Оглавление

Введение 3

Характеристика баскетбола, включая источники энергообеспечения 4

Характеристика соревновательного периода в баскетболе 6

Задачи, которые необходимо решить с помощью фармакологических препаратов в соревновательном периоде. Группы препаратов для решения задач соревновательного периода. 7

Фармакологические комплексы 9

1.Метапрот 9

2.Пирацетам 10

3. Ultimate Nutrition Daily Complete Formula 11

4.Isotonic Energy Drink 12

5.Биотад 13

6.L-carnitine (MAGIC L-CARNITINE LIQUID 3000) 14

7.Аспирин 15

8.Фосфаден 17

Заключение 19

Список литературы 20

Введение

Конкуренция в современном спорте, увеличение объемов и интенсивности тренировочных нагрузок обуславливают поиск новых путей и неиспользованных резервов в организации учебно-тренировочного процесса спортсменов различной квалификации.

Особое место в решении данной проблемы занимает такая наука как спортивная фармакология.

Рациональное и планомерное применение фармакологических средств восстановления, определение их роли и места в тренировочном процессе, как на уровне годичного цикла, так и на его отдельных этапах, во многом определяет эффективность всей системы подготовки спортсменов различной квалификации.

Применение нужных и полезных фармакологических препаратов поможет добиться спортсменам более высоких результатов, сохранить силы для физических нагрузок и выйти на новый уровень в спорте. Также необходимые знания помогут нивелировать воздействие психофизическое и психоэмоциональное на спортсмена, улучшив его состояние. То есть эффективное распределение восстановительных средств на различных уровнях структуры тренировочного процесса в значительной степени обуславливает совершенствование физической подготовленности спортсменов и достижение высоких и стабильных спортивных результатов.

Но всегда следует помнить, что подходить к выбору фармакологических групп и средств нужно аккуратно, т.к. у них имеются ряд побочных эффектов и противопоказаний. Так же не каждому спортсмену может подойти тот или иной препарат. В таких случаях лучше проконсультироваться со спортивным врачом или тренером. При назначении каких-либо препаратов необходимо учитывать индивидуальные особенности занимающегося, степень его тренированности, вид спорта и период на котором назначается сам препарат.

Характеристика баскетбола, включая источники энергообеспечения

Баскетбол - популярная спортивная игра. За свою более чем вековую историю он снискал огромное число почитателей во всем мире. Присущие ему высокая эмоциональность и зрелищность, многообразие проявления физических качеств и двигательных навыков, интеллектуальных способностей и психических возможностей.

Баскетбол состоит из естественных движений (ходьба, бег, прыжки), и специфических двигательных действий без мяча (остановки, повороты, передвижения приставными шагами, финты и т.д.), а также с мячом (ловля, передача, ведение). Противоборство, целями которого являются взятие корзины соперника и защита своей, вызывает проявление всех жизненно важных для человека физических качеств: скоростных, скоростно-силовых и координационных способностей, гибкости и выносливости. В работу вовлекаются практически все функциональные системы организма спортсмена, включаются основные механизмы энергообеспечения. Достижение спортивного результата требует от играющих целеустремленности, настойчивости, решительности, смелости, уверенности в себе, чувства коллективизма.

В баскетболе постоянно присутствуют периоды напряжённой мышечной работы, обеспечиваемой энергией преимущественно за счет анаэробных процессов, которые в свою очередь могут чередоваться с относительно спокойными этапами, когда возможности аэробного энергообеспечения полностью покрывают энергетические потребности организма и происходит ликвидация продуктов анаэробного обмена. В связи с этим спортсменам необходимо обладать достаточно высоким уровнем развития всех трех механизмов энергообеспечения: алактатным, лактатным - анаэробным и аэробным. Алактатный анаэробный механизм обеспечивает энергией частые прыжки и перебежки. Лактатный-анаэробный - обеспечивает более длительные периоды напряженной работы. Уровень развития аэробного процесса определяет общую работоспособность спортсмена, особенно его способность к быстрому восстановлению во время игры. Биохимические изменения при спортивной игре определяются тем, в какой мере каждый из трех перечисленных механизмов преобразования энергии вовлекается в энергетическое обеспечение работы, т.е. характером игры. Важный показатель функционального состояния организма – сердечно-сосудистая система и. Частота сердечных сокращений (ЧСС) отражает степень физической нагрузки спортсмена. Часто бывает, что во время игры у баскетболистов пульс может достигать до 200 ударов в минуту.

Одной из особенностей баскетбола является большое содержание уровня сахара в крови, который удерживается на длительное время. Это связанно с большим эмоциональным давлением во время игры на спортсменов и быстрым темпом. Такое напряжение и быстрый темп способствует выделению адреналина, который способствует расщеплению гликогена в печени и повышения уровня глюкозы в крови. Следовательно, можно уже сделать вывод, что людям с таким заболеванием как диабет заниматься баскетболом противопоказано.

Характеристика соревновательного периода в баскетболе

Соревновательный период.

Соревновательный период в баскетболе длится с ноября по май, т.к. согласно календарю соревнований, основные турниры и первенства приходятся на данный период.

Основной задачей соревновательного периода является сохранение спортивной формы и эмоционального состояния для достижения стабильных результатов. Общефизическая подготовка направлена на достижение максимальной тренированности и сохранение ее на высшем уровне. Техническая подготовка заключается в совершенствовании точности и быстроты выполнения технических приемов в условиях сопротивления, а также выполнение этих приемов на предельных скоростях. Акцент при этом делается на повышение меткости бросков по кольцу с определенных точек и штрафных бросков. Тактическая подготовка выражается в устранении недостатков, обнаруженных в прошедших играх, уточнении систем и способов ведения игры, действий отдельных игроков с учетом особенностей тактики игры очередных соперников. Психологическая подготовка предусматривает максимальную мобилизацию, психологическую готовность игроков к предстоящему турниру. Внимание акцентируется на развитии волевых качеств игроков (выдержка, смелость, решительность в игровых ситуациях, умение преодолевать утомление). Общая нагрузка в соревновательном периоде значительно увеличивается за счет большого количества соревнований.

Особенно важно при планировании недельных микроциклов предусмотреть уменьшение недельной нагрузки перед официальной встречей, а также разгрузочные микроциклы и восстановительные мероприятия после игр очередного тура.

В соревновательном периоде не следует вносить коренные изменения в технику выполнения отдельных упражнений и приемов. Большое внимание необходимо уделить психологическому состоянию воспитанников.

Задачи, которые необходимо решить с помощью фармакологических препаратов в соревновательном периоде. Группы препаратов для решения задач соревновательного периода.

Основной задачей фармакологических препаратов в соревновательном периоде будет являться – помощь в сохранении спортивной формы спортсмена. А также ряд следующих задач:

• Поддержание пика спортивной формы

• Срочное восстановление между играми во время сезона

• Поддержание должной работоспособности спортсмена

• Повышение эмоционального состояния спортсмена

• Повышение иммунитета и сопротивляемости к внешним факторам

• Стимулирование основных систем организма

Задачи фармакологического обеспечения связаны с коррекцией процессов восстановления, компенсации энергии, улучшения обменных процессов в головном мозге с помощью витаминных комплексов, энерготоников, макроэргов, ноотропных препаратов, адаптогенов растительного и животного происхождения, а также антиоксидантов, антигипоскантов и антиагригантов.

В соревновательном периоде есть группы препаратов, которые обязательные к применению и желательные к применению.

К обязательным относят:

Адаптогены - это фармакологические препараты натурального и искусственного происхождения, улучшающие сопротивляемость организма различным вредным внешним факторам.

Ноотропы - это вещества, оказывающие специфическое влияние на высшие интегративные функции мозга, стимулирующие обучение и память, улучшающие умственную деятельность, повышающие устойчивость мозга к повреждающим факторам, улучшающие кортикально-субкортикальные связи.

К желательным относят:

Витаминно-минеральные комплексы - это специальные добавки, которые имеют в своем составе высокую концентрацию важных для организма спортсмена микронутриентов. Они могу иметь разную форму (капсулы, таблетки, пастилы, порошок, жидкость, инъекционные растворы), однако всегда способствуют достижению одной цели – обеспечение организма атлета достаточным количеством полезных веществ.

Энерготоники - вид спортивного питания, предназначенный для стимуляции физической и умственной активности.

Антиоксиданты - вещества, которые ингибируют окисление; любое из многочисленных химических веществ, в том числе естественные продукты деятельности организма и питательные вещества, поступающие с пищей, которые могут нейтрализовать окислительное действие свободных радикалов и других веществ

Антигипосканты - препараты, улучшающие утилизацию организмом кислорода и снижающие потребность в нем (повышающие устойчивость к гипоксии) органов и тканей. Следует считать вещества с нетканеспецифичным действием, нормализующие при гипоксии функции дыхательной цепи и окислительного фосфорилирования в митохондриях(И. В. Зарубиной).

Антиагриганты - ингибируют агрегацию тромбоцитов и эритроцитов, уменьшают их способность к склеиванию и прилипанию (адгезии) к эндотелию кровеносных сосудов. Снижая поверхностное натяжение мембран эритроцитов, они облегчают их деформирование при прохождении через капилляры и улучшают текучесть крови. Антиагреганты способны не только предупреждать агрегацию, но и вызывать дезагрегацию уже агрегированных кровяных пластинок.

Макроэрги - биологические молекулы, которые способны накапливать и передавать энергию в ходе реакции. При гидролизе одной из связей высвобождается более 20 кДж/моль.

Фармакологические комплексы

Фармакологически комплексы разработаны с указанием по каждому препарату: показаний в спорте и на данном этапе подготовки; способа и формы применения; ожидаемых побочных действий; противопоказаний; обоснования выбора каждого конкретного препарата)

1.Метапрот

Показания применения в спорте на данном этапе подготовке 

Препарат является адаптогеном, показан в период соревнований спортсменов. Осуществляет повышение и восстановление работоспособности, в т.ч. в экстремальных условиях (тяжелые физические нагрузки, гипоксия, перегревание); адаптация к воздействию различных экстремальных факторов;

Способ и форма применения

Метапрот принимают внутрь, после еды. Взрослым — по 0,25 г 2 раза в день. При необходимости суточную дозу повышают до 0,75 г (0,5 г — утром и 0,25 г — после обеда), а лицам с массой тела свыше 80 кг — до 1 г (по 0,5 г 2 раза в день). Курс — 5 дней с 2-дневными перерывами между ними во избежание кумуляции препарата. Количество курсов зависит от эффекта и в среднем составляет 2–3 (реже — 1 или 4–6) курсов. Для повышения работоспособности в экстремальных условиях Метапрот принимают за 40–60 мин до предстоящей деятельности в дозе 0,5–0,75 г. При продолжении работы повторный прием производят через 68 ч в дозе 0,25 г. Максимальная суточная доза — 1,5 г, а в последующие сутки — 1 г. Для поддержания высокого уровня работоспособности в течение длительного времени (несколько недель) и для активации адаптационных процессов препарат назначают по схеме: 5-дневные курсы приема с 2-дневными перерывами в дозе 0,25 г 2 раза в сутки.

Побочные действия

Неприятные ощущения в области желудка и печени, редко — тошнота, рвота, аллергические реакции (гиперемия кожи лица, ринит), головная боль. В этих случаях необходимо уменьшить дозу или прекратить прием.

Противопоказания

Гиперчувствительность; гипогликемия; выраженные нарушения функции печени; эпилепсия; артериальная гипертензия; глаукома; ИБС; аритмия; лактазная недостаточность; непереносимость лактозы; глюкозо-галактозная мальабсорбция; детский возраст.

Обоснование выбора препарата

У препарата редко возникают побочные действия. Знакомые спортсмены, употреблявшие метапрот в соревновательный период, были довольны его быстрой реакцией. Сам препарат обладает ноотропной, регенеративной, антигипоксической, антиоксидантной и иммуномодулирующей активностью, что позволяет дополнительно решать несколько фармакологических задач.

2.Пирацетам

Показания в спорте и на данном этапе подготовке

Данный препарат является ноотропным средством, показан в соревновательный период спортсменов. Он способствует устойчивости мозга к стрессорным воздействиям, гипоксии.
Помогает при нарушении памяти, головокружении, снижении концентрации внимания, эмоциональной лабильности, нарушениях мозгового кровообращения вследствие травм головного мозга. Способствует улучшению памяти и умственной деятельности.
Способы и применения