ВКР: Оценка плавательной подготовленности пловцов младшего школьного возраста

ДИПЛОМ + ПРЕЗЕНТАЦИЯ + ДОКЛАД К ЗАЩИТЕ

Выпускная квалификационная работа по Направление подготовки 49.03.01 – «Физическая культура» на тему: «ОЦЕНКА ПЛАВАТЕЛЬНОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ПЛОВЦОВ МЛАДШЕГО ШКОЛЬНОГО ВОЗРАСТА».

Оглавление работы:
Введение.
Глава I. Обзор научно-методической литературы.
1.1. Спортивная подготовка в плавании.
1.2. Физическая подготовка пловцов.
1.3. Влияние показателей физической подготовленности на уровень результатов в плавании.
1.4. Возрастные особенности детей младшего школьного возраста.
1. 5. Плавательный 12-минутный тест Купера.
Глава 2. Задачи, методы и организация исследования.
2.1. Задачи исследования.
2.2. Методы исследования.
2.3. Организация методов исследования.
Глава 3 Результаты исследования.
3.1. Особенности основных антропометрических показателей и частоты сердечных сокращений в аэробной зоне энергообеспечения мальчиков и девочек младшего школьного возраста, занимающихся плаванием.
3.2. Влияние возраста на уровень плавательной подготовленности в аэробной зоне энергообеспечения мальчиков и девочек младшего школьного возраста, занимающихся плаванием.
3.3. Оценка плавательной подготовленности в аэробной зоне энергообеспечения мальчиков и девочек младшего школьного возраста, занимающихся плаванием.
Выводы и практические рекомендации.
Список литературы.

---

Актуальность. Плавание – один из самых массовых видов спорта. За два столетия существования плавания в этом виде спорта произошли большие изменения.
Традиционно считается, что самые здоровые люди – это спортсмены. Но всегда необходимо учитывать, что спортсмены во время тренировочных и соревновательных процессов испытывают огромные мышечные и нервно-психические нагрузки, а часто и перегрузки, оказываются в различных неблагоприятных для здоровья условиях.
При занятиях плаванием спортсмен имеет крепкие, выносливые и быстрые мышцы, гибкое тело, высокоразвитые способности управлять своими движениями. Основным физическим качеством в плавании является выносливость.
Актуальность настоящего исследования состоит в том, что в младшем школьном возрасте в группах начальной подготовки (8 – 9 лет) и 1 и 2 года обучения в учебно-тренировочных группах закладывается и развивается базовая (общая) выносливость в плавании (Программа ДЮСШ. Плавание – 2006). В тоже время разработанных тестов для оценки выносливости в данном возрастном диапазоне нет. Поэтому оценка плавательной подготовленности пловцов младшего школьного возраста была выбрана темой настоящего исследования.
Научная новизна настоящего исследования заключается в том, что исследований в плавании по оценке подготовленности пловцов младшего школьного возраста проведено крайне мало. Оценкой плавательной подготовленности в зоне аэробного энергообеспечения у пловцов младшего школьного возраста практически не занимался никто.
Практическая значимость – полученные в процессе исследования данные могут быть использованы в процессе подготовки пловцов ДЮСШ для оценки плавательной подготовленности в аэробной зоне энергообеспечения.
Цель исследования – изучить и оценить плавательную подготовленность в зоне аэробного энергообеспечения у пловцов младшего школьного возраста.
Объект исследования – плавательная подготовленность спортсменов ДЮСШ.
Предмет исследования – плавательная подготовленность в зоне аэробного энергообеспечения у пловцов младшего школьного возраста.
Гипотеза исследования. Предполагалось, что в процессе исследования на основе возрастных особенностей плавательной подготовленности будет разработана система ее оценки.

---