93448 (Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей младшего школьного возраста), страница 7
Описание файла
Документ из архива "Профилактика нарушений осанки средствами оздоровительной физической культуры у детей младшего школьного возраста", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "медицина" из , которые можно найти в файловом архиве . Не смотря на прямую связь этого архива с , его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "остальное", в предмете "медицина, здоровье" в общих файлах.
Онлайн просмотр документа "93448"
Текст 7 страницы из документа "93448"
– средняя арифметическая величина
, где
- знак суммирования
– варианты признака,
– объём выборки.
-
средне квадратическое отклонение:
при n 30, где
-
ошибка средней арифметической величины:
mx =
, где
– стандартное отклонение
– количество данных.
– уровень достоверности определяется по формуле Стьюдента:
t
Глава Ш. Результаты исследования и их обсуждение
Первичное обследование детей в ходе педагогического эксперимента показало (таблицы 1,2) , что принципиальных различий по уровню физического развития и физической подготовленности у детей экспериментальной и контрольных групп не обнаружено. Дети 7-9 лет, принявшие участие в исследовании имеют показатели физического состояния в пределах нормативных значений для данного возраста.
Таблица 1.
Показатели физического развития детей 7-9 лет в начале педагогического эксперимента (2003 г. ., = 20)
| № п/п | Показатели | эксперимен.группа х 1 1 | контрольная группа х 1 1 |
| 1 | Вес, кг | 19,2 0,510 | 19,1 0,448 |
| 2 | Рост , см | 115,7 0,876 | 113,6 0,867 |
| 3 | ОГК, см | 57,8 0,465 | 57, 4 0,475 |
| 4 | Динамометрия | 7,4 0,948 | 6,9 0, 653 |
Таблица 2.
Показатели физической подготовленности детей 7-9 лет в начале педагогического эксперимента (2003 г. ,= 20)
| № п/п | Тесты | экспер. группа х 1 1 | контр.группа х 1 1 | ||
| 1 | Поднимание прямых ног из и.п. лежа на спине (кол-во раз) | 3,7 0,20 | 3,8 0,63 | 0,5 | 0,05 |
| 2 | Бег 120 м (с) | 39,6 0,878 | 38,5 0,678 | 1,3 | 0,05 |
| 3 | Приседания за 10 с (кол-во раз) | 4,2 0,547 | 4,1 0,637 | 0,2 | 0.05 |
| 4 | Челночный бег 10 м х 3 (с) | 24,5 0,396 | 25,0 0,455 | 1,6 | 0.05 |
| 5 | Ходьба по прямой линии с закрытыми глазами (м) | 5,8 0,40 | 5,3 0,58 | 1,2 | 0,05 |
| 6 | Комплекс координационных упражнений (балл) | 7,6 0, 325 | 7,9 0,143 | 1,0 | |
| 7 | Выкрут в плечевых суставах (см) | 53,4 0,35 | 53,1 0,48 | 0,8 | 0,05 |
Как видно из таблиц 1,2 у обследуемых детей имеются проблемы с осанкой, которые возможно устранить комплексом упражнений, приведенных в приложении.
На основании данных первичного исследования в дошкольном образовательном учреждении в экспериментальной группе началась апробация системы физкультурных упражнений с детьми по укреплению осанки.
Проведенный в течении 4 месяцев педагогический эксперимент, во время которого использовались специально подобранные и распределенные в структуре недели и месяца подвижные игры (приложение 1 - 3), позволил получитьизменения по ряду показателей физической подготовленности. Результаты заключительного обследования детей представлены в таблице 3.
Таблица 3 Результаты заключительного этапа педагогического тестирования детей 7-9лет (2003г., = 20)
| № п/п | Тесты | экспер. группа х 1 1 | контр.группа х 1 1 | ||
| 1 | Поднимание прямых ног из и.п. лежа на спине (кол-во раз) | 5,1 0,202 | 4,8 0,135 | 1,5 | 0,05 |
| 2 | Бег 120 м (с) | 35,1 0,838 | 36,5 0,185 | 1,75 | 0,05 |
| 3 | Приседания за 10 с (кол-во раз) | 6,3 0,378 | 5,5 0,689 | 2,6 | 0,05 |
| 4 | Челночный бег 10 м х 3 (с) | 20,5 0,472 | 22,1 0,803 | 3,4 | 0,01 |
| 5 | Ходьба по прямой линии с закрытыми глазами (м) | 7,8 0,831 | 6,7 0,667 | 1,3 | 0,05 |
| 6 | Комплекс координационных упражнений (балл) | 9,4 0, 355 | 8,6 0,531 | 2,2 | 0,05 |
| 7 | Выкрут в плечевых суставах (см) | 49,0 0,636 | 51,3 0,785 | 3,6 | 0,01 |
Используемые в ходе исследования комплекс корригирующей гимнастики в большей степени способствовал улучшению подвижности позвоночного столба и восстановлению его в нормальное положение у детей 7-9 лет.
Можно предположить, что полученные изменения, произошедшие за 3 месяца в ходе педагогического эксперимента могут быть более значимыми в процессе дальнейшего использования предлагаемой нами методики физкультурных занятий на основе подвижных игр для детей 7-9 лет.
Отдельным пунктом результатов хотелось бы рассмотреть результаты работы психолога с группой детей по повышению самооценки.
В результате исследования было выявлено, что уровень сформированности самооценки у детей контрольной и экспериментальной групп был одинаковым и составлял x = 6,2 балла, и в контрольной и в экспериментальной группе стандартное отклонение равно 2,4. Ошибка среднего арифметического тоже примерно одинакова.
В экспериментальной группе с детьми, имеющими пониженную самооценку и конфликтную обстановку в семье проводилась психологическая работа, направленная на развитие адекватной самооценки у детей.
Изначально у этих детей особенно низкий уровень самооценки оказался в трудовой и изобразительной деятельности (тест Урунтаевой). Поэтому особое внимание в формирующей работе было уделено выработке адекватных представлений о своих возможностях в трудовой, изобразительной деятельности, а также формированию у детей объективных представлений о себе, своих личностных и физических способностях. В неё входили этюды, упражнения, игры направленные на развитие и коррекцию эмоционально-личностной и познавательной сфер ребенка. Основные процедуры: элементы сказкотерапии, психодрама, игры на развитие навыков общения, игры на развитие восприятия, памяти, внимания, воображения, рисование, кляксография. В занятия включались элементы, способствующие саморегуляции дошкольников: упражнения на мышечную релаксацию (снижают уровень возбуждения, снимают напряжение); дыхательная гимнастика (успокаивающе действует на нервную систему); мимическая гимнастика (снятие общего напряжения).
Коррекционно-развивающая программа формирование эмоциональной стабильности и положительной самооценки включала 27 занятий по следующим темам:
-
Такие разные настроения… (3 занятия)
-
Как справиться с плохим настроением (3 занятия)
-
Как стать уверенным в себе? (4 занятия)
-
Как делать выбор? (3 занятия)
-
Как добиваться успеха (4 занятия)
-
Трудное слово «нет» (2 занятия)
-
Чем мы отличаемся друг от друга (3 занятия)
-
Учимся говорить себе «стоп» (3 занятия)
-
Как победить свой страх? (1 занятие)
-
Подведение итогов (1 занятие)
Занятия строились в доступной и интересной для детей форме, кроме выше перечисленных в них так же включались следующие методы:
-
имитационные и ролевые игры;
-
психогимнастика;
-
рисуночные методы;
-
элементы групповой дискуссии;
-
метод направленного воображения;
Эти методы являлись хорошим средством формирования у детей навыков эмоциональной регуляции поведения, предупреждения и снижения тревожности и страхов, повышения уверенности в себе, формирования позитивного отношения к своему «я», развития эмпатии и доброжелательного отношения к сверстникам.
Отработка навыков проходила в 3 этапа:
-
получение информации о содержании того или иного навыка;
-
применение полученных знаний в конкретных ситуациях (отработка навыка);
-
перенос навыков, освоенных на занятиях, в повседневную жизнь ребёнка.
В ходе работы дети опосредовано знакомились с навыками релаксации и саморегуляции, что создавало условия для формирования у них способности управлять своим эмоциональным состоянием.
Обсуждение и «проживание» ситуаций, вызывающих разнообразные чувства, повышали эмоциональную устойчивость детей, что помогало им легче переносить аналогичные, но более мощные воздействия. Поскольку эмоции заразительны, коллективное сопереживание усиливало их и позволяло получить более яркий опыт проживания эмоциональных ситуаций.
Большое внимание было уделено обучению детей умению менять отношение к трудной ситуации, т.е. «позитивному переформулированию», своей целью мы так же ставили дать представление о том, что мысли могут управлять нашими поступками. Для решения этих задач использовались игры «Я справлюсь», «Дела, которые мне хорошо удаются», «Настраиваем канал хорошего настроения», «Я сильный» и др. Используя эти и другие игры и упражнения, создавали условия для применения детьми полученных навыков изменения отношения к ситуации, саморегуляции, прогнозирования ситуации.
Еще одним направлением в работе было дать знания детям об успехе, об условиях его достижения, познакомить с составляющими успеха. Раскрывая перед детьми их возможности и умения, мы нивелировали их неуверенность в себе, страх перед предстоящей деятельностью, формировали у дошкольников представление об индивидуальности, неповторимости каждого из них. Вся эта работа способствовала осуществлению главной цели всего педагогического эксперимента – формированию эмоциональной стабильности и положительной самооценки и как следствие – выправлению проблем с осанкой. Действительно, к концу формирующего эксперимента, нами были отмечены изменения, произошедшие в психоэмоциональном поведении детей: они стали более активными, исчезли прежние комплексы неуверенности в себе, развилась координация, дети стали больше участвовать в подвижных играх, групповых физкультурных упражнениях. Как следствие – у детей улучшилась осанка, что подтвердило контрольное тестирование, повысилась самооценка по тесту Урунтаевой в трудовой (5,2) и изобразительной деятельности (4,5) против 3,9 и 3 балла соответственно в начале эксперимента. Как следствие – эти дети перестали горбиться «съеживаться» во время развивающих занятия с элементами лепки, рисования, аппликации, что положительно сказалось на их осанке.
В процессе выполнения работы невозможно разделить влияние физкультурных упражнений и психологической помощи детям. Поэтому на следующих графиках указан суммарный результат проведения эксперимента, показывающий эффективность предложенных мероприятий.
Как видно из графика – проведенный эксперимент реально повысил физическое развитие детей экспериментально группы и способствовал формированию правильной осанки.
1
00%
5
0
4 5
