129853 (618897), страница 7
Текст из файла (страница 7)
9) Как бруксизм связан со стрессом?
Бруксизм — скрежет зубами. Причины до конца не выяснены, хотя часто сводятся к душевному дисбалансу, нервозности и стрессу.
10) Как стресс может помешать работе менеджера?
Он мешает ей на прямую. Но стресс может за собой повести ужасные последствия, такие, что человеку будет уже не до работы.
ПРИЛОЖЕНИЕ 3
Смерть партнера (мужа, жены) | 100 | Перемена в ответственности по месту работы | 29 |
Развод | 73 | Уход сына или дочери из родного дома | 29 |
Разлад в супружеской жизни/разрыв | 65 | Конфликты с тестем (свекром), тещей (свекровью) | 29 |
Тюремное заключение | 63 | Исключительный личный поступок или достижение | 27 |
Смерть близкого члена семьи | 63 | Поступление в школу или ее окончание | 26 |
Серьезная травма или заболевание | 53 | Перемена в условиях жизни | 25 |
Брак | 50 | Смена привычек | 24 |
Потеря работы | 47 | Проблемы и конфликты с начальством | 23 |
Примирение и другие перемены в семейной жизни | 45 | Изменение рабочего времени или условий работы | 20 |
Выход на пенсию | 45 | Смена жилья | 20 |
Изменение в состоянии здоровья члена семьи | 44 | Перемена школы | 20 |
Беременность | 40 | Смена отдыха | 19 |
Сексуальные проблемы | 39 | Перемена в общественной деятельности | 18 |
Появление нового члена семьи | 39 | Мелкий долг | 17 |
Перемена места работы | 39 | Перемены, связанные со сном и режимом дня | 16 |
Изменения в финансовом состоянии | 37 | Перемены в семье | 15 |
Смерть близкого друга | 37 | Перемены в привычном образе питания | 15 |
Перевод на другую работу | 36 | Отпуск | 13 |
Серьезные разногласия с партнёром | 35 | Праздник | 12 |
Крупный долг | 31 | Проступок (штраф за проезд без билета и т. д.) | 11 |
Приближение срока уплаты долга | 30 |
1 Метаморфозы стресса / О. Балла // Знание-сила.-2004.- N 4.-- С. 34-38
2 www.abc-people.com/typework/psychology
3 Аканде А. Психологические последствия безработицы у женщин Южной Африки // Психологический журнал.--2003.-- N1.-- С.127-136.
4 Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие / Под ред.Л.А. Головей, Е.Ф.Рыбалко.- СПб.: Речь, 2002.- 694 с.
5 Копонев, С. Душевное лекарство // Природа и человек (Свет).--2003.-- N8.-- C.38-39.
6 Как победить одиночество / А. Росс.--Ростов н/Д: Феникс, 2002.-- 314 с.
7 Пожиратель нервов, или Стресс по жизни / Н. Самоукина // Карьера.--2003.-- N 12.-- С. 40-45.
8 Орлова Н. Профессия: домохозяйка / Будь здоров. – 2005. - № 2. – С 76 - 79
9 Как женщины снимают стресс в России / Н. Ефремова // Знание-сила.--2004.-- N 4.-- С. 39-40.
10 www.beautynet.ru
11 Маклаков А.Г. Общая психология: Учебное пособие. – СПб.: Питер, 2005. – 583 с.
12 www.sunhome.ru/journal/15336
13 . Стресс: тихий убийца // ГЕО.--2003.- N5.- С.167-179.
14 Психология оптимизма / Н.В. Самоукина.--М.: Изд-во Ин-та Психотерапии, 2001.- 224 с.
15 Стресс в работе секретаря / И.К Безменова // Справочник секретаря и офис-менеджера.--2003.- N2.- С.74-80.
16 hrr.ru/extra/117283959
17 Стресс на рабочем месте // Управление персоналом.--2003.- N9.- С.74 - 75
18 . www.stressa-net.ru
19 metod-kluch.narod.ru
20 Психология профессионально обусловленных кризисов : [монография]/ Э. Э. Сыманюк; Рос. акад. образования, Моск. психолого-соц. ин-т.-М.: Изд-во Моск. психолого-соц. ин-та; Воронеж: МОДЭК, 2004. - 319 с.