🥀 Общая физическая подготовка (ОФП) (1/1) - ответы к тесту в ММУ 🥀

Каково основное значение витаминов для организма.
Выберите один ответ:

Физическое упражнение, требующее целенаправленно и быстро перестраивать двигательную деятельность в связи с внезапной изменившейся обстановкой предназначается для развития какого физического качества:
Выберите один ответ:

Какой минимальный перерыв рекомендуется делать между окончанием занятий физическими упражнениями и приемом пищи:
Выберите один ответ:

Субъективные показатели самоконтроля:
Выберите один ответ:

Как называется правильное распределение времени на основные жизненные потребности человека.
Выберите один ответ:

Дисциплина, которая является частью общей культуры общества, и направлена на укрепление и повышение уровня здоровья, всестороннее развитие физических способностей, использование их в общественной практике и повседневной жизни:
Выберите один ответ:

При выполнении упражнений, ориентированных на координацию движений основным физическим качеством, определяющим успех, является:
Выберите один ответ:

Основные причины лишнего веса:
Выберите один ответ:

В беге на длинные основным физическим качеством, определяющим успех, является:
Выберите один ответ:

Средство для развития силовых способностей, основу которого составляет комплекс упражнений с различными отягощениями, направленный на поддержание хорошей физической формы и формирование красивого атлетического телосложения это:
Выберите один ответ:

Физическое качество обеспечивает достижение достаточной амплитуды в суставах, легкости выполнения динамических и статических положений и упражнений, требующих максимальной подвижности в отдельных суставах это:
Выберите один ответ:

Частота сердечных сокращений (ЧСС) в состоянии покоя у здоровых нетренированных людей находится в пределах:
Выберите один ответ:

Основу двигательного режима составляют:
Выберите один ответ:

Самый распространенный тест определения общей выносливости:
Выберите один ответ:

Рекомендуемая форма физических упражнений для снятия первых признаков утомления:
Выберите один или несколько ответов:

Что является главным источником энергии в организме.
Выберите один ответ:

Что характеризуют тесты, проводимые на занятиях физической культуры.
Выберите один ответ:

Чтобы быть здоровым, надо обязательно:
Выберите один ответ:

Какие задачи предполагают формирование двигательных умений и навыков, развитие психофизических качеств, развитие двигательных способностей:
Выберите один ответ:

Одним из основных физических качеств является:
Выберите один ответ:

Способность человека совершать двигательное действие в минимальный для данных условий отрезок времени с определенной частотой и импульсивностью это:
Выберите один ответ:

Какими видами спорта следует заниматься для формирования осанки.
Выберите один ответ:

Принцип распределения студентов для занятий по физической культуре:
Выберите один ответ:

Общая физическая подготовка направлена прежде всего на:
Выберите один ответ:

Как называется физическое качество, для которого характерна способность человека перестраивать свою двигательную деятельность в соответствии с требованиями внезапно меняющейся обстановки.
Выберите один ответ:

Как называется состояние организма, обусловленное недостаточностью двигательной активности.
Выберите один ответ:

С чего необходимо начинать занятия физической культурой, чтобы разогреть и подготовить мышцы к физической нагрузке.
Выберите один ответ:

Основное специфическое средство физического воспитания:
Выберите один ответ:

Средства физического воспитания:
Выберите один ответ:

Виды физкультурно-спортивных занятий для активного отдыха и повышения функциональных возможностей:
Выберите один ответ:

Назовите основные факторы риска в образе жизни людей:
Выберите один ответ:

Физическая культура представляет собой:
Выберите один ответ:

Основной формой организованного систематического обучения физическим упражнениям является:
Выберите один ответ:

Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени:
Выберите один ответ:

Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:
Выберите один ответ:

Влияние физических упражнений на организм человека:
Выберите один ответ:

Как называется комплекс физических упражнений, облегчающих переход ото сна к бодрствованию.
Выберите один ответ:

Гибкость это:
Выберите один ответ:

Какой методический принцип физического воспитания предполагает учет особенностей занимающихся (пол, физическое развитие и подготовленность) и посильность предлагаемых им заданий.
Выберите один ответ:

Главной причиной нарушения осанки является:
Выберите один ответ:

Как называется состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
Выберите один ответ:

Вид физической культуры, целью которого является достижение наивысших спортивных результатов:
Выберите один ответ:

Основной критерий готовности к самостоятельным занятиям физическими упражнениями:
Выберите один ответ:

Для развития мышечной выносливости следует выполнять:
Выберите один ответ:

Какое количество энергии необходимо затрачивать ежедневно для нормальной жизнедеятельности.
Выберите один ответ:

Вид физической культуры, целью которого является достижение наивысших спортивных результатов:
Выберите один ответ:

Гиподинамия - это:
Выберите один ответ:

Свойство опорно-двигательного аппарата, обусловливающее возможность выполнения движений с большой амплитудой, называется:
Выберите один ответ:

Вид упражнений, посредством которых вырабатывают двигательные умения и навыки, находящие применения в условиях профессиональной деятельности:
Выберите один ответ:

Результат физической подготовки это:
Выберите один ответ:

Какое спортивное оборудование или спортивный инвентарь относятся к гимнастике.
Выберите один ответ:

Какое спортивное оборудование или спортивный инвентарь относятся к гимнастике.
Выберите один ответ:

Физические упражнения, используемые для исправления различных деформаций опорно-двигательного аппарата, называются:
Выберите один ответ:

Реализация цели физического воспитания осуществляется через решение:
Выберите один ответ:

Задачи профессионально-прикладной физической подготовки:
Выберите один ответ:

Здоровый образ жизни это:
Выберите один ответ:

Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как:
Выберите один ответ:

Количество часов в неделю оптимального двигательного режима для студентов:
Выберите один ответ:

Тестовые задания для оценки развития силы:
Выберите один ответ:

Рекомендуемое время приема пищи до начала физической тренировки:
Выберите один ответ:

Физическая работоспособность - это:
Выберите один ответ:

Физическое воспитание это:
Выберите один ответ:

На каком расстоянии нужно располагать книгу при чтении.
Выберите один ответ:

Методические принципы физического воспитания это:
Выберите один или несколько ответов:

Основные факторы, определяющие конкретное содержание профессионально-прикладной физической подготовки.
Выберите один ответ:

Как называются состояния организма, обусловленные недостаточностью двигательной активности.
Выберите один или несколько ответов:

Для развития мышечной выносливости следует выполнять:
Выберите один ответ:

Физическое качество человека это:
Выберите один ответ:

Средства физического воспитания:
Выберите один или несколько ответов:

Субъективные показатели самоконтроля:
Выберите один или несколько ответов:

Что из перечисленного относится к субъективным данным самоконтроля.
Выберите один или несколько ответов:

Способность индивида точно определять и своевременно изменять положение тела и осуществлять движения в нужном направлении это:
Выберите один ответ:

Возможности человека, обеспечивающие ему выполнение двигательных действий в минимальный для данных условий промежуток времени это:
Выберите один ответ:

Специально подобранные упражнения предназначаются для того что бы делать мышечные волокна более эластичными, растянутыми и гибкими для снижения риска травматизма это:
Выберите один ответ:

Лучшие условия для развития ловкости создаются во время:
Выберите один ответ:

Временное снижение работоспособности принято называть:
Выберите один ответ:

Способность человека рационально и быстро осваивать новые двигательные действия (физические упражнения) это:
Выберите один ответ:

Нагрузка физических упражнений характеризуется:
Выберите один ответ:

Сознательная, активная деятельность человека, характеризующаяся точным и своевременным выполнением заданий, связанных с обязательным для всех играющих правилом – это:
Выберите один ответ:

Какое положение выражает готовность к действию и создает наиболее выгодные условия для правильного выполнения упражнений.
Выберите один ответ:

Способность человека долгое время выполнять работу умеренной интенсивности при длительном функционировании мышечной системы это:
Выберите один ответ:

Что является основным средством ОФП.
Выберите один ответ:

От чего существенно зависит производительность профессионального труда.
Выберите один ответ:

Вид занятий, направленный на развитие силовых способностей, основу которого составляет комплекс упражнений с различными отягощениями, направленный на поддержание хорошей физической формы и формирование красивого атлетического телосложения это:
Выберите один ответ:

Какое физическое качество развивается при длительном беге в медленном темпе.
Выберите один ответ:

Как называется привычная поза непринужденно стоящего человека без активного мышечного напряжения.
Выберите один ответ:

Способность человека в процессе физической работы преодолевать сопротивление за счет мышечных усилий это:
Выберите один ответ:

К какой группе методов относятся перечисленные приемы: показ, подражание, зрительные ориентиры, фотографии, рисунки, презентации.
Выберите один ответ:

Лучшие условия для развития ловкости создаются во время…
Выберите один ответ:

Что характеризуют тесты, проводимые на занятиях физической культуры.
Выберите один ответ:

Процесс воспитания направленные на всестороннее развитие всех физических качеств это:
Выберите один ответ:

Рекомендуемая форма физических упражнений для снятия первых признаков утомления:
Выберите один или несколько ответов:

Физическое воспитание это:
Выберите один ответ:

Здоровый образ жизни это:
Выберите один ответ: