115193 (598425), страница 2

Просмтор этого файла доступен только зарегистрированным пользователям. Но у нас супер быстрая регистрация: достаточно только электронной почты!

Текст из файла (страница 2)

Однако для того чтобы задать психологически корректные рамки общения в группе и поделить ответственность за происходящее между всеми участниками, группа должна выработать собственные правила. Причем это необходимо сделать на самом раннем этапе существования группы, сразу после знакомства.

Есть несколько вариантов по выработке групповых правил. Можно предложить желающим высказаться, какие бы правила они хотели установить на занятиях, дабы чувствовать себя комфортно и безопасно. Ведущий фиксирует на ватмане все предложения, затем происходит короткое обсуждение. Вот некоторые из типичных правил:

• закон "ноль-ноль" (о пунктуальности);

• правило поднятой руки (высказываться по очереди, когда один говорит, остальные молча слушают и, прежде чем взять слово, поднимают руку);

• без оценок (принимаются разные точки зрения);

• конфиденциальность (то, что происходит на занятии, остается между участниками);

• правило "стоп" (если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным или небезопасным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав "стоп").

Групповые правила можно не записывать на ватмане, а нарисовать. Тогда тот, кто предлагает правило, символически его зарисовывает, остальные обычно ему помогают.

Дополнительно, для прояснения ожиданий участников группы, могут быть заданы следующие вопросы.

1. Что бы я хотел получить от занятий?

2. Что мне может помочь?

1. Что мне может помешать?

2. Чего я жду от ведущего?

Сначала участники самостоятельно на них отвечают, а затем по очереди высказываются. Задача ведущего — максимально прояснить ожидания, для чего используется перефразирование услышанного, наводящие открытые вопросы. После того, как все поделятся своими соображениями, ведущий их обобщает и рассказывает подробно о предлагаемой программе занятий.

Каждое новое занятие лучше начинать с какого-нибудь разминочного упражнения, не несущего особой смысловой нагрузки. Его цель — снять напряжение и обеспечить общую эмоциональную вовлеченность. После этого целесообразно предложить участникам вспомнить прошлое занятие и поделиться мыслями и чувствами, оставшимися после него. Далее идет основная часть с проигрыванием ситуаций, выполнением специальных упражнений, обсуждением и комментариями ведущего. В заключение предлагается вспомнить все занятие и поделиться впечатлениями в малых группах.

Разминки тренинга

Разминки используются в начале занятий либо в ситуациях, когда участники испытывают усталость или напряжение.

Знакомство

Установка: упражнение проводится с целью снятия психологического барьера, личностной тревожности и замкнутости в связи с новой ситуацией общения.

Участникам предлагается встать в круг и разделиться на три равные части, с учетом того, что одна из них будет "представлять" европейцев, другая — японцев и третья — африканцев. Каждая из подгрупп будет здороваться в соответствии с принятыми в этих странах способами приветствия. Так, у европейцев принято пожимать друг другу руки, у японцев — кланяться и у африканцев — тереться носами.

Каждый из участников идет по кругу и здоровается со всеми "своим" способом.

Практический совет: следует ограничить способы приветствия заданными в упражнении. Так, например, исключаются слишком эмоциональные приветствия типа объятий, поцелуев. Это упражнение обычно проходит весело и эмоционально. Его лучше всего ставить в начало занятия, чтобы поприветствовать друг друга и зарядить группу энергией.

Назови свое имя

Установка: упражнение проводится с целью представления себя, а также снятия речевого барьера при общении в ситуации групповой работы.

Участники по очереди называют свое имя с каким-нибудь прилагательным, начинающимся на первую букву имени. Следующий по кругу должен назвать предыдущих, затем себя; таким образом, каждый следующий должен будет называть все больше имен с прилагательными, это облегчит запоминание и несколько разрядит обстановку.

Практический совет: могут возникнуть трудности и противоречия, которые объективно изолируют участников друг от друга, вызывают ощущение психологического дискомфорта, рождают чувства неуверенности и опасности при установлении контакта. Необходимо помочь ребятам обрести уверенность в том, что любые варианты предъявления своего имени будут восприняты адекватно каждым в отдельности и всеми членами группы в целом.

3. Упражнения тренинга

Психологические причины употребления алкоголя "мозговой штурм"

Установка: упражнение проводится с целью выявления возможных вариантов проведения досуга без употребления алкоголя.

Участникам предлагается свободно высказаться по поводу причин, побуждающих подростка употреблять алкоголь. Ведущий фиксирует ответы по мере поступления на листе ватмана, поощряя к активности всех участников. Примерные варианты ответов могут выглядеть так: "Человек употребляет алкоголь потому, что он помогает ему: снимать барьеры в общении, удовлетворять свое любопытство, снимать тревожность, стимулировать творческую активность, следовать привычке, приобретать новый опыт".

В конце подводится итог и делается обобщение, ребятам задается вопрос о том, насколько трудно было вспоминать эти причины и почему, были ли сделаны для себя какие-то открытия. В ходе обсуждения необходимо акцентировать внимание на том, какие человеческие потребности якобы удовлетворяются с помощью алкоголя и есть ли альтернативные варианты получения достижения такого же эффекта.

Практический совет: сущность "мозгового штурма" включает трудности интеллектуальной активности, которые вызывают напряжение в связи с поиском своего собственного стиля творческого поведения. Необходимо помочь участникам группы принять активную позицию, снять боязнь неправильного ответа, поскольку в психологии важны сама активность и участие Обязательно безоценочное принятие каждого участника тренинга.

Рефлексия

Установка: упражнение проводится с целью осознания отрицательных эмоций и вербализации опыта, связанного с первым впечатлением от столкновения с человеком, находящимся в состоянии наркотического или алкогольного опьянения. Каждое тренинговое занятие рекомендуется начинать и заканчивать рефлексией его участников о своих состояниях, ощущениях, чувствах, которые они испытывали на прошлом или на только что закончившемся занятии.

Участникам предлагается разбиться на пары и вспомнить ситуацию, когда им приходилось общаться с человеком, находящимся в наркотическом или алкогольном опьянении. Они должны воспроизвести в памяти этот момент и постараться вспомнить чувства, которые испытывали к этому человеку.

Затем они поочередно, меняясь ролями, рассказывают друг другу об этих чувствах в течение б минут. После этого они возвращаются в круг и вместе, под руководством ведущего, описывают те чувства, которые они испытали, когда рассказывали и когда слушали.

Анализ чувств помогает осознать то, насколько мы лично вовлекаемся при столкновении с проблемой зависимости другого человека.

Практический совет: содержание рефлексии предполагает трудности процесса познания субъектом собственных внутренних актов и состояний. Необходимо помочь участнику тренинга осуществить процесс осмысления ситуации, размышления человека о происходящем в его собственном сознании, как особом источнике знания, внутреннем опыте. На тренинговом занятии развить предметно-рефлексивные отношения с выделением ряда позиций рефлексии: субъект, каков он есть в действительности; субъект, каким он видит самого себя; субъект, каким он видится другому человеку.

Ролевые игры

Ролевые игры могут использоваться при освоении и отработке позитивных поведенческих схем в ситуациях наркогенного заражения. Такая подготовка, предваряющая реальное столкновение ребенка с возможностью одурманивания, оказывается чрезвычайно полезной. При опросе несовершеннолетних, уже имеющих опыт употребления алкоголя, выяснилось, что треть из них попробовали первый раз вещество лишь потому, что не сумели отказаться, не знали, как правильно вести себя при сложившихся обстоятельствах.

Проигрывание с детьми вариантов отказа от провоцирующего предложения способствует формированию у них определенных поведенческих стереотипов, которые реально способны выполнять функцию внутреннего антинаркогенного барьера.

Умение сказать "нет"

Установка: упражнение проводится с целью закрепления навыка отказа от употребления спиртного.

Двое желающих принимают на себя роли подружек, которые встретились вечером на квартире, пока родителей нет дома. 3адача одной - уговорить другую выпить вместе с ней спиртное, используя для этого все возможные аргументы. Другая должна во чтобы то ни стало отказаться. Продолжительность воздействия 15 минут. По окончании остальные участники дают свою оценку доводам "отказывающейся подружки" (моменты, наиболее удачные в плане отстаивания своей позиции, и что, напротив, было неубедительно).

В другом варианте этого упражнения уговаривающей стороной может быть парень, а отказывающейся - девушка; предполагается, что между ними имеется взаимная симпатия.

Практический совет: особенно трудным в данном упражнении является выделение внутреннего поведения как системы взглядов, убеждений и нравственных ценностей, а также внешнего поведения как системы мимики, жестикуляции, микромимики, особенностей поз, осанки человека, походки и его речи. Важно то, что внешнее поведение всегда должно соответствовать поведению внутреннему, однако убедиться в этом бывает трудно в силу незнания закономерностей проявлений внутреннего поведения во внешнем. Следует помочь ученикам в мобилизации состояния психофизической готовности к предстоящим действиям: говорить достаточно энергично, с акцентом внимания на другого человека, исключить необдуманные слова и поступки.

4. Причины, приводящие несовершеннолетних к употреблению алкоголя

Большинство современных авторов указывают, что злоупотреблению алкоголем и развитию алкоголизма способствует комплекс факторов как биологического, так и социального плана.

С точки зрения современной психологии, формирование и психическое развитие ребенка происходит в результате тесного взаимодействия трех компонентов: биологического (организм ребенка, уровень его зрелости, особенности функционирования различных органов и систем), социального (люди с их делами, взглядами, отношениями, поступками, идеалами, среди которых живет и с которыми общается ребенок) и поведенческой активности ребенка, под которой понимается физическая и умственная (стремление узнать, что это такое, как устроено и т. д.) деятельность.

Среди упомянутых выше обязательных компонентов развития личности решающим является социальный — фактор общения, взаимодействия и жизни среди других, в особенности взрослых, людей. Известный советский психолог А. Н. Леонтьев писал: "Если бы нашу планету постигла катастрофа, в результате которой остались бы в живых только маленькие дети, а все взрослое население погибло, то хотя человеческий род и не прекратился бы, однако история человечества неизбежно была бы прервана. Сокровища культуры продолжали бы существовать физически, но их некому было бы раскрывать для новых поколений. Машины бездействовали бы, книги оставались бы непрочитанными, художественные произведения утратили бы свою эстетическую функцию. История человечества должна была бы начинаться вновь"¹. Взрослые не только передают детям знания об окружающем мире, но и под их воздействием формируются взгляды, отношения к окружающему, складываются черты характера, образ жизни и поведения подрастающего человека.

Первой социальной средой для ребенка является его семья. Она играет важнейшую и во многом решающую роль в воспитании детей. Семья обусловливает усвоение ребенком основных правил и норм поведения, вырабатывает стереотип отношения к окружающему миру. Неблагополучие семьи обязательно отражается на детях. Не случайно подростки, употребляющие алкогольные напитки, как правило, живут именно в таких семьях. По нашим данным, 90,7% семей, в которых живут часто употребляющие алкоголь подростки, являются социально неустойчивыми семьями. И многие отечественные и зарубежные авторы рассматривают неблагоприятные условия семейного воспитания как факторы "высокого риска", способствующие развитию злоупотребления алкоголем и алкоголизма в будущем. Среди семей подростков, часто употребляющих алкогольные напитки, процент неполных семей, повторных браков констатируется в 27—50% случаев. По нашим данным, "поломанный семейный очаг" (неполная семья, один из родителей - отчим, мачеха) встречается в 2½ раза чаще у подростков, часто употребляющих спиртное, чем у неупотребляющих.

Функциональная неполноценность семей подростков, часто употребляющих алкоголь, выражается прежде всего в напряженной психологической обстановке, конфликтных взаимоотношениях между членами семьи. Результаты нашего исследования показали, что 50,7% семей подростков, часто употребляющих спиртное, характеризовались напряженным психологическим климатом. Между родителями происходили постоянные ссоры, скандалы и даже случались драки. В 29,9% семей взаимоотношения между родителями носили переменный характер: то они были спокойные, ровные, то конфликтные, напряженные. В обоих случаях нездоровый психологический климат отрицательно сказывался на детях, порождая в душе ребенка (подростка) отчуждение от семьи, родного дома. Атмосфера постоянного психологического дискомфорта выталкивает детей на улицу под влияние друзей, компании, тем более что в такой обстановке родителям часто не до них.

В подавляющем большинстве случаев напряженный психологический климат в семье связан с пьянством и алкоголизмом родителей. В 65—75% таких семей имеет место злоупотребление алкоголем родителями. По нашим наблюдениям, среди семей подростков, часто употребляющих алкогольные напитки, встречается 5,7% семей, в которых злоупотребляют алкоголем оба родителя, 57,9% семей, в которых злоупотребляет спиртным только отец, и нет ни одной семьи, в которой бы во-обще не употреблялись алкогольные напитки.

Характеристики

Список файлов книги