Курсовая работа: Особенности оценки физической подготовленности кадетов

ОГЛАВЛЕНИЕ

ВВЕДЕНИЕ
ГЛАВА 1. ОБЩАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ
1.1. Понятие и виды физической подготовки
1.2. Значение физической подготовки для кадетов
1.3. Особенности физической подготовки кадетов
1.4. Особенности оценки физической подготовки кадетов
Выводы по 1 главе
ГЛАВА 2. АНАЛИЗ РЕЗУЛЬТАТОВ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ КАДЕТОВ
2.1. Обязательные тестовые упражнения
2.2. Дополнительные тестовые упражнения
2.3. Тесты для определения общей физической подготовленности учащихся 5-6 классов и учащихся кадетских школ
Выводы по 2 главе
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
БИБЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК



ВВЕДЕНИЕ

В настоящее время особое значение приобретают вопросы формирования здорового образа жизни, укрепления физического и духовного здоровья человека. Это обусловлено также сложным социально-демографическим положением и состоянием здоровья населения в нашей стране [7, 14].
Физическая подготовленность является уровнем развития физических качеств, навыков и умений, которые необходимы для успешного выполнения определенных видов деятельности; отражением результатов физической подготовки.
В кадетских классах физическая подготовка проводится на основе комплексной программы, которая включает в себя следующие виды спорта и упражнения: атлетическое двоеборье, летний и зимний полиатлон, рукопашный бой, физические упражнения.
Одной из форм дополнительного образования