов неблагоприятных ФС основным источником отрицательного влияния наблагополучие работников являются именно стрессовые состояния [Леонова, Качина,2006].Тематика стресса активно разрабатывалась в рамках изучения защитных силорганизма и возможностей адаптации человека к меняющимся условиям окружающейсреды: например, учения о гомеостазе У.
Кэннона или генерализованного адаптационногосиндрома Г. Селье.В зависимости от типа внешнего воздействия выделяютфизиологический и психологический стресс. Причинами именно психологическогостресса могут являться различные факторы эмоционального, интеллектуального имотивационного характера [Бодров, 2010; Гринберг, 2004; Никифоров, 2002; Selye, 1956].Большое значение имеют резкие перемены в жизни человека, т.к.
даже достаточнопозитивные со стороны наблюдателя события могут нести в себе стрессовое воздействие(подобные стресс-факторы включает американская шкала стрессоров Т. Холмса и Р. Рея).Для состояния стресса характерно общее возбуждение организма, поэтому даже привоздействии стрессора психологического характера, изменения в организме могутпроисходить как на поведенческом и когнитивном уровне, так и на физиологическом ибиохимическом [Васильев, 1991; Гринберг, 2004; Маклаков, 2005; Никифоров, 2002;Тьюбсинг, 1993; Bosma et al., 1997].Выделяют два основных типа реакций на стрессовое воздействие по критериюадекватности. Позитивное влияние на деятельность оказывает состояние адекватноймобилизации,котороенаправленона«устранениеилипреодолениевлиянияэкстремальных факторов и на решение стоящих поведенческих задач» и «имеетосознанный, целенаправленный характер» [Леонова, Медведев, 1981, с.65].
Приотсутствии адекватной реакции на действие экстремальных факторов возникает состояниестресса или динамического рассогласования, при котором реакция человека направлена насохранение функционирования организма и, значительно меньше, на сохранениеструктуры трудовой деятельности. Таким образом, в целом отрицательное состояниенапряженности может быть как эмоциональным, дезорганизуя трудовую деятельность, таки операциональным, оказывая мобилизующее влияние на индивида [Леонова, Медведев,1981; Филимонов, 2002; Selye, 1956].Длянекоторыхпрофессийвозникновениесостояниясильнойпсихическойнапряженности может иметь изначально высокую вероятность, например, для профессиипожарного, авиадиспетчера и т.д. Тем не менее, какими бы ни были условия трудовойдеятельности, самую важную роль в развитии стрессового состояния и совладания с ним32играютиндивидуальныеособенностичеловека.Психологическимисвойствами,помогающими справиться со стрессом и обеспечивающими надежность деятельности,можно считать оптимизм, самоуважение, самообладание, волевые качества [Никифоров,1989, 2002; Hoffart, Sexton, 2002].Признаки и проявления стрессового состояния подробно проанализированы исистематизированы.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
