Все виды спорта, получившие широкое распространение в мире, можно классифицировать по особенностям предмета состязаний и характеру двигательной активности на

8 групп
2 группы
6 групп

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171664

Вопрос есть в коллекциях

Циклические виды спорта - это виды спорта с преимущественным проявлением

ловкости
быстроты
силы
выносливости

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171669

Вопрос есть в коллекциях

При интервальном методе в конце паузы отдыха ЧСС не должен превышать

130-180 уд/мин
110-130 уд/мин
120-140 уд/мин
160-170 уд/мин

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171674

Вопрос есть в коллекциях

Для быстрого выхода со старта применяются

стартовый станок
колодки
фотофиниш
стартовый пистолет

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171679

Вопрос есть в коллекциях

Вид легкой атлетики, соревновательной деятельности в котором заключается в преодолении спортсменом горизонтального пространства толчком одной ногой от бруска после разбега

прыжки в длину
прыжки в высоту
прыжки с шестом
тройной прыжок

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171680

Вопрос есть в коллекциях

Действия прыгуна в полете направлены на

подготовку к приземлению
увеличение высоты полета
продолжение полета
сохранение равновесия

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171685

Вопрос есть в коллекциях

К прыжках в высоту предпоследний шаг перед отталкиванием достигает обычно наибольшей

длины
скорости
величины
амплитуды

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171696

Вопрос есть в коллекциях

Показателями качества техники передвижения на лыжах являются

естественность
спортивный результат
экономичность
эффективность

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171756

Вопрос есть в коллекциях

Дайте характеристику плоскому удару в бадминтоне:

контратакующий удар
удар-подрезка
защитный удар
атакующий удар, ускоряющий темп игры

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171760

Вопрос есть в коллекциях

Общее подводящее упражнение для разучивания технического элемента называется в бадминтоне:

главная фаза
выполнение удара-подачи в целом
выполнения приема через сетку
имитация

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171763

Вопрос есть в коллекциях

Основные удары в бадминтоне удобно визуально различать:

по высоте сетки
по фазе полета
по направлению ракетки
по траектории полета

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171765

Вопрос есть в коллекциях

Подача в бадминтоне выполняется движением ракетки:

открытой ракеткой сверху
снизу
сбоку-снизу
сверху

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171767

Вопрос есть в коллекциях

Удар справа в бадминтоне в бадминтоне выполняют:

только в прыжке
закрытой стороной ракетки при опущенном положении ударной руки
в непосредственной близости сетки
открытой стороной ракетки

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171789

Вопрос есть в коллекциях

Технический прием в настольном теннисе, при котором мячу придается вращение, и очень высокая траектория полета мяча:

контрудар
свеча
скидка
накат

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171792

Вопрос есть в коллекциях

Без каких упражнений невозможна организация занятий по гимнастике?

специальные упражнения на снарядах
беговые
строевые
общеразвивающие

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171795

Вопрос есть в коллекциях

Из какого положения выполняется упражнение кувырок вперед?

из упора присев
из положения лежа на спине
из исходного положения «Основная стойка»
из положения стоя

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171796

Вопрос есть в коллекциях

Какое качество требуется для выполнения упражнения «Мост»?

ловкость
гибкость
выносливость
сила

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171798

Вопрос есть в коллекциях

Посредством чего преподаватель осуществляет управление строем:

посредством распоряжений
указаний
посредством команд и распоряжений
посредством команд

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171800

Вопрос есть в коллекциях

Игры, рекомендуемые школьной программой, направлены на решение:

задач совершенствования
задач подготовки спортивного резерва
развивающих задач
образовательных, воспитательных и оздоровительных задач

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171806

Вопрос есть в коллекциях

Индивидуальная техника игрока в баскетболе включает в себя:

владение техникой нападения и защиты
технико-тактические приемы
владение техникой ведения мяча
владение бросковой техникой

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171812

Вопрос есть в коллекциях

Что составляет основу техники передвижений в баскетболе? (несколько вариантов ответа)

повороты и остановки
бег с высоким подниманием бедра
прыжки
ходьба

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171814

Вопрос есть в коллекциях

Какие фазы в волейболе выделяют при обучении прямому атакующему удару (несколько вариантов ответа)?

удар по мячу
техника выполнения бросков
разбег, прыжок
снижение

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171816

Вопрос есть в коллекциях

Назовите две пары ближних к сетке зон в волейболе:

4-3, 2-3
1-2, 2-3
1-6; 5-4
2-5, 1-6

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171820

Вопрос есть в коллекциях

Какое упражнение в гандболе будет являться первоначальным при обучении передачам мяча:

передача на месте
исходное положение игрока
имитация
навык держания мяча

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171821

Вопрос есть в коллекциях

Назовите варианты блокирования одной рукой в гандболе (несколько вариантов ответа):

снизу
фронтальное
сбоку
сверху

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171822

Вопрос есть в коллекциях

Назовите один из основных принципов изучения приемов игры на занятиях гандболом:

дифференцированный
параллельный
последовательный от сложного к простому
в соревновательной форме

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171826

Вопрос есть в коллекциях

Укажите основной элемент техники вратаря (в гандболе) в разделе «Противодействия и овладение мячом»:

владение мячом
перемещения
ловля
задержание

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171829

Вопрос есть в коллекциях

Для выполнения более точной передачи в футболе используют удар:

серединой подъема
внутренней стороной стопы
пяткой
внешней частью подъем

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171834

Вопрос есть в коллекциях

Быстрое и координированное выполнение повторяющихся действий для проведения приемов без отрыва УКЭ от татами – это…

о-сото-гари
сутэ-гэико
учикоми
укэми

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171835

Вопрос есть в коллекциях

В дзюдо выделяют следующие группы бросков (несколько вариантов ответов):

руками
туловищем
ногами
переводом

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171837

Вопрос есть в коллекциях

Как называется технический элемент О-учи-гари:

подхват изнутри
зацеп изнутри
подхват назад
подхват изнутри

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171857

Вопрос есть в коллекциях

В младших классах участие школьников в спортивной работе должно иметь характер

соревновательный
ознакомительный
представительный
спортивной ориентации

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171860

Вопрос есть в коллекциях

Какова наиболее популярная форма организации спортивной работы в учебном заведении

спартакиада города
самостоятельные занятия учеников
уроки физической культуры
спартакиада школы

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171862

Вопрос есть в коллекциях

Организация личностно-ориентированных занятий физической культурой позволяет

уменьшить количество освобожденных от занятий
привлечь к занятиям большее количество учащихся
занять более высокие места на соревнованиях
повысить успеваемость в школе

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171863

Вопрос есть в коллекциях

При организации внеклассных мероприятий следующие моменты

виды состязания
время суток
возрастные особенности
гендерная составляющая

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171865

Вопрос есть в коллекциях

Физкультурно-массовые мероприятия, в зависимости от поставленных задач, могут проводиться

для одного класса
одновременно для всей школы
для параллели классов
для группы классов

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171866

Вопрос есть в коллекциях

Форма организации занятий физической культурой, направленная на сохранение здоровья учащихся

урочная
дополнительные занятия
оздоровительная
спортивная

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171867

Вопрос есть в коллекциях

В государственный образовательный стандарт второго поколения (ФГОС) перед образовательными учреждениями поставлена задача, которая предполагает воспитание гражданина современного общества, человека, который

пройдет повышение квалификации
будет учиться всю жизнь
иметь высшее образование
иметь среднее специальное образование

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171868

Вопрос есть в коллекциях

В имеющихся подходах к обучению физической культуре, основанных на объяснительно-иллюстративном и демонстрационном методах, недостаточно внимания уделяется

спортивной подготовке
самостоятельности обучающихся
специальной физической подготовке
общей физической подготовке

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171874

Вопрос есть в коллекциях

Универсальные учебные действия Федерального государственного образовательного стандарта представлены в виде. Выберите несколько вариантов ответов

личностных
познавательных
профессиональных
коммуникативных

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171875

Вопрос есть в коллекциях

Формировки стандарта образования отказывается от традиционного представления результатов обучения и указывает на виды деятельности, которыми учащийся должен овладеть к концу обучения

реальные
знания
навыки
умения

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171876

Вопрос есть в коллекциях

Целью современного образования становится развитие ученика как субъекта

образовательной деятельности
комплексной деятельности
познавательной деятельности
воспитательной деятельности

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171877

Вопрос есть в коллекциях

Многочисленными исследованиями доказана тесная связь состояния здоровья и физической работоспособности от

характера двигательной активности
образа жизни повседневной
объема двигательной активности
все перечисленных

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171878

Вопрос есть в коллекциях

Наукой доказано, что здоровье человека только на 10–15% зависит от деятельности учреждений здравоохранения, на 15–20% – от генетических факторов

60-75% – отсутствия вредных привычек
50-55% – от условий и образа жизни
20-25% – от состояния окружающей среды
30-45% – от климата

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171879

Вопрос есть в коллекциях

Основные достоинства авторских комплексов и программ физических упражнений оздоровительной направленности, которые предназначены для широкого использования

простота реализации
эффективность
своевременность
доступность

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171886

Вопрос есть в коллекциях

Чтобы физическая культура оказывала положительное влияние на здоровье человека, необходимо соблюдать определенные правила:

средства и методы физического воспитания должны применяться только такие, которые имеют научное обоснование их оздоровительной ценности
учебные нагрузки должны способствовать занятиям спортом физические нагрузки должны быть умеренными
физические нагрузки обязаны планироваться в соответствии с возможностями учеников

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171887

Вопрос есть в коллекциях

В зависимости от возраста учеников и условий проведения продолжительность гимнастики равна ______ минутам

10-15
30-40
5-7
15-20

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171889

Вопрос есть в коллекциях

Гимнастика до начала учебных занятий имеет большое значение Выберите несколько вариантов ответа

спортивное
воспитательное
социальное
гигиеническое

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171893

Вопрос есть в коллекциях

Физические упражнения и подвижные игры на удлиненных переменах организуются с целью снижения утомления, возникшего в результате учебной деятельности школьников в виде

спортивной тренировки
активного отдыха
спартакиады школы
дополнительный занятия

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171897

Вопрос есть в коллекциях

Важным в решении задач физического воспитания является обучение школьников умениям заниматься физическими упражнениями

систематически
под руководством учителя
самостоятельно
в свободное время

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171898

Вопрос есть в коллекциях

Внеклассное направление физического воспитания проводятся

по выходным дням
по расписанию
вне урочного расписания
в каникулы

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171899

Вопрос есть в коллекциях

Для внеклассных занятий физическими упражнениями характерна направленность

воспитательная
спортивная
комплексная
оздоровительная

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171902

Вопрос есть в коллекциях

К документам, определяющим внеклассную работу по физическому воспитанию относятся

годовой план
расписание занятий
Положение о коллективе физической культуры
программы спортивной работе

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171903

Вопрос есть в коллекциях

Коллектив физической культуры действует согласно

Положению о коллективе
распоряжению директора
указанию спорткомитета
правилам по виду спорта

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171904

Вопрос есть в коллекциях

Коллектив физической культуры общеобразовательной школы является организацией

самодеятельной
открытой
обязательной
добровольной

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171969

Вопрос есть в коллекциях

Задачами Дня здоровья в каждой школе могут быть

повышение успеваемости по физической культуре
посещение памятных мест
использование возможностей каждого учебного предмета в формировании навыков здорового образа жизни
привлечение детей к систематическим занятиям физической культурой и спортом

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171970

Вопрос есть в коллекциях

К частным задачам спортивно-физкультурного праздника относятся

повышение успеваемости
спортивная направленность
демонстрация достижений школьного коллектива
подведение итогов за определенный период работы

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171975

Вопрос есть в коллекциях

Аэробная фаза является главной для достижения оздоровительного эффекта. Для ее достижения оптимальная продолжительность занятий

30 мин в день 3–4 раза в неделю
20 мин в день 2-3 раза в неделю
45 мин в день 3–4 раза в неделю
30 мин в день 2-3 раза в неделю

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171977

Вопрос есть в коллекциях

Комплекс ритмической гимнастикой состоит из вводной, основной и заключительной частей, длительность которых составляет приблизительно

20, 70, 10% времени
20, 50, 30% времени
30, 30, 40% времени
10, 40, 50% времени

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171984

Вопрос есть в коллекциях

Для начинающих заниматься оздоровительным бегом молодых людей пульс в среднем не должен превышать

150-160 уд/мин
110-115 уд/мин
80-90 уд/мин
120– 130 уд./мин

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171987

Вопрос есть в коллекциях

Наиболее часто профилактико-оздоровительный эффект физической тренировки связывают с применением упражнений умеренной интенсивности

анаэробной направленности
гибкости
аэробной направленности
силовой направленности

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171990

Вопрос есть в коллекциях

Определить физическое состояние занимающихся оздоровительным плаванием и степень подготовленности их сердечно-сосудистой системы к физическим нагрузкам можно с помощью

педагогического наблюдения
12-минутного теста плавания, предложенного К. Купером
спортивной классификации
соревновательным методом

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171991

Вопрос есть в коллекциях

Самый доступный вид физических упражнений.

оздоровительный бег
оздоровительное плавание
оздоровительная ходьба
оздоровительная ходьба на лыжах

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171652

Вопрос есть в коллекциях

Данная функция раскрывается в том, что спорт несет в себе эстетические свойства, проявляющиеся в гармонии физических и духовных качеств человека, граничит с искусством - это

коммуникативная функция
экономическая функция
эмоционально-зрелищная функция

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171653

Вопрос есть в коллекциях

Данное понятие представляет собственно соревновательную деятельность, специальную подготовку к ней, а также специфические отношения, нормы и достижения в сфере этой деятельности. называется

спорт
соревнование
тренировка

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171654

Вопрос есть в коллекциях

Показатель спортивного мастерства и способностей спортсмена, выраженный в конкретных результатах

спортивное достижение
спортивная деятельность
соревновательная деятельность

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171655

Вопрос есть в коллекциях

Социальное течение, спортивная практика в сфере массового спорта и спорта высших достижений это

спортивное движение
спортивное достижение
спортивная деятельность

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171656

Вопрос есть в коллекциях

Специализированный педагогический процесс, построенный на системе упражнений и направленный на управление спортивным совершенствованием спортсмена, обусловливающий его готовность к достижению высших результатов называется

тренировка
соревнование
спортивное достижение

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171657

Вопрос есть в коллекциях

Специальная сфера, в которой осуществляется деятельность спортсмена, позволяющая объективно сравнивать определенные его способности и обеспечить их максимальные проявления называется

соревнование
тренировка
учебный процесс

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171658

Вопрос есть в коллекциях

Вид спорта с передвижением в условиях равнинной и пересеченной местности с преодолением подъемов и спусков называется

лыжный спорт
санный спорт
конькобежный спорт
спортивное ориентирование

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171659

Вопрос есть в коллекциях

Вид спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать соревновательную дистанцию по замкнутому кругу.

конный спорт
легкая атлетика
конькобежный спорт
лыжный спорт

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171660

Вопрос есть в коллекциях

Вид спорта, заключающейся в преодолении вплавь за наименьшее время различных дистанций

байдарки
каноэ
гребля
плавание

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171661

Вопрос есть в коллекциях

Вид спорта, при котором перемещение по земле осуществляется с использованием транспортных средств , движимых мускульной силой человек~

академическая гребля
художественная гимнастика
велоспорт
Легкая атлетика

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Вопрос №171662

Вопрос есть в коллекциях

Вид спорта, спортсмены которого состязаются в беге на лыжах и в стрельбе по мишеням на определённых огневых рубежах.

спортивное ориентирование
спортивное двоеборье
биатлон
стрельба

Ответ за 20 руб. Подробнее

Ответ верный?

Да Нет

Сбросить фильтрОшибка?

Показать быстрые кнопки

Сбросить настройки

Отметить/снять все

Не нашли ответа на свой вопрос?

Добавить ответ

Ведь так и так найдёте ответ для своей учёбы 😉

Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.

Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.

Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.

Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.

Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.

Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.

Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.

Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.

Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.

Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.

Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.

Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.