Каратэ - ответы на вопросы на СтудИзбе

К какому виду факторов, которые влияют на глубину неблагоприятных психофизиологических сдвигов в организме спортсмена относится такая характеристика, как «уровень тренированности»?

Какой стадии развития психофизиологических состояний нет?

К общеметодическим принципам физического воспитания не относится принцип:

Какие этапы включает в себя процедура спортивного отбора?

Отметьте основные принципы диагностики психофизиологических состояний:

Сущность какого принципа спортивной тренировки состоит в том, чтобы в процессе многолетней тренировки учитывалась динамика возрастного развития спортсмена, позволяющая эффективно воздействовать на динамику способностей, проявляемых в спорте:

Выберите вид спорта с количественной оценкой спортивного результата:

Задачей какого этапа является развитие интереса к занятиям спортом?

Оценить поведение спортсмена и его эмоционального состояния позволит –

Какое состояние характеризуют такие признаки как: холодные, влажные руки, обильное потоотделение, отрицательные самовнушения, ошеломлённый взгляд, повышенное мышечное напряжение, рассеянность, навязчивые действия, плохое самочувствие, тошнота, головная боль, сухость во рту, нарушение сна:

Состояние, при котором резко сокращается поток проприоцептивных раздражителей, что ведет к снижению лабильности нервной системы на всех ее уровнях, интенсивности протекания вегетативных процессов и тонуса мускулатуры.

Основные пути повышения общей неспецифической устойчивости организма

Состояние здоровья человека в конечном счете определяется объемом и мощностью

Для расчета нагрузки пользоваться следующей формулой определения гигиенически оптимальной частоты сердечных сокращений:

При решении вопроса о тренировке спортсменов 50 лет и старше нужно учитывать возможность

К основным факторам, формирующим привычную двигательную активность школьников относят

Деятельностный аспект физической культуры - это:

Требование к планированию в физическом воспитании, которое заключается в том, чтобы исходя из поставленной цели достаточно полно предусматривать образовательные, оздоровительные и общевоспитательные задачи и намечать соответствующие им средства, методы и формы организации занятий - это:

Назовите количество факторов, которыми определяются спортивные достижения:

Сведения о закономерностях взаимодействия различных тренировочных упражнений в программах занятий, особенностях протекания процессов утомления, поддержания высокого уровня работо¬способности и заданных характеристик нагрузки лежат в основе разработки моделей:

Какие методики отбора являются наиболее эффективными?

В какие дни у школьников целесообразны занятия с физической нагрузкой большой интенсивности и соревнования?

Для решения сложных умственных задач наиболее благоприятен:

Какая из категорий событий спортивного соревнования является наиболее подвижной составляющей, обусловливающая проявление остальных компонентов?

Биомеханика условно развивается в нескольких направлениях:

В какие исторические периоды начались исследования биомеханики движений человека

Чем меньше мышечных групп участвует в работе, тем тренировочный эффект

Нормализация двигательной активности в процессе занятий физической культурой снижает риск инфаркта на

К социальные факторам, влияющим на величину привычной двигательной активности школьников, относят

К методам воспитания специальной выносливости не относится метод:

В каких видах спорта наименее востребована вестибулярная устойчивость?

Назовите этапы процесса моделирования:

Типовые учебно-тренировочные программы подготовки спортсменов разрабатываются -

Психофизиологическое состояние, возникающее у спортсмена в виде ответной реакции на однообразную и бедную впечатлениями деятельность (бег, плавание на длинные дистанции, стрельба и т.п.):

Назовите в правильном порядке стадии психического перенапряжения:

Уровень психической готовности спортсмена к соревнованию, который характеризуется ослаблением одного из компонентов готовности, но эти отклонения поддаются оптимизации, путём воздействия психологических влияний и саморегуляции:

В высокоскоростных видах спорта на долю сопротивления воздушному потоку приходится _______ общего сопротивления

Возникновение и развитие отечественной биомеханики связано с именем

Многоуровневую теорию построения движений, разработал

Предельные ее величины после работы максимальной мощности находятся у девушек в пределах

Выносливость, которая характеризуется участием в работе большого количества мышечных групп - это:

Каким компонентом способностей является одарённость?

Назовите процент «медленных» мышечных волокон у высококвалифицированных стайеров:

Многосложный комплекс индивидуальных свойств (биофизических и личностно-психических), ряд которых созревает и проявляется не одновременно, в зависимости от возраста и стажа спортивной деятельности – это:

Как называется состояние, которое характеризуется как причинно обусловленное явление, реакция не отдельной системы или органа, а личности в целом?

Характеризуется степенью выраженности переживаний и сдвигов физиологических функций:

Волевая подготовка и способность к самовоспитанию относятся:

К специфическим принципам спортивной тренировки не относится принцип:

Предстартовое состояние, характеризующееся резко выраженными процессами возбуждения, снижающими способность к дифференцированию раздражителей и ухудшению процессов координации и управления движениями, приводящими к необоснованному повышению вегетативных сдвигов, – это...

Терренкур является разновидностью

В интенсивно работающих мышцах кровоток возрастает в

К признакам индивидуального здоровья относят:

Циклические нагрузки способствуют развитию

Величина физических нагрузок, которая еще не оказывает существенного отрицательного влияния на функциональное состояние организма человека считается гигиенически

Одна из основных причин «гиперкинезии» детей

Использование элементов физического воспитания, спорта и туризма в качестве средства и метода здорового отдыха-развлечения, активного восстановления оперативной работоспособности и организации интересного досуга - это:

Основу быстроты двигательной реакции составляет:

Тактическая подготовка спортсмена не включает:

Оценка в микроциклах результатов контрольных тренировок, динамики нагрузок и их соотношений, уровня развития техники и тактического мышления спортсмена – это:

Планируемый педагогический процесс, включающий обучение спортсмена технике, тактике и развитие его физических и психических способностей – это:

Основными этапами спортивного прогнозирования являются:

Комплекс качеств и свойств личности, от которого зависит возможность достижения большего или меньшего спортивного успеха называется:

Основной формой отбора кандидатов в сборные команды страны служат:

Спортивный отбор завершается в:

Формирование коллектива для участия в соревнованиях, в том числе непосредственное варьирование составом команды по ходу состязаний – это:

Долгосрочное прогнозирование направлено -

Систематичность, непрерывность и обратная связь, реальность и объективность –это методические принципы -

Годовой план составляют на основе-

У физически тренированных лиц уровень общей и инфекционной заболеваемости ниже в

Цель гигиены

Высшая степень подготовленности спортсмена, характеризующаяся его способностью к одновременной реализации в соревновательной деятельности различных сторон подготовленности – это:

К специфическим методам физического воспитания не относятся:

Основные специфические средства физического воспитания - это:

Совокупность физиологических, психологических и биомеханических процессов, происходящих в организме человека при выполнении упражнения - это:

К основным средствам развития силы не относятся:

Многофункциональный нормативный документ, определяющий не только квалификационный уровень работника и его профессиональные обязанности, но и обеспечивающий эффективную систему управления качеством его труда - это:

Этап спортивной подготовки, к котором удельный вес специальной подготовки неуклонно возрастает за счет увеличения времени, отводимого на выполнение специально подготовительных и соревновательных упражнений - это:

Комплекс мероприятий, позволяющих определить высокую степень предрасположенности (одарённости) ребёнка к тому или иному виду спортивной деятельности – это:

Качества и свойства личности, которые измеряются или проверяются при отборе называются:

Какие обстоятельства обусловили актуальность исследования проблем спортивного отбора?

Методические рекомендации по организации деятельности спортивных школ, типовое положение, типовые образовательные программы, Единая всероссийская спортивная классификация относятся к –

Мобилизующие, коррегирующие, релаксирующие это задачи-

Способность принимать пра¬вильные решения в данный, текущий момент времени, осно¬ванная на прошлом опыте, минуя разумные рассуждения это

Управление это -

В перспективном плане следует учитывать –

Контролировать нагрузку на этапах тренировочного процесса предполагает-

На величину частоты сердечных сокращений во время тренировки влияет-

Одна из характеристик нагрузки – величина, определяет-

Оперативно-текущий учет в процессе спортивной тренировки -

Объективным диагностическим признаком при распознавании состояний является:

К наиболее тренируемым физическими качествам относится:

В производственную гимнастику целесообразно включение упражнений на расслабление (релаксацию) мышц

Для сохранения здоровья, поддержания высокой физической работоспособности и нормального течения окислительно-обменных процессов человек должен расходовать на двигательную активность сверх основного обмена в сутки примерно

Нагрузки ациклического характера, формируют главным образом

В гигиенической практике для определения величин энергетических затрат чаще применяется

Определенная упорядоченность и согласованность процессов и элементов упражнения - это:

Положение тела и его частей, направление, амплитуда, траектория движения - это характеристики:

Последовательное, строгое в логическом отношении изложение преподавателем сложных вопросов: понятий, законов, правил – это:

Принцип, который базируется на одной из существен¬ных биологических закономерностей, известной под названием «фазового изменения работоспособности» - это:

Совокупность обобщённых положений, система взглядов на понимание сущности, содержания, методики и организации учебного процесса и особенностей деятельности обучающихся и обучаемых в ходе его осуществления - это: