132928 (Определение психологического типа личности)

МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ

федеральное государственное образовательное

учреждение высшего профессионального образования

"Санкт-Петербургский Государственный Аграрный Университет"

факультет управления

Kафедра философии и культурологии

Учебно-Методические материалы по Дисциплине:

психология личности

Для студентов факультета управления

очного и заочного обучения

Составитель:

М.в. краснова

доцент, кандидат биологических наук

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ

2010

Краснова М.В. Психология личности. Учебно-методичесие материалы – СПб.: Санкт-Петербургский государственный аграрный университет, 2010. -20 стр.

Общая редакция: М.А. Арефьев - зав. кафедрой философии и культурологии СПбГАУ, профессор, доктор философских наук.

Содержание

Личностные тесты

1. Насколько вы цените время

2. Любите ли вы острые ощущения

3. Понимаете ли вы язык тела

4. Способны ли вы нарушить закон

5. Надежный ли вы друг

6. Насколько вы доминирующая личность

7. Каков ваш стиль работы

8. Удовлетворяет ли ваша работа ваши личные потребности

9. Как вы относитесь к деньгам?

10. Готовы ли вы поменять работу?

11. Являетесь ли вы трудоголиком?

12. Страдаете синдромом «выгорания»?

13. Насколько вы социально чувствительны?

14. Любите ли вы руководить?

15. Как вы справляетесь со стрессом?

16. Насколько высокая у вас самооценка?

Личностные тесты

1. Насколько вы цените время?

Профессор психологии Роберт Ливайн во время своей работы в Калифорнийском университете города Фресно провел исследование населения нескольких стран (Япония, Англия, Италия, Индонезия, Тайвань и Соединенные Штаты). Он выяснил, что согласно многим показателям самый быстрый темп жизни — в Японии, тогда как Индонезия славится наиболее размеренным распорядком дня.

ТЕСТ

Сейчас требуются люди, умеющие целесообразно использовать время. Именно такие люди обычно преуспевают в жизни. Каков ритм вашей жизни? В основе теста лежит исследование, проведенное в Стэндфордском университете научных разработок.

1. Я беспокоюсь, когда опаздываю на встречу.

а. Редко или почти не беспокоюсь б. Иногда или не очень сильно с. Часто или очень сильно

2. Я сбит с толку, когда забываю надеть часы.

а. Редко или мало

б. Иногда или не очень сильно

с. Часто или очень сильно

3. Мне трудно терять время, ничего не делая.

а. Редко или почти не составляет труда

б. Иногда или не очень трудно с. Часто или

очень трудно

4. Меня раздражает, когда меня заставляют ждать.

а. Редко или почти не раздражает

б. Иногда или не очень сильно с. Часто или очень сильно

5. Я расстраиваюсь, когда приходится откладывать дело на потом.

а. Редко или почти не расстраиваюсь

б. Иногда или не очень сильно с. Часто или

очень сильно

6. Я составляю список дел, которые надо выполнить.

а. Редко

б. Иногда

с. Часто

7. Я прихожу вовремя на встречи и в срок завершаю дела и выполняю обязательства, касающиеся других людей»

а. Редко

б. Иногда

с. Часто

8. Мне нравится выполнять сразу несколько дел за короткий период времени.

а. Редко или почти не нравится

б. Иногда или не очень нравится

с. Часто или очень сильно нравится

9. Когда у меня появляется пара свободных часов, я заранее думаю о том, как их рационально использовать.

а. Редко

б. Иногда

с. Часто

10. Если мне предстоит долгое ожидание, я использую это время для работы или чтения книг.

а. Редко

б. Иногда

с. Часто

11. Мне нравится выделять определенное количество времени для выполнения соответствующих дел.

а. Редко или почти не нравится

б. Иногда или не очень сильно

с. Часто или очень сильно

12. Я веду блокнот, где я составляю список дел, которые надо выполнить.

а. Редко

б. Иногда

с. Часто

1 балл за ответ «а», по 2 балла за ответ «б» и по 3 за ответ «с». Склонность ни к максимально, ни к минимально рациональному использованию времени не приносит пользы, когда дело доходит до соблюдения расписания. Если вы чересчур беспечны, то можете упустить возможность достичь стоящих целей. Если же вы используете время слишком рационально, тогда вы превратили потенциально ценную черту характера в навязчивую идею.

12—19 баллов: Вы беззаботный человек и не уделяете достаточного внимания ограничениям, которые время накладывает на вашу жизнь. Вероятно, вы расстраиваете окружающих своим небрежным отношением ко времени. Старайтесь создавать себе временные рамки для выполнения определенных задач и завершать свои дела в срок.

20—29 баллов: Вы разумно используете время и имеете реалистичное представление о том. к какому сроку вам следует завершать дела.

30—36 баллов: Вы скоро превратитесь в человека, который работает по принципу «от и до». Старайтесь смотреть на вещи в перспективе и сначала беритесь за выполнение важных задач. Расслабьтесь и свыкнетесь с мыслью о том, что некоторые дела можно отложить до завтра и это не повлечет за собой страшные последствия.

Хотя культура и оказывает влияние на наше отношение ко времени, то, насколько ценим его, — личное дело каждого. Это не зависит от часов, висящих на стене. Наши субъективные часы могут привычным для нас образом идти медленнее, чем объективное время. Помимо того, как окружающее общество воспринимает время, мы относимся к нему строго или небрежно в зависимости от таких факторов, как: что мы делаем в настоящий момент, какие люди нас окружают и какое у нас настроение. Наряду со своими коллегами профессор Ливайн обнаружил, что люди склонны жить в разных временных рамках. Меньшинство живет прошлым, некоторые — настоящим и большинство — будущим. В подростковом возрасте мы следуем принципу: здесь и сейчас, наслаждаясь каждым прожитым днем. Но по мере взросления мы все больше и больше ориентируемся на будущее, отказываясь от сиюминутных удовольствий ради будущих достижений.

Западное общество особо озабочено этими фактами. Сберегательные банки и страховые компании процветают за счет нашего беспокойства о далеком будущем. Но любые долгосрочные планы могут обернуться против нас. Важным фактором, наиболее часто вызывающим стресс, обычно является неправильное управление временем. Мы ставим перед собой задачу достичь целей за ограниченное количество времени и зачастую просчитываемся в том, сколько времени на самом деле нам потребуется. Алан Лейкин, эксперт по рациональному использованию времени и автор книги «Искусство успевать», советует выполнять дела в порядке очередности. Чтобы свести к минимуму стрессы и увеличить продуктивность, нам следует сначала браться за решение самых главных задач, а затем уже переходить к менее важным делам.

2. Любите ли вы острые ощущения?

Может быть, фраза «правда краше вымысла» и является клише, но лучше и не скажешь. Несколько лет назад двадцатидевятилетний студент, житель города Лонг-Бич, штат Калифорния, без шлема спрыгнул на дельтаплане со скалы высотой около 18,5 метра и сразу же врезался в землю. После того как он провел несколько дней в реанимации, балансируя между жизнью и смертью, его выписали из больницы. И вскоре он вернулся к своему любимому виду спорта — дельтапланеризму.

ОБЪЯСНЕНИЕ

Согласно исследованию, проведенному Марком, Лири в Восточном Иллинойском университете, одной из самых больших трудностей, встающих перед ученым, изучающим страх перед обществом, является тот факт, что боязнь общества можно выявить посредством двух отличных друг от друга способов: при помощи субъективной оценки респондента (именно в ее получении состоит задача нашего теста) и при изучении реального поведения человека, при этом боязнь общества выражается в замкнутости, пассивности и в том, что человек говорит тихим голосом.

Трудность состоит в том, что человек может испытывать страх перед обществом и в то же время умеет прекрасно с ним справляться. Люди, обладающие таким качеством, — д-р Филипп Зимбардо, Стенфордский университет, называет их «робкими экстравертами», — научились казаться общительными и раскованными, чувствуя при этом неловкость. Чем ниже самооценка, тем больше вероятность, что, находясь в компании, мы будем нервничать.

Люди, испытывающие сильный страх перед обществом, редко ходят на свидания. Главной причиной этого является их заниженная самооценка. Отвечая на вопросы этого теста, они набирают маленькое количество баллов. Будучи очень ранимыми, такие люди, чтобы защититься, активно избегают общества, поэтому зачастую их называют «избегающими личностями». Боязнь общества заложена в культуре и является распространенной проблемой.

3.Понимаете ли вы язык тела?

В следующий раз, когда вы будете смеяться над гримасами актеров-комедиантов, выступающих дуэтом, вы заметите, что перед вами разыгрываются две роли — один актер становится мишенью для торта, тогда как другой — его метателем. Как ни странно, но большинство отношений очень похожи на эту юмористическую сценку. Один партнер играет доминирующую роль, другой ему подчиняется. Ту роль, которую мы избрали для себя, мы демонстрируем различными способами, наиболее очевидным из которых является речь. Такие фразы, как «Прошу прощения за свою бестактность» или «Могу ли я быть вам чем-нибудь полезен?», подразумевают некоторую долю повиновения. А такие фразы, как «Не могли бы вы сделать так и так?», «Поставите ли вы меня в известность?» или «Возвращайтесь поскорее», свидетельствуют о доминировании.

Однако о том, какая из этих двух ролей лежит в основе нашего поведения, можно судить не только по пашей манере говорить. Об этом также свидетельствует невербальная коммуникация. Можете ли вы назвать разницу между поведением доминирующего партнера и подчиняющегося, лишь наблюдая за общением двух людей? Знаете ли вы, на что в этом случае следует обращать внимание, ведь телодвижения являются такими же говорящими знаками, как и слова, однако не такими очевидными.

ТЕСТ

Это список обычных жестов. Вы хорошо разбираетесь в этих физических сигналах? Тогда скажите, какой из ролей соответствует каждый из них — роли доминирующего партнера или подчиняющегося.

1. Пожимать плечами Доминирующего Подчиняющегося

2. Прикосновение к партнеру Доминирующего Подчиняющегося

3. Улыбка Доминирующего

4. Перебивать партнера Доминирующего Подчиняющегося

5. Потупленный взгляд Доминирующего Подчиняющегося

6. Мотать головой

Доминирующего Подчиняющегося

7. Дотрагиваться до самого себя Доминирующего Подчиняющегося

8. Движения рук ладонями вниз Доминирующего Подчиняющегося

9. Наклон головы Доминирующего

10. Громкий низкий голос Доминирующего Подчиняющегося

11. Очень нежный голос Доминирующего Подчиняющегося

12. Указывать на партнера вытянутой рукой

Доминирующего Подчиняющегося

13. Вращать кистями рук ладонями вверх Доминирующего Подчиняющегося

14. Тараторит Доминирующего

ПОДСЧИТЫВАЕМ ОЧКИ

Все жесты под четными пунктами соответствуют поведению доминирующего партнера; остальные — подчиняющегося.

Прибавляйте по 1 очку за каждый ответ, совпадающий с вашим.

4 балла и меньше: Вы не замечаете важных сигналов, посылаемых человеческим телом, с помощью которых можно узнать, как к вам относятся окружающие.

5-8 баллов: Вы неплохо понимаете язык тела и разбираетесь, какие жесты свойственны человеку, играющему доминирующую роль в отношениях, а какие подчиняющемуся.

Более 7 баллов: Вы очень восприимчивы к невербальной коммуникации.

ОБЪЯСНЕНИЕ

Изучая чувства людей, психологи издавна полагались на «выразительные движения», или язык тела. Сегодня кинесика, наука о телодвижениях, является естественным результатом этой практики Авторы популярных справочников по языку тела обещают научить своих читателей понимать сигналы, которые невольно посылают друг другу люди. В таких книгах приводится огромный список поз и определений того, что именно каждое движение значит. Однако на такую литературу не всегда можно ориентироваться.

Работы антрополога д-ра Дэвида Гнвенса и психиатра Альберта Шефлена лежат в основе теста. Жесты доминирующей личности обычно направлены на другого человека. Пристальный, решительный взгляд или прикосновение к партнеру свойственно человеку, выполняющего доминирующую роль. Жесты подчиняющегося партнера в большинстве случаев носят защитный характер, например, дотрагиваться до себя или пожимать плечами.

К сожалению, повиновение приравнивается к неполноценности. Но это необязательно. Подчиняющиеся личности зачастую являются счастливыми, умеющими приспосабливаться к окружающей обстановке и успешными людьми. В зависимости от ситуации по ведение человека варьируется от доминирования к повиновению. Умение избрать для себя наиболее выгодную роль, конечно, свидетельствует о зрелости человека.

4. Способны ли вы нарушить закон?

Человеческая природа такова, что мы все можем быть и святыми, и грешникам Посредством социализации ребенка учат, какое поведение считается приемлемым, а какое — нет. Но несмотря на все старания родителей и преподавателе некоторые дети все-таки встают на неверный путь. Мало кого из нас можно назвать закоренелым преступником, мы тем не менее иногда нарушаем закон. Чтобы оказаться на скамье подсудимых, недостаточно неосторожно переходить улицу, нарушать скоростной режим на дороге и играть в азартные игры, но совершение противозаконных действий становится заменой осознанных лишений, со временем такое поведение войдет в привычку или превратится в антисоциальный образ жизни.