Что такое челлендж
Если разобраться, то подобное явление существует очень давно, только называли его по-другому. «Челлендж» в переводе означает «вызов, сложная задача», а в обиходе - всем известное «а вам слабо?».
Челлендж помогает многим найти силы и справиться с давними проблемами – похудеть, обучиться любимому делу – будь то рисование или фотография; кто-то начинает новую карьеру или пересматривает отношение к работе. Многие рассказывают, что челлендж мотивировал их и сделал более счастливыми, уверенными в своем будущем.
В современном мире мы наблюдаем такие виды челленджа:
- прохождение квестов – это относится к игровому челленджу, особенно выделяются страшные квесты, которые способны выявить собственные психологические пределы;
- спортивные или оздоровительные – работают на улучшение внешности и здоровья, избавляют от вредных привычек;
- творческие помогают раскрыть таланты;
- разные виды личных вызовов и попыток выполнить определенные обещания.
Обычно челленджи организует группа людей, существуют правила: участвующим надо присылать отчеты о выполнение задач. Челленджи бывают коллективными для тех, кто не может начать самостоятельно. К примеру, подписчики худеют вместе или учат иностранный язык.
Подобные проекты можно найти в социальных сетях, а многие выкладывают прохождение челленджей в ютуб.
Молодёжь часто пытается проявить себя и в попытке превзойти чей-то результат влезает в опасные флешмобы. Помните, что жизнь и здоровье важнее мнимой популярности и отвязной репутации.
Сейчас как никогда на пике популярности ЗОЖ и многие посвящают свои челленджи попыткам заняться спортом, питаться здоровой пищей, отказу от вредных привычек. Обычно люди назначают себе срок в течение которого они должны справиться с текущим заданием и похудеть или перейти на правильное питание.
Главное, чтобы челлендж помогал вам, а не ломал жизнь. Подходите к участию с трезвой головой и осознанием своих возможностей, тогда это поможет вам решить свои проблемы, а не обрести новые.