Курсовая работа: Развитие быстроты в легкой атлетике у детей 9-11 лет

Содержание
Введение………………………………………………………………………..…3
Глава 1. Теоретические основы развития быстроты в легкой атлетике у детей 9-11 лет……………………………………………………………………..5
1.1 Анатомо-физиологические особенности подростков 9-11 занимающихся легкой атлетикой………………………………………………………………….5
1.2 Средства и методы развития быстроты в легкой атлетике ………………….9
1.3. Контрольные упражнения для определения уровня развития быстроты у детей 9-11 лет……………………………………………………………………18
Глава 2. Методы и организация исследования……………………………...20
2.1. Методы исследования…………………………………………………….…20
2.2. Организация исследования…………………………………………………22
Глава 3. Экспериментальная методика развития быстроты у легкоатлетов 9-11 …………………………………………….……….….…….32
3.1. Содержание экспериментальной методикиразвития быстроты у легкоатлетов 9-11………………………………………………………………...32
3.2. Анализ полученных результатов исследования…………………………...29
Заключение……………………………………………………………………...30
Список использованной литературы………………………………………...32
Приложения……………………………………………………………..………0

Введение
Актуальность исследования. В наше время вид спорта легкая атлетика используется как оздоровительная, повседневная и спортивная деятельность или хобби. Молодое поколение все чаще выбирает этот вид спорта как один из наиболее приближенных к жизни эффективный и интересный. Среди них не только юноши, но и девушки. Это можно объяснить тем, что легкая атлетика развивает характер человека, силу воли, упрямство, умение уважать противника, а эти качества очень важны не только на спортивной арене, но и в жизни. Легкая атлетика, как и другие виды спорта, совершенствуется, уровень подготовки