112551 (Исследование влияния средств физической подготовки начинающего лыжника на рост спортивных результатов)

Министерство образования и науки Российской Федерации

Департамент образования Вологодской области

Государственное образовательное учреждение среднего профессионального образования

«Тотемский педагогический колледж»

Выпускная квалификационная работа

по лыжному спорту

Исследование влияния средств физической подготовке начинающего лыжника на рост спортивных результатов

Тотьма 2009

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ

РАЗДЕЛ I. ПСИХО-ПЕДАГОГИЧЕСКИЙ АНАЛИЗ ПРОБЛЕМЫ ВЛИЯНИЯ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НАЧИНАЮЩЕГО ЛЫЖНИКА НА СПОРТИВНЫЙ РЕЗУЛЬТАТ

1.1 Педагогические и психологические особенности детей младшего школьного возраста

1.2 Физическая подготовка

1.3 Цель и основные задачи тренировки юного лыжника (планируемый результат)

1.4 Развитие специальных физических качеств

РАЗДЕЛ II. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Организация исследования

2.2 Результаты исследования

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

БИБЛИОГРАФИЯ

ПРИЛОЖЕНИЯ

Цель работы: Исследование влияния средств физической подготовки начинающего лыжника на спортивный результат.

Задачи:

1. Проанализировать существующую педагогическую литературу по данной проблеме;

2. Описать процесс физической подготовки.

3. Исследовать уровень физической подготовки начинающего лыжника.

4. Проанализировать динамику изменения спортивных результатов.

Объект: Процесс достижения спортивных результатов физической подготовки начинающего лыжника.

Предмет: влияния средств физической подготовки на спортивный результат начинающего лыжника.

Методы исследования:

• теоретический анализ литературных источников;

• метод контрольного упражнения;

• метод обработки полученных данных.

Гипотеза: Если в процессе занятия лыжными гонками систематически работать над повышением уровня физической подготовки начинающих лыжников, то будет повышаться спортивный результат.

РАЗДЕЛ II. ОРГАНИЗАЦИЯ И РЕЗУЛЬТАТЫ ИССЛЕДОВАНИЯ

2.1 Организация исследования

Для решения поставленных задач в нашей работе, мы использовали следующие методы исследования:

1. Метод анализа литературных источников.

2. Метод наблюдения.

3. Метод анализ продукта деятельности.

4. Метод математической статистики

1) Используя метод анализа и обобщения литературных источников, мы изучили 21 литературное издание. Нами освещены результаты трудов наиболее известных авторов: Холодов Ж.К., Подласый П.П., Шапошникова В.И. и др. Исследования включали в себя психа - педагогический анализ проблемы влияния физической подготовки начинающего лыжника на спортивный результат, физическая подготовка, цели и основные задачи тренировки юного лыжника, а также развитие специальных физических качеств.

Результаты и выводы были отражены в первом разделе данной работы.

2) Метод наблюдения заключается в том, что в течение определенного времени, мы наблюдали за тем, как повышается или уменьшается уровень физической подготовки начинающего лыжника на спортивный результат, при использовании общей и специальной физической подготовки, и методических приемов от начала и до конца исследования.

3) В нашей работе мы провели анализ продуктов деятельности и проанализировали планирование начинающих лыжников в группе начальной подготовке.

4) Метод математической статистики.

Т-критерий Вилкоксона, который применяется для сопоставления показателей в двух условиях на одной и той же выборке испытуемых и позволяет установить значимость и выраженность изменений.

-ранговое значение сдвигов с более редким знаком

- количество

2.2 Результаты исследования

Базой исследования является ДЮСШ г. Тотьма. Возраст начинающих лыжников 8-9 лет.

В ходе проведения нашего исследования мы взяли результаты соревнований. Данные результаты испытуемой группы были использованы для оценки влияния лыжной подготовки начинающего лыжника на спортивный результат.

На первом этапе исследования мы взяли начальные результаты общей физической подготовки и соревнований по лыжным гонкам, где дети показали свои наилучшие качества.

У нас получились следующие результаты:

Таблица № 1 Общая физическая подготовка (осень 2007) и первенство р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)

Таким образом, таблица № 1 показывает, что при подготовке начинающих лыжников в период летних сборов дает положительный результат в лыжной подготовке.

Таблица № 2 Результаты общей физической подготовки (осень 2007) и первенства р-на среди общеобразовательных школ по лыжным гонкам «Юный лыжник» (зима 2008)-юноши