153068 (Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо), страница 6
Описание файла
Документ из архива "Содержание и последовательность обучения базовой технике дзюдо", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "физическая культура" из , которые можно найти в файловом архиве . Не смотря на прямую связь этого архива с , его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "остальное", в предмете "физкультура и спорт" в общих файлах.
Онлайн просмотр документа "153068"
Текст 6 страницы из документа "153068"
В виде захватов были выведены следующие (рис.4):
-
хват одной рукой – 58;
-
хват с хватом двумя руками – 64.
В виде упоров использовались следующие (рис.4):
-
кистью – 62;
-
предплечьем – 64.
Кроме того были определены базовые швунги (рис.5):
-
на себя – 74;
-
от себя – 60;
-
влево – 68;
- вправо – 70;
По мнению 62 тренеров, юных борцов нужно обучать способам освобождения от захватов и упоров.
Как базовое взаиморасположение тренеры определяют следующее положение борцов (рис.6):
-
грудью к груди – 78.
Тренеры считают (рис.7), что в первые два года обучения дзюдоисты не должны принимать участие в соревнованиях, а только в учебных (74) и тренировочных (76) схватках. Кроме того, тренеры считают необходимым обучать бросать в разные стороны (76) и обучать элементам защиты (58).
Очень полезны, по мнению тренеров, является использование в обучении игровых заданий и подвижных игр (74, 70).
Пользуясь методом ранжирования ответов тренеров и специалистов на вопросы анкеты, мы смогла определить состав и последовательность обучения базовым приемам дзюдо в стойке (рис.8) и в партере (рис.9).
№ | НАЗВАНИЯ ПРИЕМОВ (стойка) | Число высказавшихся за включение в состав базовой техники | Ранг последователь-ности обучения приемам |
1 | Подхват под одну ногу | 76 | 11 |
2 | Бросок через спину | 74 | 2 |
3 | Передняя подножка | 72 | 4 |
4 | Подсечка изнутри | 71 | 8 |
5 | Бросок через бедро | 65 | 1 |
6 | Подхват под обе ноги | 62 | 10 |
7 | Зацеп изнутри | 61 | 6 |
8 | Отхват | 58 | 7 |
9 | Боковая подсечка | 56 | 9 |
10 | Передняя подсечка | 55 | 5 |
11 | Бросок через плечо | 53 | 3 |
12 | Бросок через голову | 52 | 12 |
Рис.8. Состав и последовательность обучения базовым приемам дзюдо в
стойке.
№ | НАЗВАНИЯ ПРИЕМОВ (партер) | Число высказавшихся за включение в состав базовой техники | Ранг последователь-ности обучения приемам |
1 | Удержание сбоку | 80 | 1 |
2 | Удержание со стороны головы захватом руки и головы | 76 | 2 |
3 | Удержание поперек захватом ноги и пояса | 74 | 5 |
4 | Удержание верхом захватом руки и головы | 71 | 7 |
5 | Перегибание локтя при захвате руки двумя ногами | 70 | 4 |
6 | Рычаг локтя от удержания сбоку | 66 | 3 |
7 | Удушение отворотом сзади | 65 | 6 |
8 | Удушение скрестным захватом в положении на спине (противник между ног) | 62 | 8 |
Рис.9. Состав и последовательность обучения базовым приемам дзюдо в
партере.
Выводы и практические рекомендации.
-
Анализ литературных источников показал, что в истории спортивной борьбы недостаточно внимания уделено вопросам методики обучения технике на начальных этапах. Состояние этой проблемы было выявлено и в ходе анкетного опроса ведущих тренеров. В частности неизвестно, каким приемам, защитам и контрприемам необходимо обучать в течении года, в какой последовательности, скольким приемам, сколько раз следует повторить изучаемый прием в одном занятии, сколько раз выполнить его до усвоения, чтобы можно было применить в учебных схватках и главное, в условиях соревнований.
-
Анализ видеоматериалов соревновательной деятельности ведущих дзюдоистов мира на крупнейших международных соревнованиях позволил выявить следующие закономерности изменения и содержания техники и тактики в связи с совершенствованием правил соревнований:
-
переход борцов от выполнения сложных высоко-амплитудных технико-тактических действий к простым атакам;
-
снижение количества набранных борцами технических оценок за одну минуту;
-
снижение количества «чистых» побед (особенно бросков иппон);
-
снижение показателей эффективности атакующих действий;
-
повышение надежности защитных действий;
-
снижение готовности дзюдоистов к риску;
-
снижение готовности дзюдоистов преследовать противника в партере;
-
сужение количества «коронных» технических действий, которыми пользуются ведущие дзюдоисты.
-
Анализ литературы и программ начального обучения, результатов соревновательной деятельности ведущих тренеров и высококвалифицированных специалистов позволил обнаружить значительное расхождение объема и форм технико-тактических действий, которым обучают юных борцов. Анализ соревновательной техники в дзюдо, существующих программ для ДЮСШ а также результаты опроса ведущих тренеров и специалистов (80 чел.) позволил нам выявить 12 базовых приемов начального обучения в стойке и 8 основных приемов борьбы в партере. Это минимальное количество приемов, достаточное для того, чтобы на базовом этапе борцы, овладев ими, смогли остальные приемы дзюдо (на базе их) использовать в различных комбинациях.
Следует также выделить ряд моментов, которыми необходимо руководствоваться в организации учебно-тренировочного процесса дзюдоистов в группах начальной подготовки:
-
рационально строить тренировочное занятие в зависимости от его задач и условий тренировки;
-
планировать нагрузку юным спортсменам в соответствии с уровнем физической и двигательной подготовленности;
-
учитывать уровень мобилизации чувств, мышления и воли юных спортсменов в становлении сознательного отношения к учебно-тренировочному процессу;
-
активизировать деятельность спортсменов по ходу решения задач тренировки, повышать эмоциональность занятия, вводя подвижные и спортивные игры, эстафеты;
-
в подготовке юных дзюдоистов основное внимание уделять расширению арсенала технических действий, совершенствованию связок и комбинаций;
-
строить отношения со спортсменами на принципе взаимоуважения и взаимопонимания;
-
педагогически оправдано использовать комплекс дисциплинарных воздействий, пресекать нарушение дисциплины;
-
корректировать деятельность в зависимости от успешности учебно-тренировочного процесса.
Литература
-
Адам М. Технико-тактическая подготовка дзюдоистов и пути ее совершенствования. Автореферат диссертации на соискание ученой степени канд.пед.наук. М., 1982.
-
Алиханов И.И. Дидактические основы обучения броском в спортивной борьбе/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1985.
-
Алиханов И.И. О становлении технико-тактического мастерства/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1982.
-
Алиханов И.И. Частные методики обучения сложным приемам/Спортивна борьба. – М.: ФиС, 1979.
-
Алексеенко Ю.Г. «Коронный прием»/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1975.
-
Астахов А.М. Новое в методике обучения технике борьбы/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1976.
-
Волков В.М., Филин В.П. Спортивный отбор. – М.: ФиС, 1983.
-
Грузных Г.М. Учет и планирование учебно-тренировочного процесса в спортивной борьбе. – Омск, 1978.
-
Дементьев В.Л. Роль стандартных положений в формировании комбинационной борьбы лежа в дзюдо и самбо/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1986.
-
Дементьев В.Л., Малков О.Б. Структуризация конфликта поединка в спортивных единоборствах/Теория и практика физической культуры. – 1986. - № 10.
-
Калмыков С.В. Вопросы подготовки юных борцов 8 – 10 лет / Спортивная борьба. М.: ФиС, 1975.
-
Каплин В.Н. Итоги подготовки и выступления дзюдоистов Росси в Чемпионате Европы 1997 года. – М.: РГАФК, 1997.
-
Коблев Я.К., Письменский И.А., Черминт К.Д. Подготовка дзюдоистов. – Майкоп, 1990.
-
Коблев Я.К., Рубанов М.Н., Черминт К.Д. Практико-техническая подготовленность дзюдоистов/Спортивная борьба. – М.: 1979.
-
Коблев Я.К., Черминт К.Д., Рубанов М.Н.,Невзоров В.М., Дутов В.С. Методика преодоления ассиметрии технической подготовленности дзюдоистов/Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1983.
-
Коблев Я.К., Черминт К.Д., Рубанов М.Н. Борьба дзюдо. Майкоп, 1985.
-
Коблев Я.К., Черминт К.Д., Письменский И.А., Волков Е.В. Базовая техника дзюдо в стойке. – Майкоп, 1995.
-
Коджаспиров Ю.Г. Новое в методике начального обучения юных борцов/Спортивная борьба. М.: ФиС, 1982.
-
Колупов Ю.И., Рудницкий В.И. Особенности подготовки молодых борцов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1980.
-
Маркиянов О.А. Система соревнований и техническое мастерство борцов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1978.
-
Малков О.Б., Дементьев В.М. Обучение тренеров по самбо технологии моделирования конфликтного взаимодействия/ Актуальные проблемы спортивной борьбы. – М.: РГАФК, 1998.
-
Матвеев Л.П. Основы спортивной тренировки. Учебное пособие для ИФК. – М.: ФиС, 1977.
-
Матвеев Л.П. Планирование и построение спортивной тренировки. – М.:, ГЦОЛИФК, 1972.
-
Моргунов Ю.Д., Харламов В.И., Юсупов Х.М. Совершенствование технического мастерства в борьбе дзюдо с учетом пропорций тела спортсменов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1975.
-
Набатникова М.Я., Граевская Н.Д. Перспективное планирование спортивной тренировки. – М.: ФиС, 1961.
-
Новиков А.А., Смоляр С.Н. Пути повышения эффективности учебно-тренировочного процесса в классической борьбе/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1983.
-
Озолин Н.Г. Современная система спортивной тренировки. – М.: ФиС, 1970.
-
Ольшевский З. Содержание и последовательность преподавания базовой техники на тренерском факультете института физической культуры в Польской Народной Республике. Автореферат диссертации на соискание ученой степени канд.пед.наук. – М.: ГЦОЛИФК, 1986.
-
Основы управления подготовкой юных спортсменов/ Под общей редакцией Набатниковой М.Л. – М.: ФиС, 1982.
-
Петров Р. Дидактические проблемы подготовки тренеров по борьбе/ Актуальные проблемы спортивной борьбы. – М.: РГАФК, 1998.
-
Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов. – М.: ФиС, 1986.
-
Письменский И.А., Коблев Я.К., Сытник В.И. Многолетняя подготовка дзюдоистов. – М.: ФиС, 1982.
-
Преображенский С.А. Когда прекращать совершенствование приема?/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1984.
-
Пыжов В.В., Портах В.С. Использование приемов непосредственного воздействия при обучении технике приемов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1981.
-
Рублевский В.Е., Кузьменко Ю.Д., Ахмедов А.И. Методика обучения подростков технике спортивной борьбы/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1979.
-
Свищев И.Д. Дзюдо/ Учебное пособие для спортивных школ. – М.: РГАФК, 1999.
-
Свищев И.Д. Результативность атакующих действий дзюдоистов и дзюдоисток на Кубке Мира 1998 года. – М.: РГАФК, 1999.
-
Свищев И.Д. Анализ тактико-технических действий дзюдоистов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1975.
-
Сердюк В.П., Юшков О.П. О методике начального обучения технике вольной борьбы/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1976.
-
Тишин Н.П., Бекентов В.А. Управление процессом спортивного совершенствования юных борцов/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1979.
-
Торопин Г.И. Чтобы остаться сильнейшими (Проблемы подготовки резервов)/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1984.
-
Туманян Г.С., Свищев И.Д. Программа по дзюдо для ДЮСШ, СДЮШОР и ШВСМ. – М.: ФиС, 1977.
-
Туманян Г.С. Научные основы планирования подготовки борцов. – М.: ГЦОЛИФК, 1982.
-
Туманян Г.С. Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1985.
-
Туманян Г.С. Спортивная борьба: отбор и планирование. – М.: ФиС, 1984.
-
Филин В.П. Теория и методика юношеского спорта/ Учебное пособие для ИФК. – М.: ФиС, 1987.
-
Чермит К.Д. Симметрия-ассиметрия в спорте. – М.: ФиС, 1992.
-
Чумаков Е.М., Ионов С.Ф. О систематизации понятий и последовательности изучения техники борьбы самбо/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1978.
-
Шахмурадов Ю.А. Научно-методические основы многолетней технико-тактической подготовки борцов. Автореферат диссертации на соискание ученой степени доктора пед.наук. – М.: РГАФК, 1999.
-
Шахмурадов Ю.А. Методика обучения спортивной борьбе/ Актуальные проблемы спортивной борьбы. – М.: 1998.
-
Шахмурадов Ю.А., Бардамов Г.Б., Дементьев В.Л. Начальная технико-тактическая подготовка в вольной борьбе. Методические разработки. – М.: ГЦОЛИФК, 1992.
-
Юшков О.П. Система подготовки резерва по спортивной борьбе/ Международная конференция «Борьба среди детей и молодежи». – М.: 1998.
-
Юшков О.П. Начальное обучение в вольной борьбе/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1982.
-
Юшков О.П., Сердюк В.П. Оценка эффективности обучения техническим действием в вольной борьбе/ Спортивная борьба. – М.: ФиС, 1983.