74849-1 (733828), страница 3
Текст из файла (страница 3)
- управляемость . Этот принцип предусматривает разработку целевых комплексных программ к началу каждого олимпийского цикла подготовки и внедрение во все звенья национальной гимнастической системы документов, регламентирующих освоение целевых перспективно-прогностических моделей и формирующих общее перспективное направление развития гимнастики в стране (ежегодные календари и положения о соревнованиях, программы для ДЮСШ, методические письма и информационные материалы);
- централизация. Этот принцип, являющийся одним из основополагающих для успешной реализации разработанной технологии, предполагает преимущественно централизованную подготовку основного и молодежного составов сборной команды России;
- самообеспечение. В соответствии с этим принципом предусматривается целенаправленная работа по подготовке резерва сборной команды, подготовке и повышению квалификации тренеров, совершенствованию отечественного гимнастического оборудования и инвентаря;
- здоровый моральный климат. Этот принцип предусматривает создание и поддерживание атмосферы товарищества, коллегиальности и взаимовыручки с пресечением конфликтов на административном уровне в процессе подготовки сборной и на базах ее пребывания. Привлечение к централизованной подготовке перспективных гимнастов вместе с их тренерами, начиная с юношеской сборной, которое стало практиковаться нами с 1972 г., существенно повышает мотивацию тренеров, обеспечивает постоянный рост их педагогического мастерства и способствует созданию здорового морального климата в процессе многолетней подготовки.
Мы полагаем, что дальнейшее совершенствование системы и технологии подготовки на основе вышеизложенной методологии позволит российским гимнастам удержать лидирующие позиции на мировой арене и выйти на новые рубежи.
Список литературы
1. Аркаев Л.Я., Плоткин А.Б., Рубин В.С. Совершенствование физических качеств гимнастов // Научно-спортивный вестник. М., 1983, № 1, c 1.
2. Аркаев Л.Я., Александров А.С., Сучилин Н.Г., Чебураев В.С. Опыт подготовки абсолютного чемпиона мира по гимнастике Дмитрия Билозерчева // Научно-спортивный вестник. М., 1984, № 4, с 3.
3. Аркаев Л.Я. Интегральная подготовка гимнастов (на примере сборной команды страны): Автореф. дис... канд. пед. наук. С.-Пб., 1994.
4. Аркаев Л.Я., Терехина Р.Н., Сучилин Н.Г. Концепция интегральной подготовки и ее основные технологические компоненты // Педагогический профессионализм в сфере физической культуры и его формирование в системе высшего образования: Матер. межвуз. научно- практ. конф. - С.-Пб.,1996 c. 3-6.
5. Большая советская энциклопедия. Т. XXIII, - М.: Советская энциклопедия, 1976. 639 с.
6. Гавердовский Ю.К. Сложные гимнастические упражнения и обучение им: Дис... докт. пед. наук. - М.,1986.
7. Дмитриев С.В. Закономерности формирования и совершенствования систем движений спортсменов в контексте проблем теории решения двигательных задач: Дис... докт. пед. наук. М., 1991.
8. Дьячков В.М. Основы надежности технического мастерства спортсменов. -М.: ФиС, 1974.
9. Дьячков В.М., Сучилин Н.Г., Федяев Ю.А., Селиванова Т.Г. Основы спортивно-целевого перспектив но-прогностического программирования процесса совершенствования технического мастерства высококвалифицированных спортсменов // Проблемы высшего спортивного мастерства: Сб. научн. тр. ВНИИФК. М., 1980, c. 99-130.
10. Евсеев С.П. Теория и методика фомирования двигательных действий с заданным результатом: Дис... докт. пед. наук в виде научн. докл. - М., 1995.
11. Ипполитов Ю.А. Методы обучения гимнастическим упражнениям на основе их моделирования: Дис... докт. пед. наук. М., 1988.
12. Коренберг В.Б. Качественный кинезиологический анализ как педагогическое средство в спорте: Дис... докт. пед. наук в виде научн. докл. М., 1991.
13.Кун Т. Структура научных революций. /Пер. с англ., М., 1975.
14. Мак-Каллок У. Надежность биологических систем. В кн.: Самоорганизация системы /Пер. с англ. - М.: Мир,1964.
15. Менхин Ю.В. Физическая подготовка к высшим спортивным достижениям в видах спорта со сложной координацией действий: Дис.. докт. пед. наук. М., 1992.
16. Назаров В.Т. Биомеханические основы обучающей деятельности при освоении ациклических упражнений ( на примере спортивной гимнастики ). Автореф: дис... докт. пед. наук. М., 1974.
17. Спортивная гимнастика: Учебник для институтов физической культуры / Под ред. Ю.К. Гавердовского и В. М. Смолевского. - М.: ФиС, 1987. 328 с.
18. Сучилин Н.Г. Основы перспективно-прогностического программирования технического мастерства гимнастов // Гимнастика. Вып. 2.- М.: ФиС, 1980, c.42-48.
19. Сучилин Н.Г. Становление и совершенствование технического мастерства в упражнениях прогресси рующей сложности: Дис... докт. пед. наук. М., 1989.
20. Ратов И.П. Исследование спортивных движений и возможностей управления изменениями их характеристик с использованием технических средств: Дис... докт. пед. наук. М., 1972.
21. Теория спорта: Учебник для институтов физической культуры /Под ред. В.Н. Платонова . - Киев: Вища школа, 1987. 422 с.
22. Философский энциклопедический словарь. - М.: Прогресс, 1983. 840 с.
1 Под прогрессивным развитием понимается необратимое, направленное, закономерное изменение объектов (материальных и идеальных), которое характеризуется переходом от низшего к высшему, от менее совершенного к более совершенному. В результате развития возникает новое качественное состояние объекта, которое выступает как изменение его состава или структуры. Прогрессивное развитие противоположно регрессивному [22, с. 534, 561].
2 В отличие от методики технология представляет собой жесткую последовательность тщательно продуманных, апробированных и регламентированных операций, позволяющих поэтапно из простого получать сложное, а из сложного - сложнейшее. В конечном итоге высокие технологии на выходе обеспечивают получение высококачествен ного продукта с заданными свойствами в требуемый момент при минимизированных затратах.
3 Парадигма - теория (или модель постановки проблем), принятая в качестве образца для решения исследователь -ских задач. В философию науки понятие парадигмы введено позитивистом Г. Бергманом для характеристики нормативности методологии, однако широкое распространение оно получило после работ американского историка науки Т. Куна. Смена парадигмы представляет собой научную революцию [22, с. 477]. Согласно концепции Т. Куна, длительные периоды нормального развития науки возникают на основе парадигм, т.е. "признанных всеми научных достижений, которые в течение определенного времени дают модель постановки проблем и их решений научному сообществу" и являются основой "для его дальнейшей практической деятельности" [13, c. 9,11].
4 Повышение популярности олимпийских игр, расширение их программы и географии завоеванных медалей, профессионализация и коммерциализация большого спорта, увеличение объема и интенсивности тренировочных нагрузок, рост мастерства участников крупных соревнований, разработка и внедрение новых эффективных средств и методов подготовки, интенсификация НИР в области спорта высших достижений с использованием новейшей научной аппаратуры, улучшение всех видов обеспечения подготовки ВКС, инструментализация и компьютеризация контроля, совершенствование спортивного оборудования, инвентаря и экипировки спортсменов, рост спортивной индустрии и развитие спортивных инфраструктур, расширение календаря международных соревнований, увеличение миграции тренеров и спортсменов, увеличение объема и доступности спортивной и научно-технической информации, создание научно-спортивных центров и баз подготовки [19].
5 Имеется в виду канонизированное определение: " сложный труд, труд работника, имеющего квалификацию, т.е. квалифицированный труд, связан с дополнительными издержками по обучению и воспитанию квалифицированной рабочей силы. В процессе производства сложный труд создает в единицу времени большую стоимость, чем простой труд. Поэтому сложный труд представляет собой умноженный (возведенный в степень) простой труд" [5, c. 586].
6 Дальнейшее увеличение таких параметров, как время и объем тренировочной нагрузки, представляется нецелесообразным ввиду того, что они приблизились к околопредельному уровню в социально-биологическом плане. Резервы экстенсивного пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в гимнастике, по нашему мнению, практически исчерпаны.
7 При необходимости гимнаст высшей квалификации должен быть готов выполнить свою соревновательную программу на приемлемом уровне в любой момент годичного цикла подготовки.
8 Финансовое, кадровое, материально-техническое, научно-методическое, медико-биологическое, психологическое, информационное, мотивационное.
9 Анализ перспективы и прогноз - необходимые условия для оптимального целеполагания, планирования, программирования, проектирования и управления любым явлением или процессом. Под прогнозированием понимается разработка "вероятностного суждения о состоянии какого-либо явления в будущем; в узком значении - специальное научное исследование перспектив развития какого-либо явления, преимущественно с количественными оценками с указанием более или менее определенных сроков изменения этого явления" [22, c. 533]. Прогноз управляемых (большей частью социальных) явлений методологически ориентируется "на оценку вероятного (при условии сохранения наблюдаемых тенденций) и желательного (при условии заранее заданных норм) состояния объекта с целью оптимизации принимаемых решений [там же]. На основании вышеизложенного под перспективой мы понимаем то, что реально может произойти и/или желательно, чтобы произошло, в гимнастике (или в других видах спорта, или в большом спорте вообще) с учетом изменяющихся тенденций развития, а под прогнозом - то, что будет происходить с достаточно высокой степенью вероятности (при сохраняющихся тенденциях), исходя из сравнительного анализа параметров того, что было, с тем, что есть в настоящее время. Перспективно-прогностический подход в качестве обязательных процедур постулирует "забегание вперед" и "заглядывание в будущее" (в том числе и достаточно отдаленное). Это осуществляется посредством многомерного моделирования, проектирования, экстраполяции и экспертизы потребного будущего (термин введен Н.А. Бернштейном, 1947) в различном масштабе времени. Тактическое программирование и выработка управляющих решений производятся на основе сравнительного анализа параметров текущего состояния гимнастов с серией предшествующих, ожидаемых и целевых. Особо подчер-кнем, что все это представляет собой не разрозненные одноразовые акты, а определенным образом квантованный процесс постоянной ориентации на усложняющуюся с течением времени гимнастическую перспективу , прежде всего в двигательном и спортивно-техническом аспектах.
10 Известный специалист в области математической теории биологической надежности У. Мак-Каллок считает функциональную и морфологическую избыточность в строении главным атрибутом и основным фактором надежности : "То, что избыточно, является в той степени, в какой оно избыточно, стабильным. Поэтому оно надежно. Только за счет избыточности можно получить надежность"[14].
11 В диалектическом смысле "конца" у гимнастики нет. Она непрерывно развивается и усложняется, находясь в постоянно отодвигающемся будущем, в перспективе, которую нужно уметь предвидеть. Начало и конец есть у циклов подготовки.
12 Типовые микроциклы продолжаются 7 дней и предусмат ривают две волны возрастания нагрузки. Первая волна продолжается три дня (понедельник - среда), в четвертый день (четверг) нагрузка снижается на 50-60%. В пятый и шестой дни (пятница - суббота) она снова возрастает до максимального или субмаксимального уровня (вторая волна). В седьмой день (воскресенье ) - активный отдых с полным исключением упражнений специальной подготовки. В понедельник - среду и пятницу - субботу проводится по три тренировки в день, в четверг - две. При этом одно тренировочное занятие является основным . Оно имеет наибольшую продолжительность (2,5-3 часа) и высокую интенсивность (2-3,5 элемента в минуту и до 6 комбинаций в час). В дополнительных занятиях преимущественно отрабатываются отдельные элементы и связки, совершенствуется их техника и развиваются физические качества . Их продолжительность - от 45 мин до 2 ч. Интенсивность дополнительных тренировок весьма высока, когда применяется круговой метод специальной физической подготовки (до 25 элементов в мин). Всего в типовом микроцикле содержится 6 тренировочных дней, 17 тренировочных занятий и 33-36 ч тренировочного времени.
13 Мы не можем в принципе полностью смоделировать соревновательную деятельность в условиях тренировки. Невозможно, например, адекватно смоделировать накал олимпийских страстей в финальных соревнованиях. Но мы можем определить основные параметры соревновательной деятельности гимнастов и научиться превышать их на тренировках сначала по отдельности, а затем в комплексе, причем в таких искусственно созданных условиях, которые по ряду показателей параметрически и структурно более сложны, чем соревновательные. Практика показала, что в результате реализации такого подхода (а он, по сути, перспективно-прогностический) уровень подготовленности гимнастов по основным параметрам будет превышать запрос реальной соревновательной деятельности . Таким образом создается избыточность, необходимая для обеспечения надежности соревновательной деятельности.
14 При подготовке к Олимпийским играм 1972 г. в Мюнхене качество и надежность выполнения Ольгой Корбут ее уникальной для того времени комбинации на брусьях была практически стопроцентной. Однако на Олимпиаде именно на брусьях она упала. КНГ проанализировала этап непосредственной подготовки к Олимпиаде. Было выявлено, что все свои зачетные попытки на брусьях Ольга Корбут выполняла в "щадящих" условиях, далеких от соревновательных. Параметры соревновательных условий при этом не только не превышались, но и вообще не моделировались. Это было учтено при разработке технологии интегральной подготовки. В 1982 г. шестнадцатилетний Дмитрий Билозерчев, лидируя по многоборью на чемпионате мира, вышел на помост для выполнения упражнения на коне и простоял на нем около 10 минут. Задержка была обусловлена техническим совещанием бригады судей на коне по предыдущему участнику. За 10 минут неподвижного стояния на помосте "остывает" и "перегорает" большинство гимнастов. Но Билозерчев выполнил свое сложнейшее упражнение на коне, получив 10 баллов. Почему? Потому что в ударно-модельных тренировках он выполнял соревновательные упражнения и в более сложных, искусственно созданных, модельных условиях [2]. Это практический пример эффективности реализации принципов опережающего развития и оптимальной избыточности.
15 В подготовительном периоде наиболее важным типовым микроциклом для создания необходимой избыточности является "ударный ", предусматривающий широкое использование разнообразных средств тренировки, включая упражнения СФП, упражнения на тренажерах и др. В этом микроцикле применяются близкие к максимальным объемам тренировочные нагрузки со средними показателями количества комбинаций. Доля упражнений СФП составляет 15-40% от общего объема нагрузки. Большая часть нагрузки приходится на отдельные элементы, связки и упражнения СФП, которые могут составлять до 40% от общей нагрузки. Ударные микроциклы чередуются с "базовыми" и "восстановительными ".
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
