Диссертация (Оптимизация личностных ресурсов на этапе поздней зрелости), страница 7

Леонтьев, 2010). Для благополучного принятия ипреодоления кризиса старения, в процессе переживания которого неизбежныинволюционныеизменения,пожилымлюдямнеобходимообладатьдостаточным набором поведенческих стратегий, определяющих континуумличностной активности и удовлетворяющих индивидуальную спецификуструктуры социально-психологической адаптации (Е.В. Соколинская, 2010).Пожилой человек должен быть автономным источником собственногоповедения, использовать прижизненно сформированные навыки самопознанияи саморегуляции для выработки адекватных требований и критерий контроля ксвоему поведению, а также взаимоотношению с окружающим миром. Даннуюпозицию необходимо укреплять стимулированием собственной самооценки,которая позволит противостоять негативным стереотипам восприятия старости,и одновременно будет способствовать формированию позитивных.

По мнениюЛ.И. Анцыферовой (2001), для благополучного старения пожилой человекдолжен из содержательного многообразия окружающего мира создатьоптимальные условия своей жизнедеятельности и развития. Э. Чудновский(1997) отмечает, что в пожилом возрасте наличие громадного жизненногоопыта отношения с миром и умение «прочитать» на этой основе будущие35события,наличиеопытапроживанияошибокидостижений,опытасамопознания и саморегуляции могут создать основу личностного ресурса длянаполнения новыми смыслами собственной жизни.

К. Обуховским (1981)также показано, что развитые и приобретённые за годы жизни способноститворческого преодоления жизненных затруднений являются обязательнымусловием и механизмом прогрессивного развития личности в период позднегоонтогенеза. Д.А.

Леонтьев (2010) в числе прочих инструментальных ресурсоврассматривает в качестве важного ресурса социальную поддержку.Мотивационные ресурсы отражают энергетическое обеспечение действияиндивида. В.Н. Дружинин (2005) отмечает, что пожилой человек, невключённый в социальную жизнь, свободный от влияния социальной среды,освобождённый от процесса жизни, может наконец-то заняться «подлинной»жизнью, где важно осознание времени как невосполнимого и ограниченногоресурса, осознание необратимости, ценности жизни. Временная перспективаявляется важной составляющей для психологической адаптации пожилыхлюдей. В социуме бытует традиционное мнение, что для стареющего человекаболее свойственна ориентация на прошлое, и только при планированииконкретной деятельности возможна ориентация на будущее.

Е.И. Головаха иА.А. Кроник (2008) также отмечают неэффективность в период позднейзрелости длительной перспективы (более полутора лет), а краткосрочнуюрассматривают как гарантию пожилому человеку возможности реализацииопределенных планов и уверенности в завтрашнем дне. Вместе с тем, Л.И.Анцыферова (2001) одним из ресурсов благополучного старения считаетспособность личности ставить долговременные цели и не избегать сложныхжизненных проблем, а всячески прилагать усилия по их устранению. Такжеисследователь отмечает важность расширения границ настоящего за счетпрогнозированиябудущего,что,помнениюучёного,стимулируетструктурирование нового образа жизни личности в период поздней зрелости.

Ввиртуальном будущем субъект располагает свои замыслы, намерения, цели,планы, предполагаемые события. Они являются источником поисково-36исследовательской активности личности для установления значения иреализации целей, различных объектов жизненного мира человека. Такимобразом,представленныеаспектыобладаютсильныммотивационнымпотенциалом, который способен обогащать активность личности в настоящем.Ресурсы саморегуляции Д.А.

Леонтьев (2011а) рассматривает в контекстеличностного потенциала как «способность проявлять себя в качестве личности,выступатьавтономнымсаморегулируемымсубъектомактивности,оказывающим целенаправленные изменения во внешнем мире и сочетающимустойчивость к воздействию внешних обстоятельств и гибкое реагирование наизменение внешней и внутренней ситуации» (с. 8). Близкую по смыслу идеювысказывает В.В. Селиванов (2003), отмечая, что на стадии «угасающейсубъектности», на фоне снижения субъектных проявлений в самых различныхсферах, а особенно в осуществлении физиологических функций, остаетсявысокая способность к саморегуляции психических функций, позволяющаяличности на этапе позднего онтогенеза адаптироваться к возрастнымизменениям.Многие исследователи (В.И.

Слободчиков, Е.И. Исаев, 1995; А.В.Карпов, 2004; В.Г. Аникина, 2010; А.В. Россохин, 2010; Д.А. Леонтьев, А.Ж.Аверина, 2011; и др.) важным и необходимым регулятивным составляющимличностисчитаютрефлексию. В.И. Слободчиков, Е.И.Исаев (1995)способность к рефлексии рассматривают как основополагающий механизмконструирования и развития субъектности, где активная рефлексивная позициявыводит человека на ступень индивидуальности. В процессе индивидуализацииличностьформируетсякаксубъект,способныйпреобразовыватьобстоятельства собственной жизни и социальной среды. Учёные выделяютвысший, трансцедирующий уровень рефлексии, связанный с ценностносмысловым пониманием жизни и позволяющий выводить человека за пределыего бытия.

В подходе А.В. Карпова (2004) рефлексия, обладая регулятивноадаптивной функцией, описывается с позиции синтетической психическойреальности, выступающей одновременно как психический процесс, свойство и37состояние. А.В. Россохин (2010) указывает на рефлексию как внутреннююработу, активный процесс порождения смыслов, развития субъектности иличности в целом.Отдельные исследователи высший уровень рефлексии, способностьосмысливать жизнь в целом определяют в понятиях мудрость (Н.Х.Александрова, 2000; Г.

Крайг, 2000; Л.И. Анцыферова, 2004). Н.Х.Александрова (2000) пишет о том, что в период поздней зрелости рефлексияопыта, знаний, силы «Я» и своего духа сохраняют личность и разум, и«порождает мудрость пожилых и стариков» (с. 57). М.В. Ермолаева (2006 а)отмечает, что на этапе позднего онтогенеза в процессе рефлексии жизненныхценностей смысл жизни становится более глубоким и дифференцированным,что способствует обретению внутренней свободы. Автор отмечает, чтофеномен рефлексии смысла жизни на этапе геронтогенеза выступает какрегулирующий механизм формирования мотивационной включённости игенератора активности жизнедеятельности пожилого человека.

Таким образом,рефлексия, с одной стороны рассматривается как условие осмысления своейжизни, с другой – как механизм продолжающегося развития личности ираскрытия своей индивидуальности. Д.А. Леонтьев, А.Ж. Аверина (2011)рефлексию исследуют как индивидуальную характеристику личности, глубокосвязанную с ресурсом саморегуляции и потенциалом самоопределения.Исследователиотмечают,чторесурсысаморегуляциипозволяютмодифицировать и оптимизировать деятельность путем переструктурированиясистемных связей во взаимодействии с миром, а также выполняюткомпенсаторную функцию при дефиците ресурсов устойчивости, детерминируяновую регуляцию жизнедеятельности, переводя ее в режим самодетерминации.Таким образом, объединяя точки зрения на роль личностных ресурсов впериод позднего онтогенеза можно свести их к двум полюсам.

Первый полюссвязан с психобиологическими закономерностями и особенностями этапапоздней зрелости, которые в большей степени определяют состояниесоматического здоровья пожилого человека и континуум его физиологической38обусловленности.Особенностиличности,навыкииспособностипротивостояния негативным жизненным тенденциям, способы сохранения иразвития вовлеченности в жизненную активность определяют другой полюс.Наличие личностных ресурсов на этапе поздней зрелости и высокойспособности саморегуляции психических функций позволяют нам выдвигатьпредположение о том, что латентный личностный ресурс выступает какнеобходимое условие трансформации и оптимизации жизнедеятельности«существующей не как данность и необходимость, а как возможность» (М.В.Ермолаева, 2006a, с.

14). Осознание пожилым человеком важности ивозможности актуализации, реализации жизненного уникального опыта какнакопленного в течение жизни личностного ресурса открывает потребность всамореализации, в направленном взаимодействии, в трансляции собственногожизненного опыта, потребность в востребованности как состоявшейсяличности.1.3. Основные подходы к проблеме оптимизации личностного ресурсасубъекта на этапе поздней зрелостиИ.И. Мечников (1987) отмечал, что со временем старость будет изученаметодами точной науки, которые установят правила сохранения здоровья исилы стареющего человека в том возрасте, когда «часто приходится прибегатьк общественной благотворительности» (с.

105). C целью достиженияоптимизации жизнедеятельности субъекта в период позднего онтогенеза поискметодов воздействия осуществлялся в разных областях геронтологическойпрактики.Гериатрическая поддержка предполагает организацию медицинскойпомощи пожилым и старым людям в плане сохранения и укрепления ихздоровья. Современные исследования многих ученых направлены на поискиспособов профилактики старения, продления жизни и биоактивизацииорганизма через системный подход, учитывающий комплексные взаимосвязи39всех явлений жизни и, в то же время, целостный характер каждого отдельногоорганизма (А.А.