Управление карьерой и тайм-менеджмент - ответы на вопросы на СтудИзбе

• Использование электронных календарей
• Установление долгосрочных целей
• Разделение рабочего времени на 25-минутные интервалы с короткими перерывами
• Разделение задач на важные и срочные

• Многозадачность
• Выполнение только важных задач
• Постоянное выполнение задач без перерывов
• Регулярные перерывы

• Интеллект-карты
• Электронные календари
• Приложения для управления задачами
• Контрольные списки

• Инструмент управления проектами
• Метод планирования задач
• Система постановки целей
• Процесс измерения и анализа времени, затраченного на выполнение задач

• Определение долгосрочных целей
• Управление ежедневными задачами
• Определение приоритетов
• Детализация стратегических планов на короткие периоды

• Интеллект-карты
• Контрольные списки
• Матрица Эйзенхауэра
• Электронные календари

• Метод Pomodoro
• Метод GTD
• Метод SMART
• Матрица Эйзенхауэра

• Trello
• Google Calendar
• Todoist
• Microsoft Excel

• Срочность задачи
• Последствия невыполнения задачи
• Важность задачи
• Ресурсы и возможности

• Электронный календарь
• Матрица Эйзенхауэра
• Метод GTD
• Доска Kanban

• Google Calendar
• Microsoft Outlook
• Asana
• Any.do

• Пассивное времяпровождение
• Работа над личными проектами
• Планирование рабочего времени
• Целенаправленная деятельность, направленная на восстановление сил и энергии

• Хронометраж
• Контроль задач
• Анализ времени
• Обзор задач

• Постановка промежуточных целей
• Увеличение количества задач
• Прокрастинация
• Четкое определение контекста задач

• Анализ данных
• Фиксация времени
• Делегирование задач
• Перфекционизм

• Игнорирование личных дел
• Определение границ между работой и личной жизнью
• Четкое планирование и структурирование задач
• Увеличение рабочего времени

• Программное обеспечение для управления проектами
• Делегирование полномочий
• Электронные календари
• Четкое распределение задач

• Все важные задачи
• Задачи с жесткими дедлайнами
• Рутинные или менее важные задачи
• Задачи, требующие специализированных навыков

• Делегирование задач
• Прокрастинация
• Многозадачность
• Приоритизация задач

• Быстрое принятие решений
• Планирование задач
• Социальные сети и интернет
• Непродуктивные встречи

• Временной контекст
• Время суток или день недели
• Эмоциональный контекст
• Эмоциональное состояние и мотивация
• Социальный контекст
• Взаимодействие с другими людьми
• Физический контекст
• Место и условия, где выполняется задача
• 
  

• Контекстное планирование
• Учет условий и факторов выполнения задач
• Матрица Эйзенхауэра
• Распределение задач по важности и срочности
• Техника Pomodoro
• Работа в короткие временные интервалы с перерывами
• Метод GTD
• Систематизация задач и их приоритетов

• Непродуктивные встречи
• Долгие и неструктурированные собрания
• Многозадачность
• Попытка делать несколько дел одновременно
• Социальные сети
• Постоянное использование Вконтакте и просмотр видео
• Прокрастинация
• Откладывание задач на потом

• Жесткие задачи
• Строго определенные сроки выполнения
• Долгосрочные задачи
• Выполнение в течение месяцев или лет
• Мягкие задачи
• Гибкие сроки выполнения
• Краткосрочные задачи
• Выполнение в ближайшие дни или недели
• 
  

• Метод GTD
• Эффективное управление задачами и проектами
• Принцип "съесть лягушку"
• Облегчение выполнения неприятных задач
• Метод Pomodoro
• Повышение концентрации и избегание усталости
• Метод двухминутного правила
• Быстрое выполнение мелких задач

• Метод ABC
• Классификация задач по важности
• Метод MoSCoW
• Классификация задач по степени необходимости
• Метод RICE
• Оценка задач по охвату, влиянию, уверенности и усилиям
• Матрица Эйзенхауэра
• Деление задач на четыре категории по важности и срочности

• Ресурсы и возможности
• Важность задачи
• Последствия невыполнения задачи
• Срочность задачи

• Приложения для управления задачами
• Интеллект-карты
• Контрольные списки
• Электронные календари

• Метод GTD
• Матрица Эйзенхауэра
• Электронный календарь
• Метод «Pomodoro»

• Разделение задач на важные и срочные
• Установление долгосрочных целей
• Использование электронных календарей
• Разделение рабочего времени на 25-минутные интервалы с короткими перерывами

• Разработка долгосрочных целей
• Умение работать в команде
• Системный подход к организации времени
• Построение карьеры

• Делегирование всех мелких задач
• Выполнение мелких задач в конце дня
• Немедленное выполнение мелких задач
• Постоянное откладывание мелких задач

• Метод GTD
• Матрица Эйзенхауэра
• Электронный календарь
• Доска Kanban

• Microsoft Outlook
• Asana
• Google Calendar
• Wunderlist

• Метод Pomodoro
• Матрица Эйзенхауэра
• Метод GTD
• Метод SMART

• Метод GTD
• Метод Pomodoro
• SWOT-анализ
• Хронометраж

• Метод SMART
• Метод Pomodoro
• Метод GTD
• Матрица Эйзенхауэра

• Создание системы поощрений
• Игнорирование задач
• Многозадачность
• Установление маленьких наград

• Прокрастинация
• Многозадачность
• Приоритизация задач
• Делегирование задач

• Быстрое принятие решений
• Непродуктивные встречи
• Социальные сети и интернет
• Планирование задач

• Игнорирование личных дел
• Увеличение рабочего времени
• Четкое планирование и структурирование задач
• Определение границ между работой и личной жизнью

• Slack
• Электронные календари
• Личные встречи
• Trello

• Увеличение количества задач
• Постановка промежуточных целей
• Четкое определение контекста задач
• Прокрастинация

• Прокрастинация
• Социальные сети
• Непродуктивные встречи
• Многозадачность
• Откладывание задач на потом
• Постоянное использование Вконтакте и просмотр видео
• Долгие и неструктурированные собрания
• Попытка делать несколько дел одновременно

• Эмоциональный контекст
• Физический контекст
• Социальный контекст
• Временной контекст
• Эмоциональное состояние и мотивация
• Место и условия, где выполняется задача
• Взаимодействие с другими людьми
• Время суток или день недели

• Метод GTD
• Системный подход к управлению задачами и проектами
• Матрица Эйзенхауэра
• Распределение задач на четыре категории
• Метод «Pomodoro»
• Метод SMART
• Разделение рабочего времени на интервалы с перерывами
• Постановка конкретных измеримых целей

• Определение центральной идеи
• Детализация ветвей
• Запись главной задачи или темы в центре карты
• Анализ и пересмотр
• Добавление подветвей и деталей
• Создание основных ветвей
• Определение ключевых аспектов задачи
• Регулярное обновление и корректировка карты
• 
  

Действия, которые предпринимает сотрудник для реализации своего плана профессионального продвижения– это…
Выберите один ответ:

• Высшая точка карьеры
• Выбор карьеры
• Развитие карьеры
• Управление деловой карьерой

Какая форма резюме заполняется тогда, когда внимание сосредотачивается на соискании определенной должности и запрос подкрепляется изложением знаний и способностей?
Выберите один ответ:

• Функциональные резюме
• Хронологически-функциональные резюме
• Академические резюме
• Целевые резюме

По какой линии идет внутриорганизационная карьера, если происходит должностной рост?
Выберите один ответ:

• Центростремительная карьера
• Транспрофессионализация
• Вертикальная карьера
• Линия специализации
• Горизонтальная карьера

Какой из пяти карьерных моментов (Шейн) состоит в том, что люди испытывают потребность построить или создать что-нибудь, полностью принадлежащее им или несущее их имя, которое отражает их достоинства?
Выберите один ответ:

• Созидательность и инициативность как карьерный якорь
• Технический и функциональный карьерный якорь
• Управленческая компетентность как карьерный якорь
• Автономия и независимость как карьерный якорь
• Безопасность как карьерный якорь

Согласно какому принципу «управление карьерой должно воздействовать на многочисленные факторы, связанные с личностью субъекта карьеры, с внеорганизационной и организационной составляющими микросреды, а также факторы макросреды карьерного развития»?
Выберите один ответ:

• Научная обоснованность
• Комплексность
• Системность
• Мотивационность
• Партисипативность

Какая специальная кадровая технология представляет собой документ, содержащий информацию о том, какие должности может занять сотрудник внутри организации и какие знания и навыки необходимо получить для эффективной работы на конкретном месте?
Выберите один ответ:

• Карьерное консультирование
• Карьерограмма
• Индивидуальный план развития
• Горизонтальное перемещение
• Наставничество

Результат осознанной позиции и поведения человека в области трудовой деятельности, связанный с должностным или профессиональным ростом – это…
Выберите один ответ:

• Самодисциплина
• Карьера
• Демотивация
• Планирование карьеры
• Карьерограмма

Для какого типа развития личной карьеры характерно «хочет достичь карьерных вершин, но испытывает постоянную неуверенность в себе, безынициативен, с осторожностью берется за новое, ранее не выполняемое»?
Выберите один ответ:

• "Скалолаз"
• "Вечный студент"
• "Муравей"
• "Организатор"
• "Мастер"
• "Имитатор"

Какой вид карьеры, предполагает либо перемещение в другую функциональную область деятельности, либо выполнение определенной служебной роли на ступени, не имеющей жесткого формального закрепления в организационной структуре?
Выберите один ответ:

• Карьера межорганизационная
• Карьера центростремительная
• Карьера внутриорганизационная
• Карьера вертикальная
• Карьера горизонтальная

Какие существуют виды карьеры для критерия классификации «характер происходящих изменений»?
Выберите один или несколько ответов: Карьера юриста Квалификационная Карьера менеджера Карьера врача Властная Монетарная

Какой из пяти карьерных моментов (Шейн) состоит в том, что опыт карьеры позволяет полагать, что они обладают навыками и ценят то, что необходимо для достижения верхнего уровня общего управления?
Выберите один ответ:

• Автономия и независимость как карьерный якорь
• Созидательность и инициативность как карьерный якорь
• Безопасность как карьерный якорь
• Технический и функциональный карьерный якорь
• Управленческая компетентность как карьерный якорь

Согласно какому принципу «планирование продвижения сотрудников в рамках организационного пространства должно осуществляться с обязательным участием, включением самого человека в управление его карьерой, создание в организации атмосферы диалога»?
Выберите один ответ:

• Партисипативность
• Мотивационность
• Научная обоснованность
• Системность
• Комплексность

Искусство управления собой, необходим, чтобы сделать процесс построения карьеры осознанным и целенаправленным – это…
Выберите один ответ:

• Самоимиджирование
• Карьерный путь
• Управление карьерой
• Самоменеджмент
• Карьерный процесс

Что из перечисленного относится к «внешней» сфере личной карьеры?
Выберите один или несколько ответов: Личностное развитие Профессиональная самореализация Социализация Физическое развитие

Одно из направлений кадровой работы в организации, ориентированное на определение стратегии и этапов развития и продвижения специалистов – это…
Выберите один ответ:

• Планирование карьеры
• Самодисциплина
• Карьера
• Демотивация
• Карьерограмма

Какая специальная кадровая технология заключается в передвижении сотрудника из одного отдела организации в другой?
Выберите один ответ:

• Карьерное консультирование
• Горизонтальное перемещение
• Наставничество
• Карьерограмма
• Индивидуальный план развития

Что из перечисленного относится к «внутренней» сфере личной карьеры?
Выберите один или несколько ответов: Духовное развитие Развитие дополнительных возможностей организм Профессиональная самореализация Самореализация в семейных и дружеских отношениях

Какая причина демотивации карьеры связана с тем, что работник не видит, как его работа связана с его долгосрочными планами?
Выберите один ответ:

• Неприятные отношения в коллективе
• Отсутствие признания и вознаграждения
• Ограничения карьерного роста
• Отсутствие целей
• Монотонность

Какое средство общения может быть как общепринятым, т.е. иметь закрепленные за ними значения, или экспрессивным, т.е. служить для большей выразительности речи?
Выберите один ответ:

• Расстояние, на котором общаются собеседники
• Мимика
• Жесты
• Язык
• Интонация

Какой из пяти карьерных моментов (Шейн) состоит в том, что люди стараются избегать решений, ведущих их к деятельности в сфере общего управления?
Выберите один ответ:

• Управленческая компетентность как карьерный якорь
• Созидательность и инициативность как карьерный якорь
• Технический и функциональный карьерный якорь
• Автономия и независимость как карьерный якорь
• Безопасность как карьерный якорь

Для какого типа по Е.А. Климовой ведущий предмет труда – технические системы, вещественные объекты, материалы, виды энергии?
Выберите один ответ:

• Тип Х - «человек-художественный образ»
• Тип З - «человек-знак»
• Тип Т - «человек-техника»
• Тип Ч - «человек-человек»
• Тип П - «человек-природа»

Способность устанавливать и поддерживать необходимые контакты с другими людьми – это…
Выберите один ответ:

• Самодисциплина
• Демотивация
• Коммуникативная компетентность
• Открытое общение

Какая карьера представляет собой рост знаний, умений, навыков и может идти по линии специализации или транспрофессионализации?
Выберите один ответ:

• Монетарная карьера
• Профессиональная карьера
• Статусная карьера
• Внутриорганизационная карьера

Какая стратегия общения заключается в желании и умении выразить полно свою точку зрения и готовность учесть позиции других?
Выберите один ответ:

• Открытое общение
• Закрытое общение
• Ролевое (исходя из социальной роли)

Что из перечисленного относятся к числу объективных условий карьеры:
Выберите один или несколько ответов: Высшая точка карьеры Длина карьеры Профессиональное и индивидуальное развитие Результаты работы в занимаемой должности

Повышение в должности, что влечет за собой изменение списка выполняемых ролей, расширение возможности распоряжаться ресурсами и повышение ответственности – это…
Выберите один ответ:

• Профессиональный рост
• Внутренние развитие
• Внешнее движение
• Должностной рост

Какой вид карьеры предполагает повышение уровня вознаграждения работника, а именно уровня оплаты труда, объема и качества предоставляемых ему социальных льгот?
Выберите один ответ:

• Квалификационная карьера
• Властная карьера
• Межорганизационная карьера
• Статусная карьера
• Монетарная карьера

Для какого типа развития личной карьеры характерно «человек работает строго по заданию, которое должно быть конкретно и четко сформулировано; отличается трудолюбием и работоспособностью, повышенной ответственностью»?
Выберите один ответ:

• "Организатор"
• "Муравей"
• "Вечный студент"
• "Имитатор"
• "Мастер"
• "Скалолаз"

По какой линии идет внутриорганизационная карьера, если происходит продвижение внутри организации, например, работы в разных подразделениях одного уровня иерархии?
Выберите один ответ:

• Центростремительная карьера
• Линия специализации
• Транспрофессионализация
• Горизонтальная карьера
• Вертикальная карьера

Какие мероприятия специфичны, если субъектом планирования является «Непосредственный руководитель»?
Выберите один или несколько ответов: Организация профессионального развития Ориентация в организации Новый цикл планирования Оценка результатов труда Программы работы с резервом Продвижение Оценка мотивации

Какое объективное условие карьеры представляет собой высший пост, существующий в конкретной организации?
Выберите один ответ:

• Показатель потенциальной мобильности
• Высшая точка карьеры
• Длина карьеры
• Показатель уровня позиции

Люди, обладающие какой индивидуальной основной ориентацией (по Голланд), склонны к карьере, которая требует самовыражения, артистического созидания, выражения эмоций и индивидуальности?
Выберите один ответ:

• Артистическая ориентация
• Инициативная ориентация
• Социальная ориентация
• Обыкновенная ориентация
• Исследовательская ориентация
• Реалистическая ориентация

Согласно какому принципу «управление карьерой должно использовать синергетический эффект, получаемый от сложения усилий работника и организации»?
Выберите один ответ:

• Системность
• Комплексность
• Партисипативность
• Научная обоснованность
• Мотивационность

Какой этап включает учебу и поиск вида деятельности?
Выберите один ответ:

• Этап сохранения
• Предварительный этап
• Этап становления
• Этап продвижения
• Этап завершения

Какой этап характеризуется действиями по закреплению достигнутых результатов: появляется заслуженное уважение, возможен подъем на новые служебные ступени?
Выберите один ответ:

• Предварительный этап
• Этап сохранения
• Этап завершения
• Этап становления
• Этап продвижения

Какая специальная кадровая технология преследует цель «создание коммуникаций между руководством и работниками»?
Выберите один ответ:

• Карьерограмма
• Карьерное консультирование
• Индивидуальный план развития
• Наставничество
• Горизонтальное перемещение

Комплекс мероприятий, проводимые кадровой службой организации по планированию, мотивации и контролю служебного роста работника, исходя из его целей, потребностей, возможностей, способностей и склонностей, а также исходя из целей, потребностей, возможностей и социально-экономических условий организации – это…
Выберите один ответ:

• Развитие карьеры
• Высшая точка карьеры
• Управление деловой карьерой
• Выбор карьеры

По какой линии идет профессиональная карьера, если происходит овладение другими областями человеческого опыта, связанное, скорее, с расширением инструментария и областей деятельности?
Выберите один ответ:

• Вертикальная карьера
• Линия специализации
• Транспрофессионализация
• Центростремительная карьера
• Горизонтальная карьера

Какой тип личности по Дж. Голланд - экспрессивный, нонконформистски настроенный, оригинальный, внутренне сосредоточенный?
Выберите один ответ:

• Социальный
• Артистический
• Конвенциональный (офисный)
• Предпринимательский

Какой этап характеризуется кризисом карьеры, испытывается состояние психологического и физиологического дискомфорта, желание сохранить достаточный уровень обеспеченности?
Выберите один ответ:

• Этап становления
• Этап завершения
• Этап продвижения
• Этап сохранения
• Предварительный этап

Какие существуют виды карьеры для критерия классификации «среда рассмотрения»?
Выберите один или несколько ответов: Межорганизационная Вертикальная Внутриорганизационная Профессиональная Горизонтальная Центростремительная

Благодаря ответу на какой вопрос в мотивации карьеры можно определить «вектор деятельности, стратегию»?
Выберите один ответ:

• «Кому идти?»
• «Зачем идти?»
• «Куда идти?»
• «Как идти?»

Для какой фазы развития профессионала характерно «как бы ни был налажен процесс подготовки того или иного профессионала в учебном заведении, он никогда не подходит «как ключ к замку» производственной работе»?
Выберите один ответ:

• Оптант (фаза оптации)
• Адепт (фаза адепта)
• Интернал (фаза интернала)
• Адаптант (фаза адаптации)

Какой вид карьеры, с которым чаще всего связывают само понятие деловой карьеры, так как в этом случае продвижение наиболее зримо?
Выберите один ответ:

• Карьера вертикальная
• Карьера внутриорганизационная
• Карьера центростремительная
• Карьера горизонтальная
• Карьера межорганизационная

Какой вид карьеры предполагает повышение статуса работника в организации, выражаемое либо в присвоении очередного ранга за выслугу лет, либо почетного звания за значительный вклад в развитие фирмы?
Выберите один ответ:

• Статусная карьера
• Властная карьера
• Межорганизационная карьера
• Монетарная карьера
• Квалификационная карьера

Какой тип личности по Дж. Голланд предпочитает деятельность, связанную с манипуляциями инструментов и механизмов?
Выберите один ответ:

• Реалистический
• Социальный
• Артистический
• Исследовательский

Какой тип личности по Дж. Голланд - любит работать сообща и, помогая другим, целенаправленно избегает систематической деятельности, включая механическую?
Выберите один ответ:

• Конвенциональный (офисный)
• Социальный
• Артистический
• Предпринимательский

По какой линии идет профессиональная карьера, если происходит углубление в одной, выбранной в начале профессионального пути, линии движения?
Выберите один ответ:

• Линия специализации
• Центростремительная карьера
• Вертикальная карьера
• Горизонтальная карьера
• Транспрофессионализация

Совокупность целенаправленных действий, связанная с актуализацией потребности человека в обеспечении своей конкурентности и благополучия на протяжении рабочей жизни – это…
Выберите один ответ:

• Управление деловой карьерой
• Демотивация карьеры
• Мотивация карьеры
• Развитие карьеры

Какая форма резюме используется наиболее часто для освещения каких-то особых достижений, в нем в то же время сохраняется хронологическая последовательность изложения трудового стажа и образования?
Выберите один ответ:

• Функциональные резюме
• Целевые резюме
• Хронологические резюме
• Хронологически-функциональные резюме

В какой форме резюме вся информация представляется в блоках и по мнению специалистов, эту форму предпочтительнее использовать тем, у кого с послужным списком все в порядке?
Выберите один ответ:

• Профессиональные (универсальные) резюме
• Функциональные резюме
• Хронологические резюме
• Хронологически-функциональные резюме

По какой линии идет внутриорганизационная карьера, если происходит продвижение к ядру организации, центру управления, все более глубокое включение в процессы принятия решений?
Выберите один ответ:

• Линия специализации
• Транспрофессионализация
• Вертикальная карьера
• Центростремительная карьера
• Горизонтальная карьера

Для какого типа развития личной карьеры характерно «мастер "видимостей" – предпочитает "казаться" в большей степени, чем "быть"»?
Выберите один ответ:

• "Имитатор"
• "Муравей"
• "Вечный студент"
• "Скалолаз"
• "Организатор"
• "Мастер"