Ответы на вопросы из коллекции "☀️Ответы на все тесты Основы спортивной медицины | ВГАПС НИИДПО 100% правильно☀️"

Перетренированность чаще наступает у:

• лиц с преобладанием тормозных процессов с сильной нервной системой
• возбудимых лиц с неустойчивой и ослабленной нервной системой
• возбудимых лиц с сильной нервной системой

Сколько процентов при измерении физической работоспособности у лиц старших возрастных групп составляет мощность физической нагрузки от максимальных для каждого возраста значений пульса:

• 87
• 70
• 77

Небольшое покраснение кожи, незначительная потливость, учащенное дыхание свидетельствуют о:

• переутомление
• небольшой степени утомления
• средней степени утомления

Нормотонический тип реакции сердечно-сосудистой системы на физическую нагрузку характеризуется:

• незначительным повышением АДmax, резким учащением пульса. Время восстановления ЧСС и АД замедлено
• повышением АДmax и уменьшением АДmin, быстрым восстановлением АД и ЧСС до уровня величины покоя
• резким повышением АДmax, АДmin либо не изменяется, либо повышается, высокой пульсовой реакцией с замедленным восстановлением

Состояние, которое проявляется изменениями со стороны отдельных органов и систем, тогда как общее состояние спортсмена и работоспособность могут долго оставаться без изменений это:

• острое перенапряжение
• перетренированность
• хроническое перенапряжение

При второй стадии перетренированности занимающемуся необходим полный отдых в течение:

• 1-2 недель
• 5-6 недель
• 3-4 недель

Патологическое состояние, проявление дизадаптации, нарушение достигнутого в процессе тренировки уровня функциональной готовности, регуляции деятельности систем организма, оптимального соотношения между корой головного мозга и нижележащими отделами нервной системы, двигательным аппаратом и внутренними органами это:

• переутомление
• перетренированность
• перенапряжение

Ответственность за пренебрежение врачебными рекомендациями занимающимся несет:

• занимающийся
• тренер
• врач

Картина выраженного невроза (по типу неврастении и психастении) с вторичными изменениями в разных физиологических системах организма, длительным и резким снижением спортивной работоспособности характеризует стадию перетрнированности:

• первую
• вторую
• третью

Возобновление участие в соревнованиях после третьей стадии перетренированности разрешается не ранее чем через:

• 1,5-2 месяца
• 1,0-1,5 месяца
• 2-3 месяца

Состояние, характеризуемое более или менее выраженным угнетением психики пострадавшего, при сохранении, но заторможенности сознания, вялом реагировании зрачков на свет, гипотонии и тахикардии, учащенном и поверхностном дыхании, гипотермии, называется:

• перенапряжение
• сердечно-болевой синдром
• травматический шок

Поверхностное повреждение кожи (эпидермиса), возникающее при резком ее трении о твердый предмет это:

• ссадина
• потертость
• рана

Первая помощь при вывихах и переломах:

• срочная транспортировка пострадавшего
• иммобилизации пострадавшей части тела
• наложение давящей повязки

Наиболее характерным симптомом сотрясения головного мозга является:

• бледность с синюшным оттенком
• потеря сознания
• сухость во рту

Метод профилактики инфекции путем обеззараживания всех предметов называется:

• антисептика
• асептика
• дезинфекция

Кровотечение, характеризуемое медленным вытеканием крови, равномерно, непрерывной струей, темно-вишневого цвета является:

• артериальным
• капиллярным
• венозным

К травмам нервной системы относят:

• миозит
• сотрясения спинного мозга
• радикулит

Травмы с нерезко выраженными изменениями в организме и потерей общей и спортивной работоспособности относятся:

• легким
• средним
• тяжелым

Строгое выполнение инструкций и правил безопасности относится к профилактическим мероприятиям, связанным с:

• недостатками в организации занятий
• недочетами и ошибками в методике проведения занятий
• неполноценным материально-техническое обеспечением

Поспешность в действиях, недостаточные внимательность и дисциплинированность относятся к группе причин:

• неправильное поведение спортсменов
• нарушение врачебных требований к организации процесса тренировки
• недочеты и ошибки в методике проведения занятий

Основной признак травмы:

• потеря сознания
• боль
• повышение температуры

Нарушение тренером основных дидактических принципов обучения и тренировки связаны с:

• неполноценным материально-техническое обеспечением
• недостатками в организации занятий
• недочетами и ошибками в методике проведения занятий

Механизм возникновения повреждений, возникающий вследствие превышения физиологических пределов движений по амплитуде является:

• прямым
• комбинированным
• непрямым

К профилактике повреждений, связанных с особенностями техники выполнения упражнения относится:

• тщательное выполнение полноценной разминки
• обеспечение страховки, взаимостраховки и самостраховки
• строгое выполнение инструкций и правил безопасности

Функциональные пробы, применяемые при врачебных обследованиях женщин, имеют физическую нагрузку, по сравнению с мужчинами:

• большую
• равную
• меньшую

Максимальный тренировочный эффект для развития аэробных возможностей и общей выносливости наблюдается во время тренировки при ЧСС, уд/мин.:

• 144-156
• 110-120
• 130-140

Лица в возрасте до 40 лет должны проходить медицинский осмотр 1 раз в:

• 3 мес.
• в год
• 1 мес.

Занятия для лиц среднего и пожилого возраста в группах ОФП, здоровья по специальным программам для возрастных групп адресованы медицинской группе:

• III
• I
• II

Для занятий массовой физической культурой женщинам с избыточным весом, которые раньше не занимались физической культурой, рекомендуются занятия:

• ездой на велосипеде
• ходьбой
• бегом

В дневник самоконтроля, занимающегося физической культурой и спортом входит показатель:

• ЧСС
• количества гемоглобина
• ЭКГ

Проведение ВПН для определения особенностей предрабочих сдвигов в организме в предстартовых состояниях осуществляется:

• в ходе учебно-тренировочных занятий
• перед тренировкой
• в покое

Проба Лебедева определяет реакции занимающегося на физические нагрузки по изменениям:

• ЖЕЛ и бронхиальной проходимости
• частоты пульса
• координационной функции

Педагогический контроль по отношению к самоконтролю занимающихся физической культурой и спортом играет роль:

• ведущую
• нейтральную
• подчиненную

Определение влияния нагрузки на нервно-мышечную систему, выявления более утомленных мышц относится к методу:

• миотонометрии
• оксигемометрии
• электромиографии

Если при ВПН реакция на дополнительную стандартную нагрузку после достаточно интенсивной тренировки выявила несущественные отличия от реакции на нее до тренировки, при этом наблюдались только небольшие количественные различия в сдвигах пульса, АД и длительности восстановления, то это свидетельствует о:

• хорошем функциональном состоянии спортсмена
• плохой приспособляемости к дополнительной нагрузке
• ухудшение функционального состояния спортсмена

В виде дополнительной стандартной нагрузки может быть применяться:

• степ-тест
• динамометрия
• спирометрия

Субъективное отношение испытуемого к процедуре тестирования относится к требованию к:

• выходных сигналов
• «шуму»
• входным воздействиям

Ортостатическая устойчивость характеризуется:

• увеличением систолического артериального давления
• увеличением диастолического артериального давления на 10-15%
• уменьшением ЧСС на 5-15 уд/мин

Методика проведения теста PWC 170 – выполнение:

• двух последовательных нагрузок различной мощности по 5 минут с интервалом отдыха 3 минуты
• заданной нагрузки в течение 5 минут
• двух последовательных нагрузок различной мощности по 3 минуты с интервалом отдыха 5 минут

Каким показателем оценивается максимальная аэробная мощность:

• максимального потребления кислорода
• Индекса Гарвардского степ-теста
• максимальной анаэробная мощностью

Измерение или испытание с целью определения функционального состояния или способностей спортсмена называется:

• функциональная проба
• диагностика
• тест

Гарвардский степ-тест оценивает:

• максимальную анаэробную мощность
• уровень напряжения регуляторных механизмов
• скорость восстановительных процессов после дозированной мышечной нагрузки

Воспроизводимость результатов теститрования при сохранении неизменным функционального состояния организма испытуемого и внешних условий проведения тестов относится к требованию:

• объективности
• надежности
• валидности

Проба Ромберга оценивает:

• динамическую координацию
• состояние вестибулярного анализатора
• статическую координацию

Проба Розенталя:

• 5-кратное измерение ЖЕЛ в течение 1 минуты с интервалом в 15 с
• измерение ЖЕЛ до и после стандартной физической нагрузки
• 4-кратное измерение ЖЕЛ до и после тренировки

При проведении клиностатической пробы пульс:

• уряжается на 4-12 ударов в минуту
• учащается на 12-18 ударов в минуту
• не изменяется

Дилятация спортивного сердца это:

• расширение полостей сердца
• утолщение стенок сердца
• уменьшение полостей сердца

Брадикардия, связана с частотой пульса:

• 40-50 уд/мин
• > 90 уд/мин
• 60-89 уд/мин

Артериальное давление выше чем 129/79 мм. рт. ст. считается:

• гипотоническим
• гипертоническим
• нормальным

Процесс становления, формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств организма и основанных на них физических качеств и способностей называют:

• телосложение
• физическое развитие
• конституция

При составлении антропометрических стандартов учитываются следующие особенности контингента:

• возраст
• окружность грудной клетки
• вес

Описательные признаки физического развития это:

• атропометрия
• соматоскопия
• рентгенография

Метод индексов физического развития предназначен для оценки:

• объективной
• ориентировочной
• точной

К соматоскопическим признакам относятся:

• сила кисти
• окружность грудной клетки
• осанка

К антропометрическим признакам относятся:

• состояние кожных покровов
• окружность грудной клетки
• форма живота

Астенический тип телосложения характеризуется:

• преобладанием продольных размеров над поперечными
• пропорциональными размерами костно-мышечной системы
• преобладанием поперечных размеров над продольными

Умышленного преувеличения своих ощущений при анамнезе называется:

• диссимуляция
• симуляция
• аггравация

Сколько раз в год проводятся углубленные медицинские обследования в процессе диспансеризации спортсменов:

• 3-4
• 5-6
• 1-2

При каком виде врачебного обследования решается вопрос о допуске спортсменов к соревнованиям:

• первичном
• дополнительном
• повторном

Перкуссия, метод врачебного обследования, основанный на:

• выстукивании
• ощупывании
• выслушивании

К какому разделу анамнеза относится выяснение вопроса о том, выполняет ли спортсмен по утрам гигиеническую гимнастику, проводит ли закаливание и осуществляет ли самоконтроль:

• анамнез жизни
• спортивный анамнез
• паспортная часть

К какому методу врачебного исследования относится анамнез:

• субъективному
• объективному
• инструментальному

Для какого метода исследования используют фонендоскоп:

• перкуссия
• аускультация
• пальпация