Вопрос есть в коллекциях
Интервальный метод это
- оптимальное соотношение между нагрузкой и интенсивностью
- оптимальное соотношение между временем и объемом
- оптимальное соотношение между отдыхом и нагрузкой
- оптимальное соотношение между отдыхом и интенсивностью