115679 (711757), страница 2
Текст из файла (страница 2)
Общая длительность подготовительной части урока колеблется чаще всего в пределах 8-12 мин.
Основная часть урока может иметь относительно простую структуру (когда содержание урока однородно - например, подвижная игра) и сложную, состоящую из нескольких подчастей - по числу основных упражнений или видов деятельности, включает прыжки в высоту, тренировочный бег).
Состав упражнений в основной части комплексного урока должен быть таким, чтобы они оказывали разностороннее влияние, причем, сочетая упражнения, надо использовать возможность положительного переноса двигательных навыков и не допускать тормозящего действия отрицательного переноса. Обучение новым, особенно технически сложным, двигательным действиям проводят обычно в начале основной части, а закрепляют и совершенствуют усвоенные ранее навыки - в середине или ближе к концу основной части.
Число повторений отдельных упражнений зависит от задач урока, степени сложности заданий, их общего количества в уроке, условий, в которых проводится занятие, и методов организации учащихся. Если каждый учащийся успевает выполнить упражнение лишь 1-2 раза, это, как правило, признак неверной организации урока. Общая продолжительность основной части урока обычно не менее 25 мин.
Заключительная часть школьного урока физкультуры используется как для физиологически оправданного завершения его (постепенный перевод организма учеников из состояния повышенной функциональной активности в состояние близкое к исходному), так и для создания определенных предпосылок к последующим занятиям, в том числе и к следующему уроку по другим предметам (если он, разумеется, предусмотрен школьным расписанием). В последнем случае требуется завершить урок физической культуры так, чтобы не только не препятствовать, но и содействовать переключению на иную учебную деятельность.
В заключительной части обычно применяются строевые и порядковые упражнения, дыхательные упражнения, упражнения для снятия мышечной напряженности, упражнения на внимание и другие упражнения, не связанные с интенсивными нагрузками (включая и спокойные игры - главным образом в младших классах). В конце урока учитель кратко подводит его итоги, оценивает дисциплину, общие успехи и недостатки, сообщает или напоминает о задании на дом.
Задания на дом можно давать всему классу, группам учеников и отдельным ученикам по ходу урока для закрепления и частичного освоения пройденного материала, совершенствования физических качеств, предупреждения или исправления некоторых отклонений в физическом развитии, а также в целях содействия организации содержательного и здорового досуга детей вне школы (комплексы упражнений для утренней зарядки и физкультминут во время приготовления уроков дома, примерные игры для проведения их со сверстниками и т. д.). Содержание заданий на дом должно быть, естественно, доступным и не связанным с опасностью травматизма и перегрузки.
Средняя продолжительность заключительной части урока - до 5 мин. в младших классах и до 2-3 мин. в старших.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Физическим образованием называется процесс и результат овладения специальными систематизированными знаниями, физическими упражнениями, а также способами их самостоятельного изучения и использования в жизни. Физическое образование предусматривает не только накопление школьником знаний и двигательных умений, но и формирование умений пользоваться ими в жизни (включая умения передавать свои знания и опыт другим) и самостоятельно овладевать физическими упражнениями
В школьных уроках физкультуры решаются основные задачи, предусмотренные программами по этому предмету и в целом по физическому воспитанию школьников. Задачи в системе уроков конкретизируются с учетом возрастных особенностей учащихся, динамики их физической подготовленности за время обучения в школе, а также места урока в периодах учебного года, взаимосвязей между разделами учебного материала и других обстоятельств.
С помощью физического воспитания необходимо, во-первых, компенсировать недостаток двигательной активности, возникающей в условиях современной жизни; во-вторых, совершенствовать функциональные возможности организма, повышая его работоспособность и сопротивляемость неблагоприятным воздействиям.
Различают несколько видов активности, проявляемых учащимися во время занятий. Познавательная активность связана с проявлением учащимися внимания, восприятием ими учебного материала, с осмысливанием информации, с её запоминанием и воспроизведением.
Двигательная связана с непосредственным выполнением физических упражнений. Оба вида активности предполагают психическую активность, которая отражается в моторной активности. Управляя этой активностью учащихся на уроке, преподаватель стимулирует организованную активность, сокращая до минимума неорганизованную. Организованная двигательная активность учащихся определяет моторную плотность урока физкультуры.
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
-
Ашмарин Б.А. Теория и методика педагогических исследований в физическом воспитании.— М.: Физкультура и спорт, 1978.
-
Введение в теорию физической культуры/Под ред. Л.П. Матвеева.— М.: Физкультура и спорт, 1983.
-
Гугин А.А. Уроки физической культуры в I—III классах.— М.: Просвещение, 1977.
-
Комплексная программа физического воспитания учащихся I—XI классов общеобразовательной школы (последнее издание).
-
Мейксон Г.Б., Шаулин В.Н., Шаулина Е.Б. Самостоятельные занятия учащихся по физической культуре.— М.: Просвещение, 1986.
-
Очерки по теории физической культуры/Под ред. Л.П. Матвеева.— М.: Физкультура и спорт, 1984.
-
Положение о физическом воспитании учащихся общеобразовательных школ (последнее издание).
-
Пономарев Н.И. Социальные функции физической культуры и спорта.— М.: Физкультура и спорт, 1974.
-
Сборник инструктивно-методических материалов по физическому воспитанию: Пособие для учителей/Сост. В.П. Богословский.— М.: Просвещение, 1984.
-
Теория и методика физического воспитания. Учебник для ТЗЗ ин-тов физ. культуры. Под общей ред. Л.П. Матвеева.
-
Управление физической культурой и спортом: Учебник/Сост. И.И. Переверзин, Н.Н. Бугров, Я.Р. Вилькин и др.- М.: Физ-ра и спорт, 1987.
-
Уроки физической культуры в IV—VI классах/Под ред. Г.П. Богданова.— М.: Просвещение, 1984.
-
Уроки физической культуры в IX—X классах средней школы/Под ред. Г.П. Богданова.— М.: Просвещение, 1987.
-
Уроки физической культуры в VII—VIII классах средней школы/Под ред. Г.П. Богданова.— М.: Просвещение, 1986.
















