Главная » Лекции » Физическая культура и спорт

Физическая культура и спорт - лекции

Сортировка
Просмотры Сортировка
Биологические основы физической культуры 642
Введение в арт-реабилитологию 1372
Введение в теорию физической культуры 2124
Гимнастика 870
История физической культуры 3094
Конспект по физической культуре 2096
Конспекты уроков по физкультуре 433
Легкая атлетика 1280
Основные правила соревнований по легкой атлетике 500
Подготовка спортсмена в процессе тренировки 719
Разные лекции по физической культуре 1943
Физиологические особенности физической культуры и спорта 961
Физиология физического воспитания 1463
Физическая культура 714
Физическая реабилитация при ДЦП 1098
Физическая реабилитация при заболеваниях сердечно-сосудистой системы 608
Физическое воспитание 1446

Физическая культура — это совокупность знаний, ценностей и действий, направленных на повышение и удержание уровня физического и психического здоровья человека, а также на повышение способностей в ходе осознанной двигательной активности. Можно сказать, что физическая культура способствует повышению медицинского уровня.

Спорт — это физическая или интеллектуальная деятельность людей, которая организована по определённым правилам с целью выяснения сильнейшего.

Спортивные игры и простые физические занятия давно стали часть обыденности, однако существуют некоторые постулаты и закономерности этого вида деятельности. В лекциях расписаны многие из них. Соревнование является неотъемлемой частью жизни любого человека. Даже если нет явного соперника - человек соревнуется с самим собой, стараясь повысить свой результат в той или иной области. Таким образом физическую культуру можно отнести к тренировочному процессу обычного человека, который не имеет отношения к профессиональному спорту. Физическая культура способна сделать человека физически и психически более сильным, что поможет на любой работе.

Спорт в свою очередь имеет ключевое отличие от физкультуры - направленность на победу, награды, рекорды, результаты и т.п. То есть пробежка на улице является физкультурой, а забег на время - спортом. Именно поэтому неотъемлемой частью спортивных состязаний являются правила, так как именно они устанавливают рамки, в пределах которых происходит состязание. Существуют судьи, которые следят за тем, чтобы все правила исполнялись. В конце состязания или матча объявляется победитель, который имеет какие-то награды, в том числе и в виде очков более масштабного соревнования.

Главным соревнованием планеты по всем видам спорта являются Олимпийские игры. Существую зимние и летние Олимпийские игры, которые по традиции проходят в одном городе. Например, в 2014-м году зимняя Олимпиада прошла в России в городе Сочи. Футбол выходит за рамки Олимпийских игр по политическим причинам, поэтому главным футбольным турниром планеты является Чемпионат Мира. В 2018-м году "Мундиаль" проходил в в Российской Федерации, где победителем стала сборная команда из Франции.

Online-лекции по физической культуре и спорту разбиты на темы, которые в свою очередь разбиты на отдельные лекции. Каждую лекцию можно посмотреть непосредственно на сайте, а каждую тему можно совершенно бесплатно скачать в одном из двух форматов на выбор: PDF или DOC. Помните, что лекции рекомендуется читать не только в рамках Вашего профиля образования, но и для саморазвития.