Методические основы совершенствования скоростно-силовых способностей велосипедистов, специализирующихся в спринтерских дисциплинах на треке

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА I АНАЛИЗ ЛИТЕРАТУРЫ ПО ПРОБЛЕМЕ ИССЛЕДОВАНИЯ
1Теоретические основы развития двигательных качеств в спортивной тренировке
1.1 Методики развития основных двигательных качеств в велосипедном спорте
1.2 Скоростные способности (быстрота)
1.3 Силовые способности
1.4 Координационные способности
1.5 Развитие выносливости
2Проблемы организационно-методического характера при подготовке спортсменов(Методические основы спортивной тренировки в велосипедном спорте)
3 Возрастные особенности занимающихся велоспортом
ГЛАВА II ЦЕЛЬ, ЗАДАЧИ, МЕТОДЫ И ОРГАНИЗАЦИЯ ИССЛЕДОВАНИЯ
2.1 Цель и задачи исследования
2.3 Методы исследования
2.5 Организация исследования
ГЛАВА III РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
ВЫВОДЫ
Список использованных источников

ВВЕДЕНИЕ

Актуальность исследования:В связи с бурным ростом спортивных результатов современный спорт диктует создание новых условий и подходов в системе спортивной подготовки. Данные обстоятельства призывают к совершенствованию и модернизации методических разработок, способствующих повышению эффективности содержания и организации тренировочного процесса.В программеЛетних Олимпийских Игрразыгрывается12 комплектов наградв гонкахна треке из них 6 комплектов разыгрывается в спринтерских дисциплинах (индивидуальный спринт, командный спринт, кейрин).К сожалению, на прошедших Летних Олимпийских Играх в г. Токио(Япония) 2020 года российским велогонщикам не удалось завоевать медали в спринтерских дисциплинах на треке. Современная система спортивной подготовки велогонщиков высокого класса предъявляет высокие требования к уровню подготовленности спортсменов, в том числе и к уровню физической подготовленности. Поскольку достижение наивысшего спортивного результата обусловлено прохождением всех ступеней многолетней спортивной подготовки