Ответ на вопрос по физической культуре №23145: В чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха между физическими нагрузками? восстановление израсходованных ресурсов происходит с некоторым излишком по сравнению с исходным уровнем, вследствие чего возрастает тренированность; происходит недовосстановление израсходованных ресурсов до исходного уровня, вследствие чего при продолжении работы формируется способность поддерживать её интенсивность заВ чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха - Ответ на вопрос по физической культуре №23145В чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха - Ответ на вопрос по физической культуре №23145
2024-02-072024-02-07СтудИзба
В чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха - Ответ на вопрос по физической культуре №23145
-47%
Вопрос
В чём суть суперкомпенсации в процессе отдыха между физическими нагрузками?восстановление израсходованных ресурсов происходит с некоторым излишком по сравнению с исходным уровнем, вследствие чего возрастает тренированность;
происходит недовосстановление израсходованных ресурсов до исходного уровня, вследствие чего при продолжении работы формируется способность поддерживать её интенсивность за счёт волевых усилий и частичного изменения биомеханической структуры двигательных действий;
• аназробный режим энергообеспечения мышечной работы меняется аэробный;
• применяется активная форма отдыха в виде выполнения физических упражнений со сниженной интенсивностью.
Ответ
Все деньги, вырученные с продажи, идут исключительно на шаурму