ВКР: Обучение технике стартового разгона конькобежцев 10-11 лет

ОГЛАВЛЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ………………………………………………………………………..3
ГЛАВА 1. ОБЩИЕ ОСНОВЫ ОБУЧЕНИЯ ТЕХНИКЕ СТАРТОВОГО РАЗГОНА КОНЬКОБЕЖЦЕВ……………………………………………………5
1.1 Характеристика технических элементов в конькобежном спорте…..5
1.2 Средства и методы обучения…………………………………………..9
1.3 Техника стартового разгона…………………………………………..14
1.4 Возрастные особенности детей младшего школьного возраста……17
1.5 Особенности технике стартового разгона конькобежцев 10-11 лет..20
1.6 Обучение технике бега со старта……………………………………..21
ГЛАВА 2. МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ……………….29
2.1 Методы исследования………………………………………………...29
2.2 Организация исследования…………………………………………...30
2.3 Метод экспертной оценки…………………………………………….30
ГЛАВА 3. РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ…………………………………33
3.1 Комплекс упражнений для формирования стартового разгона……33
3.2 Анализ результатов исследования……………………………………38
ЗАКЛЮЧЕНИЕ………………………………………………………………….41
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ………………………………………………………42










ВВЕДЕНИЕ
Актуальность. Спорт – многогранное общественное явление. Спорт, в своем жизненном воплощении, есть стремление человека к непрерывному расширению границ собственных возможностей, путем специальной подготовки, и систематического участия в соревнованиях, связанных с преодолением возрастающих трудностей, и целый мир чувств, порождаемых успехами и неудачами на этом пути, и самое популярное зрелище, которое является одним из крупнейших социальных движений нашего времени. Конькобежный спорт стал одним из зрелищных и захватывающих видов спорта.
На рост результатов в разных видах спорта, а также на изменения в технике, тактике и методах тренировок повлияли улучшения тренировочных объектов и условий подготовки, а также разработка нового инвентаря и оборудования. Конькобежный спорт очень техничный вид спорта. Без правильной техники бега конькобежцы не смогут добиться хороших спортивных результатов. Технический фундамент принято закладывать с раннего возраста, но при этом, он со