153625 (Методы изучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена)
Описание файла
Документ из архива "Методы изучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "физическая культура" из 1 семестр, которые можно найти в файловом архиве . Не смотря на прямую связь этого архива с , его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "рефераты, доклады и презентации", в предмете "физкультура и спорт" в общих файлах.
Онлайн просмотр документа "153625"
Текст из документа "153625"
14
Министерство образования и науки Украины
Открытый международный университет развития человека “Украина”
Горловский филиал
Реферат
по дисциплине: Спортивная морфология
ТЕМА:
Методы изучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена
Выполнила:
студентка 3-го курса группы ФР-05
дневного отделения
факультета “Физическая реабилитация”
Орлова Татьяна Васильева
2008
Методы изучения морфофункциональных особенностей организма спортсмена
Наряду с классическими морфологическими методами в спортивной морфологии используются современные гистологические и экспериментальные методы изучения закономерностей адаптации организма на тканевом и клеточном уровнях. Сделаны первые попытки использования биопсии (взятие небольших кусочков тканей в живом организме человека) для изучения степени подготовленности организма спортсмена к мощным физическим нагрузкам. Ведётся поиск морфологических тестов-симптомов, с помощью которых можно было бы охарактеризовать состояние организма спортсмена с тем, чтобы предупредить наступление перетренерованности. Однако многие из этих методов ещё не вышли за пределы научных лабораторий.
В основе широкого морфологического обследования спортсменов преимущественно лежат два метода: антропометрический и рентгенографический.
В настоящее время программа исследования спортсменов расширена и носит более функциональный характер. В неё кроме тотальных и парциальных размеров тела, особенно важных при индивидуализации спортивной тренировки и при отборе спортсменов, включены такие показатели, как поверхность тела, характеризующая энергопроцессы в организме, мышечные периметры, свидетельствующие о степени развития мускулатуры и её локализации, компоненты веса тела; показатели таких физических качеств, как гибкость и сила; показатели, характеризующие состояние позвоночного столба, грудной клетки, и т.п.
Изучение специфических особенностей состава тела спортсменов, его основных компонентов – костной, жировой и мышечной массы – приобретает большое значение для динамических наблюдений в тех видах спорта, где принято разделение спортсменов на весовые категории.
Исследуемые показатели физических качеств спортсмена – силы и гибкости – позволяют установить не только специфическую карту развития этих качеств, но и показать, какие компоненты соответственно спортивной специализации в большей или меньшей мере определяют их.
Рентгенологические исследования опорно-двигательного аппарата охватывают основные его звенья и проводятся как методом поперечных исследований, так и в динамике, что особенно важно. Эти исследования позволяют установить не только адаптационные изменения опорно-двигательного аппарата, характеризующие его надёжность, но и диагносцировать его предпатологические и патологические состояния.
Расширение программы исследования за счёт включения в неё функциональных показателей отдельных систем, обеспечивающих двигательную деятельность спортсмена, позволяет с новых позиций подойти к оценке конституциональных особенностей человека, вложив в понятие конституции не только качественные, но и количественные признаки, связав тем самым морфологический субстрат с функциональными возможностями организма спортсмена.
Антропометрия. Антропометрия (от греч. Anthropos – человек, metreo – мерю) – это метод изучения человека, основанный на измерении морфологических и функциональных признаков его тела. Вместе с антропометрией (соматометрией) обычно сочетается соматоскопия – осмотр тела, при котором фиксируются признаки, не поддающиеся измерению.
В последнее время антропометрические исследования стали широко применяться для решения практически важных вопросов при обследовании физического развития спортсмена. Для тренеров и спортсменов антропометрические данные представляют значительный интерес, так как дают возможность постоянно следить за особенностями физического развития, рекомендовать начинающим спортсменам заниматься тем или иным видом спорта, а также индивидуально планировать нагрузку.
Антропометрия является одним из основных методов обследования спортсменов, поэтому каждый студент обязан научиться владеть им и применять его на практике.
При проведении антропометрических исследований необходимо соблюдать определённые требования, которые обеспечивают не только точность результатов, но и возможность их сравнения.
-
Исследования должны проводиться в одно и то же время суток – желательно в первую половину дня (так как к концу дня продольные размеры тела могут уменьшаться). Особенно важно учитывать это правило при повторных исследованиях.
-
Участки тела, на которых проводятся измерения, должны быть полностью обнажены. Испытуемый стоит на жёсткой ровной площадке босиком или в тонких носках (чулках). Поэтому температура в помещении, где проводятся исследования, должна быть не ниже 18-20º.
-
Необходимо обеспечить на весь период исследования (особенно продольных размеров) постоянство позы испытуемого: стоя, туловище выпрямлено, руки свободно опущены, колени выпрямлены, пятки сближены, носки слегка разведены в стороны, живот несколько подобран, голова в положении глазнично-ушной горизонтали (немецкая горизонталь), когда нижний край правой глазницы и козелковая точка уха находятся на одном уровне. Исключение составляет измерение детей в возрасте до 3 лет – оно проводится в положении ребёнка лёжа на горизонтальной плоскости: столе, доске и т.п.
-
Исследование не должно быть длительным по времени.
-
Необходимо соблюдать точность измерений. Пределы допустимых различий для большинства размеров не должны превышать 2-3 мм при двукратных или трёхкратных измерениях (для длины тела допускается различие между двумя измерениями в 4 мм). В протокол исследования заносится средняя величина из наиболее близких результатов измерения.
-
К началу проведения исследования должны быть разработаны программа измерений и форма протокольных записей, куда заносятся результаты обследования. Ведение протокола помощником, который быстро и грамотно заполняет его, ускоряет проведение массовых обследований.
-
Исследования необходимо проводить стандартным выверенным инструментарием.
К антропометрическому инструментарию относят:
-
металлический штанговый антропометр системы Мартина, который одновременно может служить как штанговый циркуль;
-
деревянный станковый ростомер;
-
большой и малый толстотные циркули;
-
скользящий циркуль;
-
миллиметровые (металлические, полотняные или прорезиненные) ленты длиной до 1,5-2 м;
-
весы медицинские с точностью измерения до 50 г;
-
калипер;
-
динамометры (кистевой, становой);
-
гониометры;
-
стопомеры.
Металлический штанговый антропометр Мартина (рис. 5) и деревянный станковый ростомер позволяют определить с высокой степенью точности (до 0,2-0,5 см) длину тела испытуемого в положении стоя или сидя. Кроме того, с помощью металлического антропометра можно определить продольные размеры тела (длину плеча, предплечья, кисти, всей верхней конечности, бедра, голени, всей нижней конечности и т.п.), чего нельзя сделать деревянным ростомером.
Толстотный (рис. 6, а) и скользящий (рис. 6, б) циркули используются для определения сквозных размеров, т.е. расстояний между двумя точками в проекции на линию, параллельную измеряемой оси. Толстотные циркули в отличие от скользящих, напоминающих штанговые циркули, имеют дугообразно изогнутые ножки, позволяющие измерить расстояния между точками тела, которые лежат глубже, чем окружающие их участки тела, и которые не могут быть фиксированы прямыми ножками скользящего или штангового циркуля.
Миллиметровые металлические или прорезиненные полотняные ленты применяются для определения периметров (окружностей, обхватов) тела и его сегментов.
Калипер служит для измерения толщины кожно-жировых складок. Этот прибор имеет специально оттарированную пружину, которая даёт возможность в каждом конкретном случае производить идентичное давление на складку (по Брожеку (1960) оно составляет 10 г на 1 мм2 поверхности кожи). По толщине кожно-жировых складок можно судить о степени развития и локализации жироотложения.
Динамометры (кистевые, становые) используются в последнее время для измерения силы не только мышц-сгибателей кисти и мышц-разгибателей туловища, но и многих других групп мышц (рис. 7). Определение силы отдельных групп мышц позволяет судить о топографии силы мышц человека, и, в частности, спортсменов различных специализаций.
Гониометры (Моллизона, Гамбурцева, Сермеева, Яцкевича) – приборы для определения подвижности в суставах в градусах (рис. 8). Суммарная подвижность во всех исследованных суставах позволяет характеризовать такое физическое качество человека, как гибкость.
Одним из методов оценки физического развития и телосложения является метод фотографирования спортсмена в положении стоя в разных проекциях на фоне специальной морфометрической сетки.
Используемые в спортивной антропометрии размеры тела можно разделить на: продольные, поперечные (диаметры) и обхватные. Для обеспечения точности их измерений используют так называемые антропометрические точки, которые должны быть строго локализованы. Этой цели служат: костные выступы – отростки, бугры, мыщелки, края сочленяющихся костей; складки кожи – ягодичная складка; специфические кожные образования – грудные соски, пупок и т.п. Местоположение той или иной антропометрической точки находят путём прощупывания и безболезненного надавливания с последующим обозначением её дермографическим карандашом на период обследования (рис 9).
В наибольшей мере используются следующие антропометрические точки:
-
Верхушечная – самая высокая точка темени при положении головы в глазнично-ушной горизонтали.
-
Верхнегрудинная – наиболее глубокая точка яремной вырезки грудины по срединной линии тела.
-
Нижнегрудинная – точка в области основания мечевидного отростка грудины по срединной линии тела.
-
Акромиальная (плечевая) – наиболее выступающая кнаружи точка на нижнем крае акромиального отростка лопатки при свободно опущенных руках.
-
Лучевая – самая верхняя точка головки лучевой кости с наружно-передней стороны предплечья, в области щели плече-лучевого сустава (в ямке красоты).
-
Шиловидная радиальная – самая нижняя точка на шиловидном отростке лучевой кости.
-
Пальцевая (ΙΙΙ) – самая нижняя точка на мякоти дистальной фаланги третьего пальца.
-
Передняя подвздошно-остистая – наиболее выступающая вперёд точка на передне-верхней подвздошной ости.
-
Лобковая – самая верхняя точка лобкового сочленения по срединной линии тела.
-
Подвздошно-гребневая – наиболее выступающая кнаружи точка в области подвздошного гребня.
-
Верхнеберцовая внутренняя – самая верхняя точка внутреннего края проксимального эпифиза большеберцовой кости (ориентиром служит щель коленного сустава с медиальной стороны от связки надколенника).
-
Нижнеберцовая внутренняя – самая нижняя точка внутренней лодыжки.
-
Пяточная – наиболее выступающая назад точка пятки.
-
Конечная – наиболее выступающая вперёд точка стопы (на мякоти дистальной фаланги первого, второго или иногда третьего пальца стопы).
Антропометр во время измерения должен быть в строго вертикальном положении. Порядок измерения высот антропометрических точек над поверхностью опоры всегда должен быть один и тот же – сверху вниз. Одной рукой исследователь держит антропометр, а другой, поддерживая конец измерительной линейки, устанавливает её в определённой антропометрической точке. Парные точки тела измеряют обычно на правой стороне тела испытуемого. Для выявления асимметрии измерения производят и на левой стороне.
Определение продольных размеров тела. Продольные размеры тела человека определяют как проекционное расстояние между антропометрическими точками, ориентированными в вертикальной плоскости.
Проекционные измерения можно производить двумя способами. Первый способ состоит в том, что антропометром определяют высоту отдельных антропометрических точек над полом или любой опорной поверхностью, на которой стоит испытуемый, с последовательным вычитанием одного размера из другого для определения длины соответствующего сегмента (например, разница в высоте акромиальной и лучевой точек даёт длину плеча). При втором способе с помощью штангового циркуля измеряют длину сегмента между его крайними точками (например, длина плеча – проекционное расстояние между акромиальной и лучевой точками; длина предплечья – расстояние между лучевой и шиловидной радиальной точками).