Ответы 1-20: Аттестационный курс_Итоговая работа вариант 1, 2, 3
Описание
Основными мотивами прихода в спорт на начальном этапе являются:
| | Удовлетворение духовных потребностей |
| | Материальные потребности |
| | Стремление к самовыражению и самоутверждению |
| | Стремление к самосовершенствованию |
| | Социальные установки |
Предстартовый этап соревнования включает (более 1 варианта ответа):
| | планирование будущей деятельности (разработка тактики, выбор средств достижения цели) |
| | сбор информации о месте и условиях соревнований, о возможных соперниках |
| | полная изоляция спортсмена для его концентрации исключительно на соревновательной деятельности |
| | постановка реальной цели |
| | прогноз успешности выступления на основе исследования функционального состояния спортсмена на данном отрезке времени |
| | отбор и использование способов сохранения мобилизованности спортсмена, оптимального уровня возбуждения путем рациональной организации свободного времени |
Чем характеризуется состояние боевой готовности (воодушевления)?
| | Повышенной степенью нервного и эмоционального возбуждения |
| | Оптимальной степенью нервного и эмоционального расслабления |
| | Оптимальной степенью нервного и эмоционального возбуждения |
Чем характеризуется спортивная деятельность?
| | Деятельность спортсменов носит соревновательный характер и по своей сути направлена на достижение максимального результата независимо от уровня квалификации спортсменов |
| | Деятельность спортсменов развивает физические навыки и по своей сути направлена на совершенствование силы и воли независимо от уровня квалификации спортсменов |
| | Деятельность спортсменов носит соревновательный характер и по своей сути направлена на достижение максимального результата в зависимости от уровня квалификации спортсменов |
Какие различают формы страха, возникающие при осознании опасности?
| | Все 3 варианта |
| | Боевое возбуждение |
| | Астеническая реакция |
| | Паника |
Когда уровень притязаний спортсмена считается адекватным?
| | Когда цель выше возможностей |
| | Когда цель ниже возможностей |
| | Когда цель отвечает возможностям |
К каким состояниям может привести монотонность тренировочной работы?
| | Невроз |
| | Монотония |
| | Психическое пресыщение |
На какие категории в настоящее время делится спортивная деятельность?
| | Индивидуальный спорт |
| | Профессиональный спорт |
| | Массовый спорт |
| | Спорт высших достижений |
Какую задачу не помогает решить сосредоточение спортсмена на старте?
| | Разработка тактики и стратегии предстоящей спортивной деятельности |
| | Обеспечение помехоустойчивости, то есть «нечувствительности» к сбивающим факторам |
| | Сосредоточение внимания на начале действия, волевая мобилизация и определение момента готовности к началу действия |
| | Повторение программы действия (во время сосредоточения активизируются ранее сформированный образ действия, мышечно-двигательные ощущения) |
| | Саморегуляция состояния (например, борьба со страхом, неуверенностью, рассеянным вниманием) |
Какие стадии спортивной деятельности обозначили чешские психологи Гошек, Ванек и Свобода в своем исследовании?
| | Инволюция |
| | Дифференциация |
| | Эволюция |
| | Стабилизация |
| | Генерализация |
На какие вопросы дает ответ мотив?
| | Как долго (в течение какого времени человек достигает цели) |
| | Почему (осознание потребности) |
| | Для чего или ради чего (осознание цели) |
| | Почему именно таким способом (учет обстоятельств) человек будет или уже удовлетворяет возникшую у него потребность (нужду) |
Что называют «мертвой точкой»?
| | Состояние острого стресса, вызванного физической работой |
| | Невыполнение спортивной установки |
| | Низшая степень физиологических показателей |
Основным способом психической саморегуляции, используемым на практике и тщательно разработанным теоретически, считается:
| | «прогрессивная релаксация» Э. Джекобсона |
| | дыхательные упражнения и расслабление мышц |
| | самовнушение, «аутогенная тренировка» |
Основным мотивом ухода из спорта взрослых спортсменов (мужчин) является:
| | семейные обязанности, дети |
| | потеря физической формы и снижение спортивных результатов |
| | психическая усталость от бесконечных тренировок и напряжения соревнований |
| | финансовые затруднения и невозможность их преодоления при активных занятиях спортом |
Основным мотивом ухода из спорта взрослых спортсменов (женщин) является:
| | боязнь потерять свой престиж в глазах болельщиков и коллег по спорту |
| | пресыщение спортивной деятельностью, «эмоциональное сгорание» |
| | вступление в брак, рождение ребенка |
Какой мотивационный фактор играет меньшую роль на стадии спортивного мастерства?
| | Вклад в развитие конкретного вида спорта (техника, тактика, стиль) |
| | Поддержка и развитие своих достижений |
| | Содействие своими успехами прославлению города, страны |
| | Умножение престижа и славы в спортивном мире |
| | Личные отношения с тренером |
| | Обеспечение своего материального благополучия |
Какие стадии выделяют при перенапряжении?
| | Прочная стеничность |
| | Умеренная стеничность |
| | Нервозность |
| | Астеничность |
Что такое целеполагание в спорте?
| | Способ достижения целей |
| | Постановка конкретных целей на данное соревнование или на целый сезон |
| | Определение возможных целей |
Какие мотивы характерны для спортсмена на стадии специализации?
| | Получение высоких результатов |
| | Познавательный интерес к виду спорта |
| | Отношения с тренером |
| | Получение признания и славы |
Кто больше склонен к занятиям спортом? У кого более развит дух соперничества, кто более амбициозен, устойчив к стрессу?
| | Мужчины |
| | Женщины |
| | Оба пола |
Характеристики ответов (шпаргалок)
Список файлов
- Элективные курсы по физической культуре и спорту 45.pdf 1,07 Mb
Goldman
