Диссертация (1174257), страница 8
Текст из файла (страница 8)
Это интегральный показательв оценкепсихоэмоциональногонапряжения,которое, в свою очередь, является факторомпсихофизиологической дизадаптации.Интегральныйпоказательфункциональныхрезервовнервнойсистемы,отражающийвозбудимость,лабильностьи реактивностьнервной системы.Вариантзрительно-моторнойреакции,исследующий способность к концентрациивнимания в контексте воздействия отвлекающихфакторов.
ПУ связана с эмоциональнойустойчивостью и способностью противостоятьвлиянию стресс-факторов.ТТ служит для определения скоростныхвозможностей двигательного анализатора испособности нервной системы быстро переходитьот состоянияторможенияк возбуждениюи наоборот.Координациометрияпозволяетопределитькачество координации движений и способность ких произвольной регуляции.РДОявляетсясенсомоторнымтестом,позволяющимоценитьуравновешенностьвозбуждения и торможения в нервной системе.Припреобладаниисилывозбудительногопроцессанаблюдаетсяувеличениечислазапаздывающих реакций, при преобладаниитормозного процесса — увеличение числапреждевременных реакций.осуществляласьоценказрительно-моторногоанализатора, а также косвенная оценка когнитивных функций (мышление,внимание).472.2.7.
Программа компьютерного тестирования «Валеоскан2»Исследованиепсихофизиологическиххарактеристикстудентовпроводилось при помощи программ «Валеоскан2» (Веневцева Ю.Л.,Мельников А.Х., Антоненко С.В., 2004, 2013).Программыотносятсякобластипрофилактическойивосстановительной медицины и применяются в целях оптимизации уровняфизической, психологической и социальной адаптации, ранней коррекциивозникающих отклонений в состоянии здоровья, оценки эффективностивосстановительных мероприятий, нормирования ДА студентов в периодобучения.
Респонденты отвечают на 45 вопросов анамнестического,поведенческого,выполняют9гигиеническогоисоциальногопсихофизиологическихтестовхарактера,[24].Поатакжерезультатамтестирования в реальном времени формируется компьютерное заключение обуровне адаптации, рисках отклонения основных функциональных систем инеобходимых восстановительных мероприятиях.В работе были использованы следующие тесты: корректурная проба,методика «Последовательность образов», методика «Исключение понятий»,тест Мюнстерберга, цветовой тест М.Люшера (8-цветовой ряд), а такжеоценка длительности индивидуальной минуты.Корректурная проба использовалась в качестве методики оценки темпапсихомоторноймонотоннойдеятельности,деятельности,работоспособноститребующейипостоянногоустойчивостиксосредоточениявнимания.
Оценивались скорость и качество переработки зрительнобуквенной информации и способность концентрации внимания в качествебазовых интеллектуальных механизмов. Студенты просматривали ряд из 800буквенных символов и отмечали определенные указанные в инструкциибуквы, оценивались качество и темп выполнения пробы. Согласнорезультатам, полученным в каждой трети буквенной матрицы, оценивалисьбыстрота врабатываемости и выносливость нервных процессов. Норма – неболее 4 ошибок.48Методика «Память на образы» с 16 изображениями в таблицеприменялась для изучения образной памяти.
Норма – не менее 6 правильныхответов.Методика«Исключениепонятий»использоваласьдляоценкилогического мышления и способности к классификации и анализу. Норма –не менее 14 правильных ответов из 17.Методика «Тест Мюнстерберга» оценивает уровень избирательностивнимания. Студенты определяли в буквенном тексте слова (существительныевименительномпадежеединственногочислабезиспользованияспецифических терминов и аббревиатур). Норма – не менее 75% найденныхслов [60].Длительность индивидуальной минуты по Н.И.Моисеевой [92]изучалась при компьютерном тестировании.
Фиксировалось фактическипрошедшее время при счете секунд до 60.Цветовой тест М.Люшера (8-цветовой ряд) использовался дляопределения психологического статуса студентов в модификации Л.Н.Собчик [129] с оценкой позиций 8 цветов по А.Х.Мельникову [85].Уровень психоэмоционального напряжения определялся по величинеиндекса цветового теста М.Люшера (ИЦТЛ), определяемого по позициямцветов: 0 баллов – состояние психологической уравновешенности, 1-3 балла– состояние психологического дискомфорта, 4-7 баллов – состояниепсихологического напряжения, 8-12 баллов – состояние психологическойдизадаптации.Также обращали внимание на расположение зеленого, красного ижелтого цветов, получивших название «рабочей группы» [129].
Это цвета,расположенные вместе и размещенные близко от начала ряда, указывают надостаточно высокую работоспособность и способность сохранять ее напротяжении длительного времени. Если цвета «рабочей группы» разрознены,находятся в конце ряда, прогноз продуктивности невысокий.492.2.8. Определение уровня физического здоровьяПеред началом занятий на кафедре пропедевтики внутренних болезнейстудентам 1 группы проводилась экспресс-оценка уровня физическогоздоровья по Г.Л.Апанасенко [5].Для оценки уровня здоровья были измерены в состоянии покоя:● жизненная ёмкость легких (ЖЕЛ) – по спирометрии, проведенной вклинико-диагностическом центре,● частота сердечных сокращений (ЧСС),● артериальное давление (АД),● масса тела, длина тела, динамометрия кисти.● Затем выполнялась проба Мартине – 20 приседаний за 30 секунд.На основании полученных данных рассчитывались следующие индексы:Массовый индекс: масса тела, г / рост, см, г/смЖизненный индекс: ЖЕЛ, мл/(Масса тела, кг), мл/кгСиловой индекс: Сила кисти, кг/ Масса тела, кг, %Индекс Робинсона: (ЧССпок, уд/мин) * (АДсист)/ 100, усл.ед.Результаты функциональной пробы (проба Мартине)Полученные результаты по всем перечисленным выше показателямоценивались в баллах.Суммируя баллы, по всем пяти показателям и сопоставляя их сошкалой, определялся уровень физического здоровья - низкий, ниже среднего,средний, выше среднего, высокий (таблицы 30 и 31 в Приложении 2).2.3.
Оздоровительно-тренировочная программаИз 364 студентов IV курса медицинского института, проходившихуглубленноефункциональноеобследованиенабазеКлинико-50диагностического центра Тульской областной клинической больницы, у 128человек (35,2% - 61 юноша, 67 девушек) «случайное» АД находилось вдиапазоне прегипертензии и гипертензии. Этим студентам было предложенозаниматься по оздоровительно-тренировочной программе.Из 128 студентов, имевших повышенное АД при обследовании в КДЦТОКБ, в рамках изучения дисциплины «Медицинская реабилитация»изъявили желание заниматься и посещали оздоровительные занятия 60человек (27 юношей и 33 девушки), которые составили группу 1.68 студентов с повышенным АД (34 юноши, 34 девушки), непосещавших занятия, составили группу 2.Таблица 3. – Распределение студентов групп 1 и 2 по медицинскимгруппамМедицинскаягруппаОсновная группаГруппа 1(n=60)4 (1 юноша, 3 девушки)Группа 2(n=68)9 (4 юношей, 5 девушек)ПодготовительнаягруппаСпециальнаягруппа7 (4 юноши, 3 девушки)12 (5 юношей, 7 девушек)49 (26 юношей, 23 девушки)47 (24 юноши, 23 девушки)По данным медицинского осмотра в поликлинике №1 г.Тулывключенные в исследование студенты (n=128), были отнесены к основной,подготовительнойиспециальноймедицинскойгруппам.Неимелиотклонений в состоянии здоровья и были отнесены к основной медицинскойгруппе только 13 студентов (10,2%; 5 юношей, 8 девушек).
К специальнойгруппе были отнесены 96 студентов (75,0; 47 юношей, 49 девушек), кподготовительнойРаспределение19студентовстудентовобеих(14,8%;9групппоюношей,10медицинскимдевушек).группампредставлено в таблице 3.Причинами включения студентов в подготовительную и специальнуюмедицинскую группу были заболевания сердечно-сосудистой системы, в51основном нейроциркуляторная дистония и пролапс митрального клапана,патологияопорно-двигательногоаппарата(сколиоз,плоскостопие),патология зрения (миопия, аномалии рефракции), патология желудочнокишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь), заболевания эндокринной инервной систем (табл.4).Таблица 4.
– Причины отнесения студентов 1 и 2 групп вподготовительную и специальную медицинские группыМедицинская группаЗаболевания сердечнососудистой системыПатология опорнодвигательного аппаратаПодготовительнаягруппа (n=19)42,1%Специальная группа(n=96)34,4%26,3%29,2%15,8%17,7%10,5%12,5%5,3%3,1%-3,1%Патология зренияПатология желудочнокишечного трактаЗаболеванияэндокринной системыЗаболевания нервнойсистемыТак как умеренные нагрузки аэробной направленности являютсяоптимальным средством повышения физической работоспособности [6, 54,79, 98, 102, 108, 109, 132], они были положены в основу экспериментальнойоздоровительной программы.Занятия проходили в межкафедральной лаборатории мониторингаздоровья на базе кафедры пропедевтики внутренних болезней Медицинскогоинститута, оборудованной 2 тредбанами и 2 велотренажерами, 3 раза внеделю по 50 минут (150 минут в неделю) в период с 17 до 18 часов втечение 1 года.
В течение 4 месяцев (12 недель) занятия проводились подконтролем студентов IV курса, обучавшихся по специальности «Физкультура52и спорт», в рамках их производственной практики, затем занятия проходилив режиме самоконтроля.Врачебный контроль за занимающимися осуществлялся регулярно 1 разв 2 недели соискателем. Во время ВПН осуществлялась оценка субъективныхощущений, проводились визуальные наблюдения за внешними признакамиутомления, определение ЧСС, ЧД и АД в процессе занятия, проводиласьбеседа об адекватности нагрузок. Кроме того, анализировались данныедневника самоконтроля (табл.5), шаблон которого студенты группы 1получили перед первым занятием.
Дневник заполнялся раз в неделю последня отдыха (в понедельник утром).Таблица 5. – Дневник самоконтроляРабото-СамочувствиеНастроениехорошее/хорошее/повышенная /хороший/хороший/удовлетв./удовлетв./обычная/удовлетв./удовлетв./плохоеплохоепониженнаяплохойплохойспособностьСонАппетитНеделя 1Неделя 2…Неделя 11Неделя 12В результате анализа всех данных решался вопрос о сохранении объемаили необходимости коррекции индивидуальной программы тренировок.Тренировочное занятие включало три части: разминка 10 мин., основнаячасть от 20 до 30 мин. и заключительная - 10 мин.Разминка состояла из комплекса общеразвивающих упражнений,обеспечивающих готовность организма к выполнению аэробной работы натренажерах.
![](https://s.studizba.com/z.php?f=/templates/si/i/noavatar.png&w=100&h=100&t=1"){kind=avatar}
