СтудИзба » Учебные материалы » Физическая культура » Остальные учебные работы » Дневник самоподготовки, двухнедельный цикл
Для студентов МГТУ им. Н.Э.Баумана по предмету Физическая культураДневник самоподготовки, двухнедельный циклДневник самоподготовки, двухнедельный цикл
2020-06-21СтудИзба

Другое: Дневник самоподготовки, двухнедельный цикл

Описание

Дневник самоподготовки, цикл - 2 недели, первая неделя - тренировки на выносливость и гибкость, вторая неделя - тренировки на силу и быстроту. Просто меняем периодически кол-во подходов и повторений за 1 подход. Расписано на 2 месяца где-то, думаю, не составит труда скопировать и на другие дни. Ну и дату менять самим, пульс и другие данные по вашему усмотрению, главное, что упражнения расписаны.

Характеристики

Учебное заведение
Семестр
Просмотров
150
Покупок
4
Размер
16,43 Kb
Жалобы
Жалоб никогда не было

Список файлов

  • дневник самоподготовки Ермоленко МТ1-41Б.docx 19,37 Kb

Комментарии

Поделитесь ссылкой:
Цена: 149 руб.
Расширенная гарантия 30 суток гарантии за 10%
Рейтинг-
0
0
0
0
0
Поделитесь ссылкой:
Сопутствующие материалы
Свежие статьи
Популярно сейчас
Зачем заказывать выполнение своего задания, если оно уже было выполнено много много раз? Его можно просто купить или даже скачать бесплатно на СтудИзбе. Найдите нужный учебный материал у нас!
Ответы на популярные вопросы
Да! Наши авторы собирают и выкладывают те работы, которые сдаются в Вашем учебном заведении ежегодно и уже проверены преподавателями.
Да! У нас любой человек может выложить любую учебную работу и зарабатывать на её продажах! Но каждый учебный материал публикуется только после тщательной проверки администрацией.
Вернём деньги! А если быть более точными, то автору даётся немного времени на исправление, а если не исправит или выйдет время, то вернём деньги в полном объёме!
Нет! Мы не выполняем работы на заказ, однако Вы можете попросить что-то выложить в наших социальных сетях.
Добавляйте материалы
и зарабатывайте!
Продажи идут автоматически
3868
Авторов
на СтудИзбе
725
Средний доход
с одного платного файла
Обучение Подробнее