91199 (612847), страница 4

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 4)

По полученным данным о восстановлении после работы видно, что этот показатель улучшился у всех групп. Связанно это с регулярными тренировочными занятиями.

Выводы

1. После месяца отдыха в двух группах пульс при разминке и разминочном лазании чуть повышен. У новиков он достигает максимального значения при данной работе (умеренной мощности)

2. При основной работе пульс возрастает до 199 уд/ мин у новичков, до 190 в группе УТ и до 180 уд/ мин в группе СС.

3. Восстановление замедленное во всех группах.

4. После месяца работы пульс снижается, хотя у новичков он остается довольно высоким по сравнению с о старшими группами.

5. Восстановление остается замедленным у новичков, у группы СС пульс полностью восстановился уже на третьей минуте, что говорит о хорошей адаптации к данной нагрузке.

6. Достоверность результатов на уровне значимости 0,05

В результате исследования выяснилось, что группа спортивного совершенствования адаптируется к работе быстро, так как происходит «вспоминание» двигательного навыка. Новички адаптируются хуже всех, так как у них происходит формирование этого двигательного навыка.

Заключение

В этой работе мы рассмотрели изменение гемодинамики под влиянием физических нагрузок. Выяснили от каких параметров зависит минутный объем крови, как изменяются и от чего зависят частота сердечных сокращений, ударный объем крови, максимальное потребление кислорода, кровяное давление. Узнали, что происходит в организме при физических нагрузках, как изменяются функции различных органов при работе. Изучили механизмы энергообеспечения при работе разной мощности на примере работы скалолазов. В исследовательской части проследили динамику восстановления ЧСС и адаптацию к работе после месяца отдыха у скалолазов различный квалификаций. В результате исследования выяснили, что группа спортивного совершенствования адаптируется к работе быстро, а новички адаптируются хуже всех.

Список литературы

1. Амосов Н.М., Бенкет Я.Б. Физиологическая активность и сердце, – Киев: Здоровье, 1989.

2. Аулик И.В. Определение физической работоспособности в клинике и спорте. – М.: Медицина, 1990 - с. 192–200.

3. Граевская Н.Д. Кровообращение и тренированность, – М.: Медицина, 1968.

4. Крестовников А.Н. Очерки по физиологии физических упражнений, – М.: Физкультура и спорт, 1951.

5. Пиратинский А.Е. Подготовка скалолаза. – М.: Физкультура и спорт, 1987. – с. 125–128.

6. Сологуб Е.Б. Физиологические основы спортивной тренировки: Уч. пособие. – Л.: ГДОИФК. – 1986. 57 с.

7. Сологуб Е.Б., А.С. Солодков Общая физиология: Учеб. Пособие / СПБГАФК им. П.Ф. Лесгафта. СПб., 2000. – 216 с.

8. Чусов Ю.Н. Физиология человека: Учеб. Пособие. – М.: Просвещение, 1981.-с. 123–239.

9. Физиология человека: Учеб для институтов физической культуры / под общ ред. Зимкина Н.В. – М.: Физкультура и спорт, 1975. – с. 223–256.

10. Аршавский И.Н. Некоторые сравнительно онтогенетические данные в связи с анализом причин определяющих продолжительность жизни у млекопитающих // Проблемы долголетия. – М.: Медгиз, 1962. - с. 51–57.

11. Аршавский И.Н. К теории индивидуального развития организма // Ведущие проблемы возрастной физиологии. – М.: Медицина, 1966. с. – 32–36.

12. Карпман В.Л. Фазовый анализ сердечной деятельности. – М.: Медгиз, 1964.

13. Карпман В.Л., Хрущев С.В., Борисова Ю.А. Сердце и работоспособность спортсмена. – М.: Физкультура и спорт, 1978.

14. Карпман В.Л. Определение минутного объема крови // Теория и практика физической культуры. – 1954.– №6. – с. 69.

15. Карпман В.Л., Любина Б.Г. Гемодинамика при разных режимах мощности физической нагрузки // Кардиология. – №12. – 1973. – с. 83–87.

16. Парин В.В., Карпман В.Л. Систолический объем сердца // Физиология кровообращения. Физиология сердца / под общ. ред. Бабского Е.Б. – Л.: Наука, 1980.

Характеристики

Список файлов курсовой работы