114640 (591657), страница 7
Текст из файла (страница 7)
20. Макарова Г.А. Спортивная медицина. – М.: Советский спорт, 2002.
21. Матюгин И.Ю. Школа эйдетизма. Развитие памяти, образного мышления, воображения. – М., Изд-во Эйдос, 1997.
22. Немов Р.С. Психология. Учебник для студентов высших педагогических учебных заведений. В 3 кн. – Т. 3. – М.: ВЛАДОС, 2000. – с. 143.
23. Пидкасистый П.И. Педагогика. – М., –Педагогическое общество России. – 1998.
24. Пономарев Я.А. Психология творчества и педагогика. – М.: Педагогика, 1976.
25. Сухарев А.Г. Двигательная активность и здоровье подрастающего поколения. – М.: Медицина, 1996.
26. Смирнов И.В. Искусство балетмейстера. – М.: Просвещение, 1986. – 192 с.
27. Тарасова, Н.Б. Теория и методика преподавания народно-сценического танца: учеб. пособие / Н.Б. Тарасова. – СПб.: ИГПУ, 1996.
28. Фомин Н.А. Физиологические основы физического воспитания. – М., 1981. – с. 44-45.
29. Хендрикс К. Танцевально-двигательная терапия. – М., 2004. – с. 64-69.
30. Холодов Ж.К., Кузнецов В.С. Теория и методика физического воспитания и спорта. – М., 2001. – с. 175-178.
31. Чистякова М.И. Психогимнастика. – М.: Просвещение, 1995. – с. 48-54.
32. Шамина Л. Работа с самодеятельным коллективом. – М.: Музыка, 1983. – 184 с.
Электронные ресурсы
33. Формирование моторно-двигательных функций детей 6-7 летнего возраста//http://komkur. info/kultura-i-dosug/za-sohranenie-tradicij--30-1-2008/
34. Шамин А.Н. Народно-сценический танец как средство физического совершенствования //http://www.admhmao.ru/culture/naz_kult.htm
Приложение 1. Основные упражнения экзерсиса, влияющие на физическое развитие детей и их коррекцию в курсе «Народно-сценический танец»
Для танца типично осмысленное отношение к событиям жизни, и если иллюстративные моменты встречаются, то лишь как обдуманный прием. Конечно, танцоры пользуются элементами, имитирующими, к примеру, походку, полеты, повадки гусаков и гусынь.
Поэтому начальным этапом изучения танцевальных движений будут специальные упражнения.
Характерный танец в современном сценическом виде во многом тесно связано классическим. Часть упражнений характерного танца родились в результате заимствований и переделок тренажа классического танца. Это совершенно естественный процесс, так как классический танец, в свою очередь, строился, пользуясь элементами народного танца.
Медленные движения характерного танца, как правило, ближе к классике, быстрые — дальше от нее. Характерный танец изобилует различными движениями [2].
Позиции ног
В народно-сценическом танце применяются те же позиции ног, что и в классическом танце. Однако эти позиции выполняются несколько иначе, а именно, менее выворотно, чем в классике.
Кроме того, в народно-сценическом танце возможны не только выворотные позиции ног, но также:
> параллельные II и IV позиции, в которых носки обеих ног направлены вперед;
> обратные I и II позиции, в которых носки обеих ног направлены внутрь, т. е. один к другому;
> в народно-характерном танце принята VI позиция ног, описание которой дается ниже.
| •Первая позиция - пятки сомкнуты, носки равно равно мерно т. е. симметрично, разведены в стороны | |
| Первая обратная позиция – ноги равномерно веден разведены в стороны, носки сомкнуты, пятки разведены | |
| Вторая позиция — одна нога отставлена в сторону на рас- стояние стопы от другой, пятки направлены одна к другой носки равномерно разведены в стороны. | |
| • Вторая параллельная позиция — одна нога находится на расстоянии с нии стопы от другой, обе стопы расположены параллельно, носками впере вперед | |
| • Вторая обратная позиция — одна нога находится на расстоянии стопы стопы от другой, носки направлены внутрь, пятки равномерно разве ены в дены в стороны. | |
| • Третья позиция — пятка одной ноги поставлена спереди к середине стопы стопы другой ноги, носки равномерно разведены в стороны. В этой позиц позиции впереди бывает то правая, то левая нога. | |
| • Четвертая позиция— одна нога впереди другой на расстоянии стопы, пятка одной ноги находится против носка другой ноги, носки равно равномерно разведены в стороны. В этой позиции впереди бывает права то правая, то левая нога. | |
| • Четвертая параллельная позиция — одна нога впереди другой на расстоянии стопы, носки направлены вперед. | |
| • Пятая позиция — пятка одной ноги плотно приставлена к носку другой ноги, носки равномерно разведены в стороны. В этой позиции впереди бывает то правая, то левая нога. | |
| • Шестая позиция — обе стопы расположены рядом, параллельно одна другой и сомкнуты, так что носок соприкасается с носком, пятка с пяткой, носки направлены вперед. | |
Положение стопы и подъема
| • Подъем вытянут, т. е. стопа опущена пальцами книзу, носок оттянут вниз. | |
| • Подъем не вытянут (сокращен), т. е. стопа тыльной поверхностью поднята к передней поверхности голени. | |
| • Подъем свободен | |
| • Подъем скошен, т. е. стопа повернута тыльной стороной наружу, внешняя сторона стопы опущена, внутренняя сторона поднята |
Позиции и положения рук
• Позиции рук соответствуют позициям классического танца:
исходная позиция — направление рук вниз,
первая позиция — направление рук вперед,
вторая позиция — направление рук в стороны,
третья позиция — направление рук вверх.
• Положения рук в противоположность позициям рук чрезвычайно разнообразны и разнохарактерны. По своему характеру положения рук могут быть разделены на следующие виды:
> простые положения, где руки расположены симметрично, т. е. одна так же, как другая;
> сложные положения, где расположение одной и другой руки различно;
> комбинированные положения, где одна рука находится в одной из основных позиций, другая в другой позиции или в одном из ранее описанных простых положений.
Движения кисти
| Ки Кисти сгибаются в запястье (в лучезапястном суставе), принимая следующие положения. • К кисть отогнута (разогнута). | |
| • К кисть прямая. • К кисть опущена (несколько согнута). • К кисть сброшена (сильно согнута). | |
| Приседание (Рlie) • Упражнение 1. Исходное положение — ноги в I позиции; левая рука на палке, правая свободно опущена вниз. Раз — стоять неподвижно | |
| Два — поднять правую руку вперед и провести в сторону на уровне талии, повернув кисть ладонью вверх. | |
| Одновременно немного повернуть голову вправо и слегка наклонить ее к право правому плечу. Три — приподнять правую руку, провести немного вперед и опустить на талию, талию повернув кисть ладонью внутрь. Одновременно повернуть голову в исходное положение. | |
| > 1-й такт. Раз — сделать demi plie; Два — вытянуть колени. Три — сделать demi plie; и одновременно поднять правую руку в 1-ю позицию. | |
| Четыре — вытянуть колени и одновременно открыв правую руку во 2-ю пози позицию. | |
| > 2-й такт. Раз — сделать demi plie. Два — сделать grand plie и согнуть корпус влево (голова повернута влево и наклонена к левому плечу). Одновременно опустить правую руку, провести ее перед собой влево и, немного согнув, поднять до уровня талий (кисть согнута ладонью наружу - пальцами вниз). | |
На примере этих упражнений мы показываем поэтапное овладение основными танцевальными движениями.
В дальнейшем усложнение движений зависит от мастерства педагога и успехов воспитанников.
Важно, чтобы все упражнения проводились с музыкальным сопровождением с соблюдением всех санитарно-гигиенических норм.
Приложение 2. Элементы русской народной пляски, используемые для коррекции физического развития
Простой хороводный шаг.
Отличается от обычной ходьбы большей плавностью и устремленностью. Этим шагом дети водят хороводы. На первых занятиях учитель добивался от детей именно плавности движений.
Шаг с притопом на месте.
На “раз” дети делают шаг левой ногой на месте, ставя ее рядом с правой, на “два” - притоп правой нагой впереди левой, не перенося на нее тяжесть тела. Затем на “раз” шаг на месте правой ногой, ставя ее рядом с левой, на “два”- притоп левой впереди, правой, и все повторяется с начала. Акцент движения при этом падает на притоп.
Полуприседания с выставлением ноги на пятку.
Носит задорный характер и представляет собой пружинящие полуприседания и выпрямление ног на счет “раз - и” на “два” - правая нога выставляется вперед на пятку, носок весело смотрит вверх, левая остается прямой, корпус слегка откинут назад. Снова на счет “раз” правая нога одновременно с приседанием приставляется к левой, на “два” выставляется вперед левая нога.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
