132797 (721668), страница 2
Текст из файла (страница 2)
Щодо жестів, потрібно усвідомлювати свої звички до хаотичних рухів та свідомо їх викорінюватися, тренуватися говорити та почуватися комфортно з руками по боках. Класти руки в кармани та виймати їх звідти, крутити пальці, перекладати папери, терти руки, крутити ручку – негативні звички. Руками варто рухати лише тоді, коли для цього існує чітка мета: наприклад, змінити слайд або зробити жест. Жести як правило породжуються підсвідомістю і є звичними. Потрібно усвідомлювати свої звичні жести і спеціально вбудовувати нові у свої презентації. Потрібно очистити свої жести від зайвих добавок та тренуватися чітко і точно їх використовувати. Аудиторія помічає неохайні жести. Можна використовувати свої кисті, руки, голову та будь-які інші частини тіла, щоб донести зміст або навіть заякорити стан аудиторії. Тон та висота голосу – також потужні якорі. Можна розповісти якийсь смішний жарт і при цьому заякорити отриманий стан аудиторії. Також можна використовувати якоріння цікавості, інтересу або згоди аудиторії.
У голоса є відповідний діапазон тону, висоти, звучності, темпу та гучності. Хороший спеціаліст з презентацій використовує увесь діапазон голосу для підкреслювання яких-небудь моментів. Голос потрібно поєднувати з позою тіла та жестами, щоб створювати насичені повідомлення для аудиторії. Від глибокого гучного голосу для підкреслювання серйозних моментів потрібно переходити до більш м’якого, тихого голосу, щоб привернути увагу до маленької але важливої деталі.
Тілесні знаки можуть допомогти у контакті та зміні ситуації з людьми, котрі дуже укорінені в своєму «Я». Ці люди часто відчувають потребу показати аудиторії та ведучому, що вони експерти з даного предмета. Треба завжди уникати встрявання в технічну суперечку. Ніколи не можна ставати в захисну позицію. Треба дотримуватися процесу, використовуючи вищеописані техніки, а щоб посилити вплив можна розташуватися якомога ближче до людини, що задає питання. Завдяки цьому вона опиниться в центрі уваги, а це незручне місце для більшості людей. Використання одночасно з цим впевнених жестів ще більше посилить вплив. (6)
Як бачимо, такий практичний вплив цілком можна вважати цивілізованим.
Висновок
НЛП не є окремою психологічною школою чи науковою дисципліною. Проте сама його назва виправдовує те, що такі техніки, як рапорт, приєднання, ведення, добування, калібровка, якорі поєднані в один системний комплекс НЛП. Ці техніки також не є самостійними засобами впливу. Техніки НЛП є нейтральними, їх використання та застосування залежить від майстерності та намірів людини. Проте це не заважає нейролінгвістичному програмуванню бути популярним саме як «містично-чарівне» вчення про те, як вплинути на людей – нехай це буде маніпуляція чи ефективне доповнення до цивілізованого впливу.
Варто зазначити, що основною областю застосування НЛП вважається психотерапія, але техніки НЛП застосовують в менеджменті, маркетингу, особистому та корпоративному консультуванні, коучінгу, стратегічному плануванні результатів, творчості, розробці та проведенні навчальних програм, журналістиці, юриспруденції, ЗМІ та рекламі. Елементи технік нейролінгвістичного програмування також знаходимо у соціальній роботі.
Бібліографія
1. О. Гриценко «НЛП: понимай, влияй, добивайся», www.edinstvennaya.ua;
2. Джозеф О'Коннор, Джон Сеймор «Введение в нейролингвистическое программирование. Новейшая психология личного мастерства», http://www.psylib.ru/books.php;
3. Robert Dilts "CHANGING BELIEF SYSTEMS WITH NLP". - Meta PUBLICATION. Перевод с английского В.П. Чурсина. OCR: Петр Храпов. - Москва: Независимая фирма "Класс",1997; http://www.psylib.ru/books.php;
4. http://ru.wikipedia.org/;
5. «Самопомощь в трудные периоды жизни с использованием методов НЛП» Рупчева И.В., http://www.psylib.ru/statyi.php;
6. Александр Богатов, Copyright © 2007, NLP-System.Com.















