ВКР Бородинская (Программа профилактики синдрома эмоционального выгорания проводников железнодорожного транспорта), страница 9
Описание файла
Файл "ВКР Бородинская" внутри архива находится в следующих папках: Программа профилактики синдрома эмоционального выгорания проводников железнодорожного транспорта, BorodinskayaMI_2017. Документ из архива "Программа профилактики синдрома эмоционального выгорания проводников железнодорожного транспорта", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "дипломы и вкр" из 8 семестр, которые можно найти в файловом архиве ДВГУПС. Не смотря на прямую связь этого архива с ДВГУПС, его также можно найти и в других разделах. .
Онлайн просмотр документа "ВКР Бородинская"
Текст 9 страницы из документа "ВКР Бородинская"
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
Вечерело… На Северный камень медленно опускалась тьма, заползая в каждый переулок города, даря свою прохладную благодать каждому изнывающему от жары жителю города.Горячие камни мостовой медленно остывали. По центральной улице в сторону таверны, торопясь, шёл человек в плаще, явно чего-то опасаясь, оглядываясь по сторонам и избегая темных переулков. Издали завидев нужное здание, он ускорил шаг, а подойдя к входной двери, стал судорожно переводить дыхание, попутно произнося слова, похожие на обрывки молитв светлому и тёмному лику. Собравшись с силами и ещё пару раз оглянувшись, он наконец отворил дверь и зашел внутрь.
В наиболее многочисленную группу проводников с несформировавшейся фазой напряжения вошли специалисты со стажем работы 8-10 лет. Данный факт свидетельствует о том, что напряжение у проводников, имеющих перспективу профессионального развития, возникает реже, однако и в этой группе уже есть люди подверженные негативному влиянию профессиональной деятельности.
Симптом «переживания психотравмирующих обстоятельств» проявляется усиливающимся осознанием психотравмирующих факторов профессиональной деятельности, которые трудно или вовсе неустранимы. Если человек не ригиден, то раздражение постепенно растет, накапливается отчаяние и негодование. Неразрешимость ситуации приводит к развитию прочих явлений «выгорания». Не сложившаяся симптоматика выявлена у 81,5%, складывающаяся - у 11,4%, сложившаяся - у 7% респондентов.
Симптом «неудовлетворенности собой» - результат неудач или неспособности повлиять на психотравмирующие обстоятельства; человек обычно испытывает недовольство собой, избранной профессией, занимаемой должностью, конкретными обязанностями. Не сложившаяся симптоматика выявлена у 33,7%, складывающаяся - у 25,5%, сложившаяся - у 40,7% респондентов.
Симптом «загнанности в клетку» возникает, когда психотравмирующие обстоятельства очень давят и устранить их невозможно, приходит чувство безысходности. Не сложившаяся симптоматика выявлена у 64,6%, складывающаяся - у 22,8 %, сложившаяся - у 12,5 % респондентов.
Симптом «тревоги и депрессии» характеризуется чувством неудовлетворенности деятельностью и собой, порождая мощные энергетические напряжения в форме переживания ситуативной или личностной тревоги, разочарования в себе, в избранной профессии, в конкретной должности или месте работы. Не сложившаяся симптоматика выявлена у 55,9%, складывающаяся - у 28,2%, сложившаяся - у 15,7% респондентов.
Графически сравнительный анализ симптомов фазы «Напряжение» представлен на рис. 2.
Рис. 2. Анализ симптомов фазы «Напряжение»
у проводников пассажирских вагонов
100
80