Лекционного курса «Красота и этикет»

ЦЕЛИ: Развитие познавательной деятельности учащихся за счет лекций об истории моды, о различных стилях и направлениях моды, о необходимости формирования своего индивидуального стиля, о правилах ношения одежды, о формировании гардероба. Лекции по этикету дают информацию о правильном поведении в обществе. Лекции и практические занятия раздела «Косметика для подростков» информируют учащихся о правилах пользования косметикой, необходимости тщательного и продуманного подбора косметики и парфюмерии. Девушки учатся правильно делать макияж. Лекции раздела «Мой мир и я» помогают девочкам в формировании следующих качеств: терпимость, уважение к окружающим, тактичность, начальные знания по этике и психологии семейной жизни.

Блок 1. «Мода и стиль»

1.1. Вводное занятие (знакомство с особенностями курса).

1.2. Азбука моды (основная терминология в области моды).

1.3. Костюм и фигура (пропорции человеческой фигуры; идеальная фигура; как с помощью одежды скрыть недостатки и подчеркнуть достоинства фигуры).

1.4. Цвет в одежде (цветовые типы; модельеры о цвете).

1.5. Журналы мод. Журналы для женщин. (знакомство с отечественными и зарубежными журналами).

1.6. Роль цвета в вашей жизни (психологическая, физиологическая, ассоциативная реакция человека на цвет).

1.7. Мода и стиль (понятие «стиль», «мода»).

1.8. Ваш мини-гардероб (правила комплектования вещей в гардеробе; количество или качество?).

1.9. Основные стили в мире моды (характерные особенности, истоки, динамика).

1.10. Лучшие модельеры мира

1.11. Лучшие модельеры России.

1.12. Направления современной моды (ассортимент одежды, цвет, аксессуары).

1.13. Мода с подиума (видеообзор).

1.14. Манекенщица. Топ-модель (лучшие манекенщицы мира, путь к успеху, секреты красоты).

1.15. Аксессуары. Украшения (история, современность, изготовление).

Блок 2. Косметика для подростков.

2.1. Техника выполнения макияжа (оснащение, освещение, поэтапность).

2.2. Волосы: уход, лечение. Прически.

2.3. Парфюм (духи, туалетная вода, одеколон, фоновые запахи, как пользоваться парфюмерией).

2.4. Кожа лица. Глаза. Брови. (уход за кожей лица, маски, умывание, массаж)

2.5. Питание и режим (правильно сбалансированное питание, вред голодания, калории, здоровый образ жизни)

2.6. Косметика и фито-косметика.

2.7. Модный макияж (практические занятия).

Блок 3. Этикет.

3.1. Этикет (история этикета, основные понятия).

3.2. Вы в гостях, у Вас гости (правила поведения , как принимать и приглашать

гостей, застолье)

3.3. Ваша речь. Риторика (речевой этикет)

3.4. Официальные приемы. Презентации.

Блок 4. Мой мир и я.

4.1. Я в группе.

4.2. Как мы общаемся.

4.3. Что такое сотрудничество.

4.4. Взаимопонимание и роль эмоций в нашей жизни.

4.5. Уважение и терпимость, жестокость и сочувствие. Роль этих качеств в жизни.

4.6. «Мужественность» и «Женственность» – два полярных понятия (их социальное становление).

4.7. Влюбленность, дружба, любовь.

1. Брак и супружество в нашей жизни.

2. Уважение в общении

3. Искусство общения

Блок 5. Ритм-блок (спортивно-танцевальная аэробика).

Цель: Совершенствовать движения, пластику тела; воспитывать ритмичность и восприимчивость эмоционального окраса музыки; развитие мышечной силы, снятие психологической усталости, физическое и эмоциональное раскрепощение.

Содержание:

5.1. Спортивные упражнения на координацию движения, танцевальные упражнения.

5.2. Развитие гибкости, формирование правильной осанки;

5.3. Частое чередование упражнений различных по характеру и интенсивности (исключение монотонных упражнений);

5.4. Четкий, красивый показ упражнений.

Структура занятий:

• Подготовительная часть (10-15%) общего времени – гимнастические упражнения с небольшим объемом движения и интенсивности (растягивание, разогрев мышц).

• Основная часть (20 минут в начале года до 60 минут в конце). Через 3-4 месяца состоит из цепочек упражнений для определения мышц, танцевальных движений, прыжков, беговых и смешанных упражнений.

• Заключительная часть (10-15% общего времени) – дыхательные упражнения, гимнастические упражнения с небольшим объемом движения и интенсивности; упражнения на пластику.

Другая форма занятий – комплекс «Волшебная линия» – направлен на упражнения, уменьшающие объем талии, делающей её гибкой, а все тело более пластичным.

На этих же занятиях проходит работа над сценическим шагом, разработка схем для проходок. Девочки учатся правильно и красиво двигаться на сцене при демонстрации моделей.

Приложение 4.

Учебно-воспитательный план клуба «Волшебница» на 1997 – 1998 гг.