76249-1 (Здоровье спортсменов-пловцов), страница 2

2016-08-01СтудИзба

Описание файла

Документ из архива "Здоровье спортсменов-пловцов", который расположен в категории "". Всё это находится в предмете "физическая культура" из 1 семестр, которые можно найти в файловом архиве . Не смотря на прямую связь этого архива с , его также можно найти и в других разделах. Архив можно найти в разделе "рефераты, доклады и презентации", в предмете "физкультура и спорт" в общих файлах.

Онлайн просмотр документа "76249-1"

Текст 2 страницы из документа "76249-1"

Хронические формы возникают вследствие постоянных перегрузок и микротравматизации капсульно-связочного аппарата. Хронические заболевания сухожилий (паратенониты ахиллова сухожилия), как правило, возникают после выполнения большой кроссовой нагрузки.

К числу причин травматизма у пловцов относят:

неправильное планирование учебно-тренировочного процесса - 11%;

неудовлетворительное состояние мест занятий - 11%;

неудовлетворительное оборудование - 10%;

методические ошибки - 12%;

нарушения правил поведения на воде - 23%;

технически неправильное выполнение упражнений - 10%;

прочие причины - 23% [8,9] .

В целом, структура травм следующая:

растяжение связок (в основном, голеностопного и коленного суставов);

травмы плечевого сустава;

миозиты и миоэнтезиты;

бурситы;

посттравматические обострения заболеваний позвоночника;

ушибы конечностей;

скарифицированные и резанные раны;

потертости и мозоли [4] .

По данным медицинских осмотров во врачебно-физкультурном диспансере, у 294 занимающихся плаванием выявлены незначительные нарушения осанки, вялая осанка (без ухудшения). Из них - 272 спортсмена массовых разрядов. Главная причина - генетическая предрасположенность. Мышечный корсет может удерживать осанку в правильном положении, но при отдыхе спортсмен занимает как правило такую позу, которая привела к искривлению позвоночника в детстве - берет свое "закрепленная ущербность" [4] . При этом нарушается сегментарная иннервация и кровоснабжение: при поражениях шейного и верхнегрудного отделов часто встречаются простуды, мигрени, забитость мышц задней поверхности шеи, плечевого пояса, вегетососудистая дистония, головокружение, истеричность, нарушения сна; при поражениях средне- и нижнегрудного отделов: изжога, гастрит, печеночно-болевой синдром, боли в области желчного пузыря, боли в сердце, сердцебиения, забитость и боли в мышцах спины, межлопаточной области, межреберная невралгия и т.д.; при поражении пояснично-кресцового отдела позвоночника встречаются часто боли в этой области, преимущественно с одной стороны, забитость и болезненность мышц задней поверхности бедра и голени, запоры, у девушек - нарушения менструального цикла, метралгии, боли в области придатков [4] . Скрытые искривления позвоночника, компенсированные мышечным корсетом, рано или поздно могут обернуться неожиданной травмой. Поэтому их нужно выявлять и обязательно вести борьбу за исправление данного дефекта. Оно имеет свою особенность, заключающуюся в том, что улучшается физиологическое состояние спортсмена, улучшаются процессы восстановления, происходит увеличение роста, появляется чувство уверенности и конкурентоспособности, меняется самооценка в сторону боевых качеств.

Известно, что чрезмерные физические нагрузки снижают возможности иммунной системы. Это ослабляет сопротивляемость спортсмена к инфекциям. Во время пребывания в воде у пловцов наблюдается ярко выраженное снижение количества и активности фермента лизоцима, находящегося в слюне. Он является одним из защитных факторов, предопределяющих от воздействия микрофлоры, а его снижение может способствовать распространению у них острых респираторных заболеваний бактериальной этиологии и ангин [15] . Игнатьева Л.П. [10] исследовала иммунологическую реактивность по показателю С-реактивного белка в слюне. Он считается фактором неспецифической защиты. Исследования выполнялись на пловцах с квалификацией от второго спортивного разряда до мастера спорта. У 23% обследованных в слюне обнаруживались низкие концентрации С-реактивного белка, что свидетельствовало о наличии слабо выраженного воспалительного процесса. В группе наблюдаемых лиц выделены те, у кого содержание С-реактивного белка оказалось повышенным. Под действием физических нагрузок содержание С-реактивного белка у них еще больше повышалось, то есть нагрузки для них являлись тем фоном, на котором происходили иммунологические нарушения. Данный автор не только отмечает взаимосвязь с интенсивностью нагрузки, но и с ее характером. Установлена даже сезонная зависимость. Количество положительных реакций на С-реактивный белок было зимой на 26% выше, чем летом. Учитывая изменения иммунологического статуса под влиянием физических нагрузок, представляется чрезвычайно важным с помощью простых и информативных методов выявлять точки спада и подъема иммунологической активности [10] . По данным этого же автора, если у спортсменов наблюдался перерыв в тренировочных занятиях (в пределах 10 дней), то обычные физические нагрузки вызывали почти двукратное повышение содержания С-реактивного белка, причем оно сохранялось даже через 48 часов восстановления.

Для анализа причин специалистами выделяется заболеваемость "учебно-тренировочного сбора". При этом характерны несколько периодов в развитии заболеваемости: "болезни переезда", "болезни рекрутов", "срединного периода", болезни "отмены".

Болезни, связанные с переездом спортсменов, вызваны новыми контактами с большим количеством людей, в том числе и больных, нарушениями режима дня, сменой характера питания, неблагоприятными погодными условиями, сменой климатического пояса, неудобствами транспортных средств и т.д. Подъем заболеваемости приходится на 1-3 дни приезда на место сбора. Часто встречаются отиты, миозиты, гастрит, боли в поясничной области.

Следующим опасным периодом могут быть 3-7 дни пребывания на учебно-тренировочном сборе, когда усугубляется действие названных факторов.

Вместе с тем, организм тратит много сил на адаптацию к новым условиям и может случиться так, что в середине тренировочного сбора его силы будут исчерпаны. Возникает резкая необходимость в лекарственных препаратах и пищевых добавках.

К концу тренировочного сбора возникает чувство усталости. В результате общей усталости падает иммунитет спортсмена и снижается скорость восстановления. Вероятность возникновения травмы и заболевания в этот период возрастает. Здесь может быть обострение хронических заболеваний.

Наконец, закончился учебно-тренировочный сбор, только организм более-менее втянулся в ударные нагрузки, опять изменяются условия тренировок, что вновь способствует напряжению различных функциональных систем организма.

Последней причиной можно назвать "звездную болезнь". Ею, как правило, страдают юные перспективные спортсмены. Здесь главное то, что спортсмен снижает требовательность к себе. При звуках "медных труб" они забывают, что их учили сушить волосы, не ходить в мокром купальном костюме, не сидеть на холодных камнях, не стоять на сквозняке, не пить холодную воду и не есть мороженое. Пренебрежение тщательной разминкой и заминкой приводит к травматизации. К сожалению, приходится говорить и об алкоголе. Он на 2-3 дня нарушает функцию печени и тем самым - высвобождение гликогена. Повышается риск получения травмы [8] .

Прочие заболевания и отклонения в состоянии здоровья составляли 4.4% всех выявленных изменений. Они отмечались только у 3% обследованных.

Таким образом, проведенное исследование позволило выявить целый ряд заболеваний и функциональных отклонений у спортсменов-пловцов. Итоговые данные представлены в табл. 2.

Таблица 2

Показатели заболеваемости лиц, занимающихся плаванием

Нозологическая форма

% от общего числа обследованных

М

Ж

МС, КМС

1-2

р-ды

Массовые

р-ды

Изменения ССС

8

6.5

1.5

1.5

1.2

5.4

Болезни зубов

28.5

17.3

11.3

1.2

0.9

26.5

Болезни кожи

3.6

2.4

1.2

0.6

0.3

2.7

Глазные болезни

6.5

2.7

3.9

0.6

0.6

5.4

Заболевания ЛОР

6.5

4.8

1.8

0.6

-

6

Заболевания ОДА

6.2

3.9

2.3

0.6

0.3

5.3

Заболевания пищеварительной системы

2.4

1.5

0.9

-

0.3

2.1

Прочие

3

2.7

0.3

-

0.6

2.4

Анализ полученной картины позволяет заключить, что картина в целом не такая выраженная, как по данным ряда авторов. Возможно, существенное различие обусловлено квалификацией спортсменов-пловцов. С другой стороны, необходимо отметить, что сегодня технологии многолетней спортивной подготовки становятся все более отработанными, что позволяет грамотнее тренерам использовать физические нагрузки. С этой точки зрения, весьма осторожно следует относиться к литературным данным предыдущих десятилетий. Одной из причиной зарегистрированных отличий по сравнению с установленными рядом авторов фактами может быть и появление современных методов исследования организма, в том числе экспресс-методов. Ярким примером последнего можно назвать компъютерную диагностику по системе "Диакомс", которая позволяет вскрывать ранние признаки нарушений и проводить меры профилактики. Другим примером может служить появление метода эхокардиографии. Эта - более точная методика - часто не подтверждает наличие зарегистрированного порока. В целом, вероятно сегодня успешнее работает система врачебно-педагогического контроля за занимающимися спортсменами.

Безусловно, читателя интересует вопрос, а есть сугубо специфическое влияние занятий плаванием (в плане заболеваемости). Даже, располагая некоторыми данными, трудно однозначно ответить на такой вопрос, особенно если говорить о прямом влиянии. Вместе с тем, по нашему мнению, есть прямая обусловленность занятий плаванием в возникновении кариеса, кожных заболеваний, ЛОР-органов и миопии. Но при этом нельзя не обратить внимание: большее число отклонений в состоянии здоровья выявляется все-таки у лиц массовых разрядов, в том числе начинающих спортсменов, и значительно меньше - среди спортсменов высокой квалификации. Высокая квалификация предполагает у спортсмена-пловца высокую требовательность к себе, отличное знание собственного организма, соблюдение правил личной гигиены, высочайшую культуру труда, систему врачебно-педагогического контроля. При таком подходе несомненно будет обеспечено хорошее здоровье спортсмена. А последнее - залог его успешных выступлений на спортивных соревнованиях.

Список литературы

Дембо А.Г. Причины и профилактика отклонений в состоянии здоровья спортсменов. М., 1981.

Научное обеспечение подготовки пловцов: педагогические и медико-биологические исследования /Под ред. Абсалямова Т.В., Тимаковой Т.С. М.: ФиС, 1983.

Дембо А.Г. Врачебный контроль в спорте. М.: Медицина, 1988.

Гладков В.Н. Заболеваемость пловцов //Плавание. Информационный сборник. № 2. 1998.

Бакулин В.С., Миханов И.А. Гемодинамика у пловцов с очагами хронической инфекции //Актуальные вопросы современного плавания. Волгоград, 1993. С. 15-19.

Башкиров В.Ф. Профилактика травм у спортсменов. М.: ФиС, 1987.

Добровольский В.К. Повреждения и заболевания при занятиях спортом. М.: ФиС, 1967.

Петерсон Л., Ренстрем П. Травмы в спорте. М.: ФиС, 1981.

Франке К. Спортивная травматология. М., 1981.

Игнатьева Л.П. Влияние физических нагрузок на иммунологическую реактивность спортсменов //Актуальные вопросы современного плавания. Волгоград, 1993. С. 27-35.

Ганчар И.Л. Плавание: теория и методика преподавания. Учебник. Минск, 1998.

Дембо А.Г., Земцовский Э.В. Спортивная кардиология. М.: Медицина, 1989.

Левандо В.А., Левандо А.М., Левандо Г.А. Некоторые особенности диагностики и лечения заболеваний верхних дыхательных путей и органов слуха у спортсменов водного спорта //Теор. и практ. физич. культуры, №6. 1970. С. 68-69.

Вайнштейн А.С. Лечение эпидермофитии стоп у пловцов без отрыва от тренировок в бассейне //Теор. и практ. физич. культ. № 12. 1966. С. 54.

Вязьменский В.Ю., Левин М.Я., Шубик В.М. Изучение факторов неспецифического гуморального иммунитета у пловцов //Теор. и практ. физич. культ. № 4. 1977. С. 29-30.

Для подготовки данной работы были использованы материалы с сайта http://www.yspu.yar.ru

Свежие статьи
Популярно сейчас
Как Вы думаете, сколько людей до Вас делали точно такое же задание? 99% студентов выполняют точно такие же задания, как и их предшественники год назад. Найдите нужный учебный материал на СтудИзбе!
Ответы на популярные вопросы
Да! Наши авторы собирают и выкладывают те работы, которые сдаются в Вашем учебном заведении ежегодно и уже проверены преподавателями.
Да! У нас любой человек может выложить любую учебную работу и зарабатывать на её продажах! Но каждый учебный материал публикуется только после тщательной проверки администрацией.
Вернём деньги! А если быть более точными, то автору даётся немного времени на исправление, а если не исправит или выйдет время, то вернём деньги в полном объёме!
Да! На равне с готовыми студенческими работами у нас продаются услуги. Цены на услуги видны сразу, то есть Вам нужно только указать параметры и сразу можно оплачивать.
Отзывы студентов
Ставлю 10/10
Все нравится, очень удобный сайт, помогает в учебе. Кроме этого, можно заработать самому, выставляя готовые учебные материалы на продажу здесь. Рейтинги и отзывы на преподавателей очень помогают сориентироваться в начале нового семестра. Спасибо за такую функцию. Ставлю максимальную оценку.
Лучшая платформа для успешной сдачи сессии
Познакомился со СтудИзбой благодаря своему другу, очень нравится интерфейс, количество доступных файлов, цена, в общем, все прекрасно. Даже сам продаю какие-то свои работы.
Студизба ван лав ❤
Очень офигенный сайт для студентов. Много полезных учебных материалов. Пользуюсь студизбой с октября 2021 года. Серьёзных нареканий нет. Хотелось бы, что бы ввели подписочную модель и сделали материалы дешевле 300 рублей в рамках подписки бесплатными.
Отличный сайт
Лично меня всё устраивает - и покупка, и продажа; и цены, и возможность предпросмотра куска файла, и обилие бесплатных файлов (в подборках по авторам, читай, ВУЗам и факультетам). Есть определённые баги, но всё решаемо, да и администраторы реагируют в течение суток.
Маленький отзыв о большом помощнике!
Студизба спасает в те моменты, когда сроки горят, а работ накопилось достаточно. Довольно удобный сайт с простой навигацией и огромным количеством материалов.
Студ. Изба как крупнейший сборник работ для студентов
Тут дофига бывает всего полезного. Печально, что бывают предметы по которым даже одного бесплатного решения нет, но это скорее вопрос к студентам. В остальном всё здорово.
Спасательный островок
Если уже не успеваешь разобраться или застрял на каком-то задание поможет тебе быстро и недорого решить твою проблему.
Всё и так отлично
Всё очень удобно. Особенно круто, что есть система бонусов и можно выводить остатки денег. Очень много качественных бесплатных файлов.
Отзыв о системе "Студизба"
Отличная платформа для распространения работ, востребованных студентами. Хорошо налаженная и качественная работа сайта, огромная база заданий и аудитория.
Отличный помощник
Отличный сайт с кучей полезных файлов, позволяющий найти много методичек / учебников / отзывов о вузах и преподователях.
Отлично помогает студентам в любой момент для решения трудных и незамедлительных задач
Хотелось бы больше конкретной информации о преподавателях. А так в принципе хороший сайт, всегда им пользуюсь и ни разу не было желания прекратить. Хороший сайт для помощи студентам, удобный и приятный интерфейс. Из недостатков можно выделить только отсутствия небольшого количества файлов.
Спасибо за шикарный сайт
Великолепный сайт на котором студент за не большие деньги может найти помощь с дз, проектами курсовыми, лабораторными, а также узнать отзывы на преподавателей и бесплатно скачать пособия.
Популярные преподаватели
Добавляйте материалы
и зарабатывайте!
Продажи идут автоматически
5224
Авторов
на СтудИзбе
427
Средний доход
с одного платного файла
Обучение Подробнее