Ответы на вопросы из коллекции "Сборник ответов к экзаменационному тесту Педагогическая валеология ММА."

Здоровье можно определить как:

• отсутствие болезней и физических дефектов
• качество приспособления организма к условиям внешней среды
• состояние полного физического, душевного и социального благополучия

Здоровье в большей степени зависит:

• от образа жизни человека
• от состояния системы здравоохранения
• от наследственности, от экологических факторов

Образ жизни определяется:

• уровнем, качеством и стилем жизни
• привычными формами поведения
• конституцией человека

Здоровый образ жизни предполагает:

• активно развитую рефлексию; отказ от вредных привычек, культуру общения и сексуального поведения
• рациональный двигательный режим, гигиену труда, отдыха и питания
• оба варианта верны

Физкультурная пауза в большей мере способствует:

• поддержанию работоспособности
• ускоренной врабатываемости организма
• эмоциональной и волевой устойчивости

Что является предметом изучения валеологии?

• самосохранение человека
• жизнь клетки
• человек
• здоровье человека

Что является объектом изучения валеологии?

• вредные привычки
• здоровый образ жизни
• все живое
• человек

Не относятся к признакам здоровья:

• функционирование в пределах нормы
• устойчивость к действиям повреждающих факторов
• наличие резервных возможностей организма
• регулярная заболеваемость

______ - естественное состояние организма, характеризующееся его уравновешенностью с окружающей средой и отсутствием каких-либо болезненных изменений.

• Здоровье
• Образ жизни
• Здоровый образ жизни

Укажите, какой термин не используется для обозначения уровней здоровья?

• индивидуальное
• личное
• общественное
• групповое

«Валео» - в переводе с латинского означает

• здоровье
• привет
• человек
• наука

Выберите признак нездорового образа жизни

• регулярная двигательная активность
• полноценный отдых
• несбалансированное питание
• активная жизненная позиция

Количество уровней оценки здоровья с точки зрения социальной медицины:

• 3
• 2
• 5
• 4

Уровни здоровья:

• общественное, групповое, общемировое
• общественное, групповое, индивидуальное
• групповое, индивидуальное, собственное
• групповое, индивидуальное, собственное

Что не является условием здорового образа жизни?

• полноценный отдых
• рациональное питание
• пассивность
• активная жизненная позиция

Индивидуальные особенности поведения человека:

• стиль жизни
• уровень жизни
• условия жизни
• качество жизни

Материальные и социальные факторы, окружающие человека - это

• уровень жизни
• качество жизни
• стиль жизни
• условия жизни

Здоровый образ жизни - это

• поведение и мышление человека, обеспечивающее ему укрепление здоровья
• способность человека управлять своими эмоциями
• систематические занятия спортом
• способность человека управлять своими двигательными действиями

Вид здоровья, характеризующий состояние органов и систем человека и наличие резервных возможностей называется

• социальное здоровье
• нравственное здоровье
• физическое здоровье
• духовное здоровье

Период, когда возникла наука «валеология»:

• в 80-х 19 века
• в 80-х 20 века
• в 50-х 20 века
• в 50-х 19 века

Способ переживания жизненных ситуаций

• Здоровый образ жизни
• Условия жизни
• Образ жизни

Представляет собой качественный состав и относительную численность всех форм генов и популяций, т.е. населения

• Мутация
• Генофонд

Активную деятельность людей, направленную, в первую очередь, на сохранение и улучшение здоровья

• Образ жизни
• Здоровый образ жизни
• Условия жизни

Автор цитаты: «...здоровье человека не может сводиться лишь к констатации отсутствия болезней, недомогания, дискомфорта, оно – состояние, которое позволяет человеку вести нестесненную в своей свободе жизнь, полноценно выполнять свойственные человеку функции, прежде всего трудовые, вести здоровый образ жизни, т.е. испытывать душевное, физическое и социальное благополучие»

• Ю.П. Лисицын
• В.И. Вернадский
• В.Н. Бунин
• И.М. Сеченов
• И.П. Павлов

Материальные и социальные факторы, окружающие человека - это

• качество жизни
• уровень жизни
• стиль жизни
• условия жизни

Это процесс сохранения и развития его психических и физиологических качеств, оптимальной работоспособности и социальной активности при максимальной продолжительности жизни

• Здоровье человека
• Образ жизни
• Здоровый образ жизни

Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических дефектов

• Здоровье
• Образ жизни
• Здоровый образ жизни

Деятельность людей в определенной среде обитания, в которой можно выделить экологическую обстановку, образовательный ценз, психологическую ситуацию в мини- и макросреде, быт и обустройство своего жилища

• Образ жизни
• Условия жизни
• Здоровый образ жизни