ВКР: Методика развития выносливости в плавание

Введение......................................................................................................................................... 3
ГЛАВА 1. ОБЗОР НАУЧНОЙ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ТЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ................................................ 5
3.1. Результаты исследования.................................................................................................... 42
3.2. Обсуждение результатов исследования.............................................................................. 46
ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ................................................................................................... 49
ЗАКЛЮЧЕНИЕ................................................................................................................................. 51
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ.................................................................................... 54

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. Плавание является один из самых популярных видов спорта, так как оно является жизненно важным навыком и уникальной формой упражнений, связанных с оздоровительным и закаливающим воздействием на людей водной среды. Это особенно полезно для растущего организма детей и подростков. Большим плюсом является то, что приобретенные навыки плавания сохраняются у человека на всю жизнь.
Беспрерывный рост спортивных результатов пловцов, значительное соперничество на мировой спортивной арене требуют постоянного поиска наиболее действенных методических, организационных и управленческих решений в многолетней подго