Ответ на вопрос №115472: Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера способствует развитию скоростно-силовых качеств предполагает выполнение упражнений в статическом положении предполагает выполнение упражнения без отягощений или с незначительными отягощениями, но с максимальной амплитудой предполагаетМетод с применением изометрических усилий …, а также используется - Ответ на вопрос №115472Метод с применением изометрических усилий …, а также используется - Ответ на вопрос №115472
2024-08-162024-08-16СтудИзба
Метод с применением изометрических усилий …, а также используется - Ответ на вопрос №115472
-47%
Вопрос
Метод с применением изометрических усилий …, а также используется при выполнении в медленном темпе силовых упражнений преодолевающего или уступающего характера- способствует развитию скоростно-силовых качеств
- предполагает выполнение упражнений в статическом положении
- предполагает выполнение упражнения без отягощений или с незначительными
- отягощениями, но с максимальной амплитудой
- предполагает многократное (8-12 раз) повторение упражнений с доступным весом
Мediator
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
